Citromos és fokhagymás tengeri koktél

2. tálalás
2,5 szinkron a teljes receptnél

Hozzávalók
200 g rákpálca (apróra vágva vagy apróra vágva - használhat 100 g rákot és 100 g főtt garnélát)
4 evőkanál extra könnyű majonéz
1/2 teáskanál dijoni mustár
fél citrom levét
1 gerezd fokhagyma darálva
balzsamecet fröccs

Módszer

Egy tálban keverje össze a majort, a mustárt, a 1/2 citrom levét, a fokhagymát és a balzsamecetet.

Adja hozzá a rákpálcákat, és alaposan keverje össze.

Fűszerezzük sóval és borssal

Nagyszerű, mint egy Jacket Burgonya salátával.

Az Olvasó felelőssége biztosítani, hogy a Karcsúsító Eats receptjeiben használt termékek vagy összetevők allergének (például glutén-, tojás- és/vagy tejmentes) vagy vegetáriánusbarátok legyenek. A Slimming Eats nem vállal felelősséget az ezen a terméken található véleményekkel, véleményekkel vagy megjegyzésekkel kapcsolatos pontatlanságokért vagy hibás állításokért.

A táplálkozási információk becsült adatok, és csak tájékoztatási célokra használhatók fel

További támogatást keres a fogyás útján? Tudta, hogy a Karcsúsító Eátoknak barátságos Karcsúsító Világ Facebook támogató csoport hol kaphat napi étkezési ötleteket és receptötleteket? Gyere és nézz meg minket, örülnénk, ha csatlakoznál.

Más recepteket keres? Irány az én RECEPT TÁRGYMUTATÓ több mint 900 fogyókúrás világ- és súlyfigyelő recepthez, amelyek között böngészhet, és ezek teljes körűen kereshetők étkezés típusa, összetevői, szinuszértéke és a WW intelligens pontjai stb.

Minden kép és tartalom be van kapcsolva Karcsúsító eszik szerzői jogi védelem alatt állnak.

Ha meg szeretné osztani ezt a receptet, kérjük, tegye meg a megosztási gombok segítségével. Ne készítsen képernyőképeket vagy tegyen közzé teljes receptet vagy tartalmat.