Diana Alexandrova - a tánc a legnagyobb szenvedély - Sikertörténetek magazin
Ma itt vagyok egy fiatal és ambiciózus nővel, aki a saját sikerei útján áll. Kitüntetéssel diplomázott a Vegyipari és Kohászati Egyetemen, az ipari menedzsment szakon és az üzleti menedzsment mesternél. Egy átfogó érdeklődésű fiatal nő, aki úgy döntött, hogy hisz magában és meghallgatja a szívét, hogy életét úgy alakítsa át, hogy minden pillanatban boldog legyen. Diana Alexandrova a neve.
Plamena Petkova a sikertörténetekért:
Hogyan jellemezné magát néhány szóval?
Diana Alexandrova:
Energikus, erős, nemcsak fizikailag és nagyon elkötelezett.
Néhány dolog, amit csinál, a sport, a tánc és a lövés fegyverrel. Mondja el, melyik volt az első, amelyre lelkesedni kezdett, mi vonzotta és miért kezdődött mindez?
A tánc az első szenvedélyem. Még gyermekkoromban történt. Egyedül én döntöttem el, hogy táncolni akarok, és egyedül mentem el a táncstúdióba. És most 15 év után még mindig nem jöttem ki onnan, és remélem, még sok időt töltenék bent. A tánc által nyújtott boldogság, a magabiztosság, a szabadság, amelyet önnek kifejezhet, ez a varázslat.
Elkezdte a balettet, átment a jazzen, a latin táncokon, a karakteres táncon, még egy kis breakdance-n is, talán még milyen stílusokat adna hozzá, amíg a kortárs táncra nem összpontosít. Mi számodra általában a tánc, és mit adott neked a táncstílusok teljes palettája?
Tiszteletben tartok minden táncstílust és minden lehetséges módot, amelyet a mozgás során kifejezhetsz, minden stílus gyönyörű és hasznos, különösen egy táncos számára - a táncosnak mindent ki kell próbálnia, hogy gazdagítsa tánckultúráját és megtalálja a legmegfelelőbbet őt/őt. Ami számomra a tánc, az egy nagyon hosszú válaszú kérdés - a tánc a szellem állapota, és bennünk ágyazódik be, mint az érzelem elsődleges kifejezője, mint a mosoly, csak az öröm vagy más érzelmi állapot gesztusa. Természetesen a bennünk rejlő elsődleges létezésről beszélek, nem a hozzáértő és nagy virtuózokról, például a balettben. A tánc sok év alatt fejlődött a világ poros tánctermeinek ezreiben, de azt hiszem, hogy mielőtt belépnénk a terembe és az operába, önmagunkból jött ki. Terápiás tulajdonságával a tánc olyan lesz, mint egy gyógyszer a táncosok számára, a tánc gyógyíthat, mindannyian ismerjük. Ezért táncolunk. A tánc annak szükségessége, hogy abszolút energia szinten kifejezzük magunkat.
Táncra tanítottad a gyerekeket. Könnyű-e a gyerekekkel dolgozni, és mit ad neked?
A gyerekekkel való munka és a kommunikáció néha nagyon fárasztó lehet, de mindig kifizetődő, sok vitalitást, örömet és sok érzéket nyújt Önnek. Energizáló és nagyon terápiás tevékenység. A gyerekek annyira naivak és tiszták, hogy lehetetlen nem mélyen megérinteni, éreztetni, megnevettetni. Nem maradhat közömbös velük végzett munkája iránt. A gyerekek nem adják fel könnyen, amit gondolnak, és amikor valamit akarnak, szívből akarják, teljesen önzetlenül, talán ha felnőttként is sikerül megőrizni ezt a minőséget, akkor sokkal sikeresebbek leszünk .
Számos táncversenyen és versenyképes fesztiválon vettél részt, érmet nyertetek…
Igen, fiatalabb koromban különböző hazai és nemzetközi versenyeken táncoltam, illetve nagy örömet szereztem az első helyeken és az érmeken, természetesen nem mindig. Úgy gondolom, hogy ez egy jó módja annak, hogy belekezdjünk a táncba és a sportba, csodálatos érzelmeket és kapcsolatokat teremt a csapatokban és a színpadon is.
Ami végül arra késztette Önt, hogy a kortárs táncot válassza, és főleg ebbe a stílusba keveredjen?
Saját ritmusom, világlátásom, a világ és a mozgás megértése, mint a test és az energia alapvető feltétele. Éppen ezért a kortárs tánc megfosztható a kecses formától és modorosságtól, ez természetes, mint az az élet, amelyet élünk.
Egy másik dolgot is érdekesnek találok - ön balerina, aki rendelkezik engedéllyel fegyverekkel való lövöldözéshez, és diplomás mérnök. Kicsit úgy hangzik, mint egy női szuperhős, mint Lara Croft. Vigyáznunk kell veled?
Igen, ajánlatos, hogy ne haragítsak engem . (n.a. nevetés) Természetesen csak viccelek. A forgatás olyan tevékenység, amely elveszíti a helyet az életemben, mivel figyelmemet más számomra érdekesebb dolgokra koncentráltam. Valamivel ezelőtt a nővérem és az apám provokálta, mivel mindkettőjüknek van engedélye, csak én nem. Talán ezért éreztem szükségét ennek a tevékenységnek. A cél megcélzása segített abban, hogy elengedjem a gondolataimat, és ha volt valamiféle belső feszültségem, de most a saját személyiségem fegyvereit használom akaratként és kitartásként, hogy elérjem azokat a célokat, amelyeket kitűztem magamnak.
Mindig megőrizte jó fizikai sportos formáját és karcsú testét. Mikor és miért döntött úgy, hogy ez nem elég az Ön számára, és aktívan kezdte a fitnesz edzéseket, hogy testét sportosra alakítsa?
Mindig is szerettem a jó alakú izmokat, az izomszétválasztást az erő jelének tekintem, és úgy gondolom, hogy az emberi test a természet tökéletes gépe. A természet egészében tökéletes, és olyan alkotásokat készít, mint például a testünk. Körülbelül 4 évvel ezelőtt céltudatos fizikai tevékenységként kezdtem el a sportot, előtte mindig szorosan kötődött hozzám a tánchoz. Csak rájöttem, hogy nem tudom elérni a kívánt eredményeket, és csak a táncolással elsajátítani a kívánt fizikát. Ehhez sok ismétlést és súlyt tartalmazó fizikai gyakorlatokat kellett elvégeznem.
Ami a legnagyobb kihívásnak bizonyult?
A fizikai tevékenységek soha nem voltak nehézek számomra, vagy talán tévedek - voltak, de amikor van vágyad és érdeklődésed, a szükséges erőfeszítésekkel és kitartással minden elérhető és még azt sem mondhatod, hogy kellemetlen vagy fájdalmas, mert végül is azt csinálsz, amit akarsz. Úgy döntött, hogy lefogy, vagy felhalmozódik az izomtömeg, senki sem kényszeríti erre, ez a vágy és a cél.
Mi motiválja, hogy ne adja fel?
Az az érzés, ami megadja nekem, amit csinálok. Még a legnehezebb pillanatban sem veszítem el a motivációt, csak a törekvés tetszik, és nem maga az eredmény.
Hogyan változtatta meg a sikeres kimenetel az életedet?
Ez magabiztosabbá, fegyelmezettebbé és szellemileg és fizikailag is keményebbé tett. A kemény edzéssel elért eredmények újabb kaput nyitottak a lehetséges megvalósítás előtt, és jelenleg személyi edzőként dolgozom egy fitnesz és egészséges életmód elit klubjában, ez szakmai szempontból.
Tervezi-e, hogy az ilyen típusú tevékenységeket külön-külön fejlessze ki Ön? Az edzéssel, az egészséges táplálkozással és a fizikai átalakulással kapcsolatos tapasztalatok megosztása a klubon kívüli szélesebb közönség számára?
Gondolok valamire. Hamarosan meglepetésekre lehet számítani. Ez az egyetlen dolog, amit most elmondok.
Mondhatjuk, hogy a hobbiból szakma lett? És hová illeszkedik a mérnöki készség?
Csak néhány hónappal ezelőtt érettségiztem, és még mindig nem foglalkozom hivatással. Remélem azonban, hogy hamarosan szükségem lesz a tanulmányaim során megszerzett ismeretekre, és néhány személyes projektemben és ötletemben át tudom őket ültetni a gyakorlatba.
Van valami, amibe belekerültél, és nem értél el sikert?
Van, amiben nem vagyok jó, de soha nem féltem kipróbálni. Pontosan így találja magát, és ami igazán izgatja. Mindig meg kell próbálnia megnézni, tetszik-e bizonyos dolog vagy sem, hogy ügyes-e hozzá vagy sem. Végül megtalálja az igazi tehetségét, mindenkinek van tehetsége, és csak időben meg kell találnia.
Mi a siker számodra?
A siker az, ha azt csinálsz, amit akarsz, és hogy ez elégedettséget hoz neked.
Mi szükséges ahhoz, hogy az ember sikeres legyen?
Kitartás, sok akarat, kemény munka és hinni önmagadban. Sok fegyelemre és önbizalomra van szükség. Először meg kell kedvelned önmagad, hogy a többiek bízzanak benned és higgyenek benned. A siker mindig kapcsolódik a saját erősségeiben való hithez.
Mi a kudarc, és feladnunk kell-e a kitűzött célt, ha egyszer, kétszer is kudarcot vallunk ... akár tízszer is?
A kudarc kötelezi és teljes mértékben elkötelezi magát a következő siker érdekében. Küzdenie kell céljainak elérése érdekében. Csak akkor adhatja fel, ha rájön, hogy nem ezt szerette volna, és ez a tudatosság egyfajta siker.
A kudarc önismeret. Néha ez csak azt mutatja meg, hogy nincs megfelelően felkészülve a helyzetre, és néha azt, hogy nem a megfelelő irányba mutat. Mindkét esetben öntudatról van szó.
Van valami, ami néha elbátortalanítja és mi az?
A helytelen emberek és a rossz hozzáállás demotiválnak.
Hogyan kezeled a demotivációt, és mi motiválja a nehézségek ellenére is a folytatásra?
Azok az emberek, akikkel kommunikálok, inspirálnak és erőt adnak nekem, a nővérem nagyon támogat minden tevékenységem során. Az a hely, ahová táncolni járok, a legnagyobb inspiráció, az összes táncos, az a szenvedély, amellyel táncolnak, az energiájuk, a csapat, amely a Derida Dance-ben dolgozik. Összesen sok fényes ember van az életemben, akik motiválnak és inspirálnak . Továbbá, amikor velem fordul elő, hogy valahogyan demotiváltnak érzem magam, megpróbálok gyakrabban gondolkodni a célon, mindig előre tekintek a cél felé, felteszem magamnak a kérdést: „Miért csinálom ezt valójában?” és amikor választ adok magamnak, ez ismét motivál.
Milyen tanulságokat adott mindaz, amit átéltél?
Arra gondolt, hogy nem fordítom le könnyen a fejem, harcolok azért, ami szeretnék lenni, és amiért szeretnék.
Mi a következő kihívás, előtted állva?
Új show-eset, amellyel a Derida Táncközpontban készülünk. Nagyon inspirál és energiát ad. Még mindig megpróbálom kitalálni szerepem jellegét és belemenni. A látvány neve „Zen Play”. Olyan kortárs táncelőadásról van szó, amelynek középpontjában az az ember próbálkozik, hogy a jelenlegi valóságot az életfelfogásnak megfelelően, a múltból származó dizájnnal konstruálja. Ez számos legendás erőfeszítéssel történik, látszólag isteni természetű. Az elmét és a testet a jól összehangolt álom szolgálatába állítják, amely az akut élet elégtelenség érzetévé válik. Kreatív lendületében vezeti a karaktert. Amikor megalkotta a kívánt valóság „izomrostjait”, és projektje ígéretesen halad, valami, ami rajta kívül és megértésen kívül esik, beavatkozik és elveszi uralmát. Ez a „valami” nem illeszkedik a racionális dualizmus dimenzióiba, a képzelet jó frizurája nem hatja meg, és futólag, játékosan és szenvtelenül tűnik. Mégis ez az élet szíve. A főszereplő hamarosan megérzi magában teljes vérét.
Ha szabadjára engeded a fantáziádat, mik a legvadabb álmaid, és hogyan képzeled el például az életedet 5 vagy 10 év múlva?
Képzelem magam . még mindig táncolok, de legalább két gyerekkel, táncos karrierrel a hátam mögött, még sok ilyen előadás és egy saját tornaterem.
Mi inspirál téged?
Milyen tanácsot adna azoknak az embereknek, akik vágyakoznak a sikerre egyik vagy másik szférában?
Kitartónak lenni és követni, amire vágynak, mint egy jeladó a viharos tengerben, mert az álom valóra válása lehet az egyetlen móló.
Minden, amit tudnia kell Diana Alexandrováról, itt található:
- Fit Moms sikertörténetek - interjúk Fotók előtt és után
- CrossFit fogyás sikertörténetek 10 olyan nőtől, akik lefogytak a CrossFit nőktől; s
- Diana Volkova - Legnagyobb testalkatok
- Fat Flush sikertörténetek
- Hilary sikersúlycsökkentő történetek A Mayo Clinic diéta