Terhes nők

Az ólom átkerülhet egy anyától születendő csecsemőjéhez. A jó hír az, hogy az ólommérgezés megelőzhető. Itt az ideje, hogy óvja a babáját az ólommérgezéstől.

populációk

A túl sok ólom a szervezetben:

  • Veszélyeztetheti a vetélést
  • Okozza, hogy a baba túl korán vagy túl kicsi legyen
  • Sérülje meg a baba agyát, veséjét és idegrendszerét
  • Okozza gyermekének tanulási vagy viselkedési problémáit

Az ólom megtalálható itt:

  • Festék és por a régebbi otthonokban, különösen a felújításból vagy a javításokból származó por
  • Cukorkák, kozmetikai sminkek, üvegezett edények és más országokban készült hagyományos gyógyszerek
  • Olyan munkák, mint az automatikus utánfényezés, az építés és a vízvezeték-szerelés
  • Talaj és csapvíz

A következőket teheti:

  1. Vigyázzon az ólomra otthonában.
    A legtöbb ólom az idősebb lakások festékéből származik. Amikor a régi festék megreped és hámlik, veszélyes forgácsot és port képez. A por olyan kicsi, hogy nem látja. Lélegezhet ólomport, és nem is tudja. Az otthoni javítások és felújítások, beleértve a csiszolást vagy a festékkaparást is, veszélyes ólomport képezhetnek. Ne tartózkodjon a házban, amíg valaki ólomfestéket eltávolít vagy felújítás után takarít.
  2. Kerülje el bizonyos munkákat vagy hobbikat.
    Egyes munkák vagy hobbik ólomnak vannak kitéve. Az ilyen munkák magukban foglalják az idősebb lakások felépítését, felújítását vagy javítását, az elemek gyártását vagy újrahasznosítását, valamint egyéb munkákat. Ha a háztartás tagja ólommal dolgozik, kerülje az ólomport, amelyet a munkaterületről ruhákra, cipőkre vagy szerszámokra visznek haza. Kérje meg, hogy a háztartás tagja hazatérés előtt váltson tiszta ruhára. Tartsa a munkacipőt kint, és mosson minden munkaruhát a család többi tagjától elkülönítve.
  3. Beszéljen orvosával.
    Beszéljen orvosával az Ön által szedett gyógyszerekről vagy vitaminokról. Néhány hagyományos házi gyógymód és étrend-kiegészítő kis mennyiségű ólmot tartalmazhat. Fontos, hogy tájékoztassa kezelőorvosát az esetleges vágyakozásról, például piszok vagy agyag fogyasztásáról, amely ólmot tartalmazhat.
  4. Kerülje el bizonyos ételeket és kozmetikumokat.
    Vigyázzon, ha bármit eszik, amelyet más országokból érkező utazók hoznak az Egyesült Államokba, mert bizonyos cukorkák, fűszerek és egyéb ételek kis mennyiségű ólmot tartalmaznak.
  5. Az ételeket megfelelően tárolja és tálalja.
    Egyes ételek és adagolóedények ólmot tartalmazhatnak. Fontos, hogy megfelelően főzze, tálalja és tárolja az ételt.
    • Kerülje az importált ólommázas kerámia kerámiák használatát
    • Kerülje az ón- vagy sárgaréz edények vagy edények használatát
    • Kerülje az ólmozott kristályok használatát italok kiszolgálására vagy tárolására
  6. Fogyasszon ételeket kalciummal, vaszal és C-vitaminnal.
    Ezek az ételek segítenek megvédeni Önt és születendő babáját.
    • Kalcium a tejben, joghurtban, sajtban és zöld leveles zöldségekben, mint a spenót
    • Vas sovány vörös húsban, babban, gabonafélékben és spenótban
    • C-vitamin narancsban, zöld és piros paprikában, brokkoliban, paradicsomban és gyümölcslevekben

Több információ

  • Az egészségügyi szolgáltatóknak és a közegészségügyi szakembereknek szóló ajánlások tudományos adatokon és gyakorlati megfontolásokon alapulnak az ólomterhesség terhesség alatti megelőzésével, a terhesség alatti vérvizsgálattal és vérvizsgálattal, az orvosi és környezeti irányítással a magzati expozíció csökkentése, a szoptatás és a kitett csecsemők nyomon követése érdekében vezetni.

Szoptatás és környezeti ólomterhelés - információk és útmutatások arról, hogyan védhetik meg az anyák gyermeküket az ólomterhességtől terhesség és szoptatás alatt.

Szülők és gondozók - információ és útmutatás arról, hogyan védheti meg önmagát és családját az ólomnak való kitettség hatásaitól.