Citromos gyömbéres diós sütik

LEÍRÁS

A gyömbér és a citrom tökéletesen kiegészíti a ropogós diót ebben a finom sütiben, amely az év bármely szakában tökéletes.

gyömbéres

Hozzávalók

  • 1 csésze vaj, megpuhult
  • 1 csésze cukor
  • 2 tojás
  • 2 teáskanál citrom kivonat
  • 3 csésze Liszt
  • 1/2 teáskanál szódabikarbóna
  • 1/2 teáskanál só
  • 1 csésze Kaliforniai dió (kb. 1 1/4 csésze dió), apróra vágva
  • 1/2 csésze gyömbér, kristályosítva, apróra vágva
  • Citromos máz (a recept következik)

Készítmény

  1. A vajat és a cukrot egy nagy tálban habosra verjük; belekeverjük a tojást és kivonjuk. Keverje össze a lisztet, a szódabikarbónát és a sót; vajkeverékhez adjuk, addig keverjük, amíg alaposan össze nem keveredik.
  2. Keverje hozzá a diót és a gyömbért. Csomagolja szorosan a tésztát műanyag csomagolásba, és tegye hűtőbe legalább 2 órára, vagy amíg szilárd lesz. (Legkésőbb egy héttel elő lehet készíteni.) Melegítse elő a sütőt 400 ° F-ra, és tegyen 2 sütőlemezt sütőpapírral.
  3. A tészta egy részével 1/4 hüvelyk vastagságot nyújt ki egy enyhén lisztezett deszkán, és vágja a kívánt formára. Süssük 8-10 percig, vagy amíg enyhén megbarnul a széle körül.
  4. Vigye a sütiket egy tepsibe kihűlni, mielőtt egy vékony citrommázzal bevonja. Tárolja a sütiket légmentesen lezárt edényben.
Citromos máz
  1. Keverjünk össze 2 csésze porcukrot, 1 evőkanál citromlevet és 1 evőkanál tejet egy kis tálban simára. Ha úgy tetszik, megszórjuk finoman reszelt citromhéjjal.

Kapcsolódó receptek

Diós bogyós ropogós

Ez a recept tökéletes példa arra, hogy a desszert reggeli lehet és fordítva. Remek napi étkezést tesz lehetővé, zab és dió keverésével. Ráadásul könnyen elkészíthető időben és hűtőszekrényben tartható (akár három napig is). A recept a…

Vegán Potica

Ennek a receptnek az íze olyan, mintha nem szeretné a testét, de bízzon bennünk, igen. Egy szelet kevesebb, mint 250 kalória, és tele van omega-3-ban gazdag dióval (2,5 g omega-3 ALA/oz.). Ez egy időigényes desszert, amelyet külön ünnepre kell elkészíteni. Kezdje el elkészíteni a dió keveréket, és…

Diós fagylalt

Ezt a diófagylaltot juhar és egy kis kávé ízesíti.

Dió receptek

  • Reggeli
  • Brownies
  • Villásreggeli
  • Cookie-k
  • Desszertek
  • Vacsora
  • Ebéd
  • Nyers
  • Saláták
  • Zöldségek

Fontos linkek

  • Rólunk
  • A dióról
  • Lépjen kapcsolatba velünk
  • Események
  • Élelmiszer-szakemberek
  • Egészségügyi kutatás
  • Hogyan kell
  • Média
  • Adatvédelmi irányelvek
  • Erőforrások
  • Használati feltételek
  • Megközelíthetőség

A világ körül

  • Európa
  • Németország
  • India
  • Japán
  • Dél-Korea
  • Spanyolország
  • pulyka
  • Egyesült Arab Emírségek/Közel-Kelet
  • Egyesült Királyság

CSATLAKOZZON VELÜNK

A támogató, de nem meggyőző kutatások azt mutatják, hogy napi 1,5 uncia dió elfogyasztása az alacsony telített zsírtartalmú és alacsony koleszterinszintű étrend részeként, és nem eredményezi a megnövekedett kalóriabevitelt, csökkentheti a szívkoszorúér-betegség kockázatát. (FDA) Egy uncia dió 18 g teljes zsírt, 2,5 g egyszeresen telítetlen zsírt, 13 g többszörösen telítetlen zsírt kínál, beleértve 2,5 g alfa-linolénsavat - a növényi alapú omega-3.