A kamilla tea biztonságos a korai terhesség alatt?

Írta: Max Roman Dilthey

2018. december 18

Lehet, hogy nehéz elképzelni a gyógyteát potenciálisan károsnak, de a nyugtató teák, például a kamilla, a vemhes nők számára viták tárgyát képezték. A kamilla gyomor-rendező és nyugtató tulajdonságai vonzó italgá tehetik, amikor az első trimeszterben jár, de mint sok mindenben, a mértékletesség is kulcsfontosságú a gyógyteákban gyakran előforduló egyes összetevők potenciális károsodásának megelőzésében. Mérlegelnie kell a terhesség alatti gyógyteák ivásának előnyeit és hátrányait orvosával vagy szülésznőjével, majd el kell döntenie, hogy mi a legjobb Önnek.

Minden a Kamilláról

Kétféle virág létezik, amelyeket általában a kamillának tulajdonítanak. A gyakoribb német fajta a Matricaria recutita virágból, a kevésbé gyakori római fajta pedig a Chamaemelum nobile virágból származik. A német kamillát teákban és egyéb kiegészítőkben, például kapszulákban és olajokban használják, valamint bőrápoló kenőcsökben is. A növény gyógyászati tulajdonságait nem jól írják le, de a gyógynövény általában mellkasi megfázás, torokfájás, szorongás, fekélyek és bőrbetegségek kezelésével jár, például:

Az ivási teák terhességi kockázatai

Biztonságos-e a mézes citrom tea fogyasztása terhesség alatt?

A terhesség korai szakaszában a legjobb, ha koffeintartalma alapján kerüljük a nem gyógynövényes teákat, például a fekete teát, a zöld teát és az oolong teát. A gyógyteák, mint például a kamilla, nem tartalmaznak koffeint, így biztonságosabbak a terhes nők számára, de bizonyos viták vannak bizonyos gyógynövények biztonságosságáról, amelyeket az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal nem ír le teljes körűen. Nincs elegendő információ ahhoz, hogy biztosan meg lehessen mondani, hogy a kamilla károsíthatja-e a terhességet. Mint sok gyógynövény esetében, a kamilla teljes hatását, különösen más gyógyszerekkel és gyógynövényekkel együtt, még nem vizsgálták meggyőzően. A kamilla "általában biztonságosnak" vagy GRAS-nak minősül a szövetségi rendeletek kódexének 21. címe szerint, bár az FDA úgy ítélte meg, hogy a kamilla bizonyos egészségügyi előnyeinek reklámozása megsérti azokat a törvényeket, amelyek megtiltják a kábítószerek téves forgalmazását.

A gyógyteák terhességre gyakorolt hatásáról nagyon korlátozott információ áll rendelkezésre, de számos terhességi szakértő úgy ítéli meg, hogy bizonyos gyógyteák hasznosak az Ön és a baba egészségére nézve. A vörös málna levél teát például "évszázadok óta használják a termékenység elősegítésére, a menstruációs görcsök enyhítésére, a táplálék biztosítására a terhesség alatt és a vajúdásra való felkészüléshez. Tele van kalciummal, táplálja és tonizálja a méhet" - állítja George Washington Az egyetem szülésznői útmutatója az optimális táplálkozásról és a terhesség gyakorlásáról.

A kamilla bonyolultabb történelemmel rendelkezik. Míg a természetes gyógymódok hívei szerint a kamillatea mérsékelt ivása nem árt, a Marylandi Egyetem Orvosi Központja kiegészítő és alternatív gyógyászati útmutatójában kijelenti, hogy "a terhes nőknek el kell kerülniük a kamillát a vetélés veszélye miatt". A moderálás kulcsfontosságú minden gyógyteában vagy kiegészítésben; nagyon nagy adagokban egyes gyógynövényeknek, például a kamillának ismeretlen hatása lehet az Ön vagy a baba egészségére.

"Kevés információ áll rendelkezésre a gyógynövényes és a zöld teák terhességi biztonságosságáról, ezért a legjobb, ha mértékkel igyuk" - számol be az Egyesült Királyság Nemzeti Egészségügyi Szolgálata. "Az [Élelmezési Szabványügyi Ügynökség] azt javasolja, hogy terhesség alatt legfeljebb napi négy csésze gyógynövényes vagy zöld teát fogyasszon, valamint tanácsot kérjen orvosától vagy szülésznőjétől, ha nem biztos abban, hogy mely növényi termékeket lehet biztonságosan fogyasztani."

A kamilla allergén kockázata terhes nők számára

A kamilla virágai szorosan kapcsolódnak más őszirózsákhoz, beleértve a százszorszépet, és enyhe allergiás reakcióval járnak a nőknél, akiknek kórtörténetében szénanátha szerepel. Ha allergiás a százszorszépekre, a parlagfűre vagy más őszirózsákra, akkor teljesen el kell kerülnie a kamillát. Ha a kamilla biztonságos alternatíváját keresi, a terhesség szempontjából biztonságos teák állnak rendelkezésre, amelyeket teljesen teszteltek és tanúsítottak. A gyömbér tea egy alternatív tea, amely ugyanolyan gyomornyugtató tulajdonságokkal rendelkezik a kamilla esetében, és a vörös málna levél teát a boldog, egészséges terhesség egyik legelőnyösebb teájának tekintik, amelyet olyan komplikációk megelőzésére hirdetnek, mint a szülés utáni vérzés. Mint minden, a terhességgel kapcsolatos dologhoz, konzultáljon kezelőorvosával vagy szülésznőjével az egészség és biztonság végső ítéletéhez.