Blake Lively szója- és gluténmentes étrendjén

Blake Lively beszélt néhány wellness szabályáról, amikor arról beszél, hogy mit eszik, mondván, hogy kivágta a szóját és a glutént.

Lively beszélt Kyle-nal és Jackie O-val a készülő Sekélyek című filmjéről és néhány olyan egészségügyi mantráról, amelyet első gyermeke megszületése után fogadott el.

- Semmi glutén és szója - mondta.

Lively beszélt arról, hogy elég könnyű alkatrészeknek tűnik kivágni, de ez kihívást jelentett.

- Rájössz, hogy mindenben szója van. Még ha az egészséges, teljes ételek, a biotermékek is, mindig van szója. Miután eltávolította a szóját, rájössz, hogy nem eszik feldolgozott ételeket, tehát alapvetően ezt tettem - magyarázta.

És bár valószínűleg észrevette a gluténmentes pirítóst a kedvenc kávézói között - lehet, hogy nem tudja pontosan, mi ez. A glutén a búzában, az árpa rozsban és a zabban található fehérjék keveréke.

Az E !, aki mulatságosan a The Kylie és a Jackie O Show-nak tulajdonította a történetet, megkérdőjelezte, hogy ez ilyen nehéz-e. Valószínűleg nehéz, ha az intolerancia miatt nincs más választása, mint gluténmentes vagy szójamentes ételeket választani.

Élénken mondta, hogy vannak pozitívumai ennek a rendszernek.

- Még mindig rendelkezhettem cukorral és mindezekkel a dolgokkal. Mindez mértékkel. ”

- A fehérje, a szénhidrát és a zöldség egyensúlya van. És ez nem volt a legrosszabb. Rizset és sushit ettem, de nem volt szója és glutén.