Cukorbetegség
magyarázta

A cukorbetegségről

alapítvány

A cukorbetegség krónikus állapot, amikor az embernek magas a vércukorszintje (néha vércukorszintnek is nevezik). A testünk megfelelő működéséhez át kell alakítanunk az élelmiszerből származó glükózt (cukrot) energiává.

A cukorbetegség megértéséhez hasznos megérteni az alapjait annak, hogy teste hogyan metabolizálja (bontja le) a vércukorszintet. A tested sejtjeinek többségének energiaforrásként glükózra van szüksége. Ha szénhidrátot eszik, például egy tál gabonapelyhet, tésztát vagy gyümölcsöt, az emésztőrendszere lebontja a szénhidrátokat glükózzá (egyszerű cukrok), amelyek a véráramlaton keresztül a sejtek energiájára jutnak.

Az inzulint a béta-sejtek felszabadítják, reagálva a vércukorszint étkezés utáni emelkedésére. Az inzulin a glükózt a májba és az izomsejtekbe irányítja, elősegítve a tápanyagok tárolását és megakadályozva a vércukorszint túlzott emelkedését. Az inzulin emellett növeli az aminosavak (a fehérje építőkövei) és a zsírsavak (a zsírok építőkövei) felvételét a fehérje- és zsírraktárakba. Az inzulin ezért fontos az anyagcsere szabályozásában, mivel elősegíti az energiatárolást és a sejtek növekedését.

A máj az energiához nem szükséges glükózt glikogénné alakítja (amely a májban tárolódik). Ha a vércukorszint túl alacsonyra csökken, az inzulinszekréció csökken, és a hasnyálmirigy felszabadítja a glükagon hormont, amely arra kéri a májat, hogy a tárolt glikogént glükózzá alakítsa át és a véráramba engedje. A normálisan működő hasnyálmirigy biztosítja, hogy a szervezet számára alapvető tápanyagellátás álljon rendelkezésre. Ez fontos bizonyos szervek, például az agya számára, amelyek állandó glükózellátástól függenek.

Cukorbetegeknél az inzulint már nem termeli vagy nem termeli megfelelő mennyiségben a szervezet. Ahelyett, hogy energiává alakulna, a glükóz a vérben marad, ami magas vércukorszintet eredményez. Evés után a glükóz a testében körülveszi a vérét. A vércukorszintjét glikémiának hívják.

Túlsúlyos vagy elhízott embernél a test sejtjei kevésbé reagálnak az inzulinra, ami a testnek több inzulin kiválasztását eredményezi a normális anyagcsere fenntartása érdekében. A hasnyálmirigy általában megpróbálja kompenzálni ezt az ellenállást azzal, hogy több inzulint pumpál ki, az inzulinrezisztenciával rendelkező emberek többségének vércukorszintje a normális tartományon belül marad. Néhány ember számára azonban az inzulintermelő sejtek nem képesek kielégíteni ezt az igényt, mivel a vércukorszint emelkedik és 2-es típusú cukorbetegséget eredményez. (Az 1. típusú cukorbetegségben az illető immunrendszere megtámadja és elpusztítja a hasnyálmirigy inzulintermelő sejtjeit.

Míg jelenleg nem gyógyítható a cukorbetegség, élvezetes életet élhet az állapot megismerésével és hatékony kezelésével. A vércukorszint az öngondoskodás, az életmód megváltoztatása és a kezelés révén ellenőrizhető és kezelhető.

A cukorbetegség fő típusai a következők:

1. típus: Akkor fordul elő, amikor az immunrendszer tévesen megtámadja és megöli a hasnyálmirigy béta sejtjeit. Nem, vagy nagyon kevés inzulin szabadul fel a szervezetbe. Ennek eredményeként a vér glükóz felhalmozódik a vérben, ahelyett, hogy energiának használják. A cukorbetegek körülbelül 5-10 százaléka 1-es típusú cukorbetegségben szenved. Az 1-es típusú cukorbetegség általában gyermekkorban vagy serdülőkorban alakul ki, de felnőttkorban is kialakulhat.

Az 1-es típusú cukorbetegséget mindig inzulinnal kezelik. Az étkezés megtervezése segít a vércukorszint megfelelő szinten tartásában is.

2. típus: Progresszív állapot, amelyben a test rezisztenssé válik az inzulin normális hatásaival szemben és/vagy fokozatosan elveszíti a hasnyálmirigyben elegendő inzulint termelő képességét. A 2-es típusú cukorbetegség az elhízási járvány egyik fő következménye. Az étrend és az élelmiszerellátás jelentős változásainak kombinációja a fizikai aktivitás változásával, több ülőmunkával és kevesebb aktivitással azt jelenti, hogy a világ legtöbb lakossága több 2-es típusú cukorbetegséget lát. A 2-es típusú cukorbetegségnek erős genetikai és családdal kapcsolatos kockázati tényezői is vannak. A 2-es típusú cukorbetegség az összes cukorbetegség 85% -át teszi ki és növekszik.

Terhességi (néha GDM-nek is nevezik): Átmeneti állapot, amelyet akkor diagnosztizálnak, amikor a normálnál magasabb vércukorszint először jelentkezik terhesség alatt. Az összes terhesség körülbelül öt-tíz százalékát érinti. Amikor a terhesség véget ér és a vércukorszint normalizálódik, a cukorbetegség eltűnik, azonban ez az inzulinrezisztencia növeli a későbbi életben a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát. A terhességi terhességi cukorbetegség növekszik.

Pre-diabetes: Olyan állapot, amelyben a vércukorszint magasabb a normálnál, bár nem elég magas ahhoz, hogy diagnosztizálják a 2-es típusú cukorbetegséget. A pre-diabétesznek nincsenek jelei vagy tünetei. A cukorbetegség előtti betegeknél nagyobb a kockázata a 2-es típusú cukorbetegség és a szív- és érrendszeri (szív- és keringési) betegségek kialakulásának. Tartós életmódbeli változások nélkül, beleértve az egészséges táplálkozást, a fokozott aktivitást és a fogyást, körülbelül minden harmadik pre-diabeteses ember 2-es típusú cukorbetegségbe kerül.

Elkerülhető-e a 2-es típusú cukorbetegség?

Ha a glükóz metabolizmusának károsodását diagnosztizálják, ez nem jelenti azt, hogy 2-es típusú cukorbetegséget kap, de 10-20-szor nagyobb a kockázata, mint a normál vércukorszinttel rendelkezőknek. Meggyőző bizonyítékok azt mutatják, hogy a 2-es típusú cukorbetegség az esetek 58% -ában megelőzhető a magas rizikójú (pre-diabetes) populációban, jól étkezve és testmozgással.

További információt a cukorbetegség típusairól a Diabetes Australia oldalon talál