Diéta és fitnesz

Rebel Wilson "Egészségévének" titkai: Hogyan került a harc formájába

A 2020-at "az egészség évének" nyilvánító Rebel Wilson továbbra is elkötelezett amellett, hogy az újév napja előtt elérje 165 fontos súlyát. Így csinálta hetekkel, hogy megtakarítson.

2020. november 30

Tánc a csillagokkal Híresség fogyás

2020. november 24

Kell valami Fitspo? A csillagok kedvenc edzései kiderült

Tudja meg, hogyan választják az izzadságot olyan hírességek, mint Kate Hudson, Padma Lakshmi, JoAnna Garcia Swisher és még sokan mások.

2020. november 11

Kell valami Fitspo? A csillagok kedvenc edzései kiderült

2020. november 11

Szüksége van egy Pick-Me-Up-ra? 21 csillag felfedi a harapnivalót

Alma és mogyoróvaj. Avokádó olívaolajjal és sóval. Forró gepárdok. Ezek csak néhány jóváhagyott rágcsálnivaló híresség, amelyet kizárólag E-nek tártak fel! hírek.

2020. november 4

Íme a bizonyíték: Ben Affleck "Lenyűgöző eredményeket" lát, amikor edzővel dolgozik

Úgy tűnt, hogy Ben Affleck csúcsminőségű fizikai állapotban van, amikor Halloween hétvégén kilépett Los Angelesből. Tudja meg, hogyan marad egészséges.

2020. november 3

Dolgozzon ki egy izzadságot ezen a halloweenen egy szuperhős témájú szobrász edzéssel

Szavaival Pókember, - Sokkal erősebb vagy, mint gondolnád. Építsd fel ezt az erőt ezen a Halloweenen az otthoni fitnesz márka obé szuperhős edzésórájával.

2020. október 31

RHOCEmily Simpson eltávolítja a mellimplantátumokat

Orange County igazi háziasszonyai csillag megosztott egy frissítést a fitnesz útjáról, többek között arról, hogy miért műtétet végeznek implantátumainak eltávolításával

2020. október 14

Kate Hudson étrendje inspirálja a következő egészségügyi rúgást, és a fagylaltot is tartalmazzák

Kate Hudson kedveléseit, nemtetszéseit és egyebeket részletes videóban osztotta meg arról, hogy mit eszik egy nap alatt. Tudjon meg többet alább!

2020. szeptember 25

Nézze meg a hét legmeglepőbb híresség-átalakításait

2020. szeptember 20

Nézze meg a hét legmeglepőbb híresség-átalakításait

Tánc a csillagokkal még több változást tapasztalt új szezonja előtt, míg a Szürkület csillag nyitott fitneszútjára.

2020. szeptember 13

Hayley Hubbard terhességi edzései Erin Oprea edzővel a 3. baba előtt

Mielőtt köszönti harmadik gyermekét, a terhes Hayley Hubbard és fitneszedzője, Erin Oprea adják az E-t! Hírek exkluzív megjelenés az edzésen belül.

2020. szeptember 2

Rebel Wilson megosztotta frissítését a súlyvesztés "céljával" kapcsolatban, amikor folytatja "Egészségének évét"

Rebel Wilson egész évben odaadja neki, amikor fitnesz céljait illeti, és most egy hatalmas frissítést tárt fel.

Kayla Itsines fitneszbefolyásoló és Tobi Pearce jegyes 8 év után szakítanak

Kayla Itsines, a fitnesz befolyásolója bejelentette, hogy megosztotta magát az Instagramon, és biztosította rajongóit, hogy barátai maradnak gyermeke apjával.

A Peloton legjobb oktatói megosztják kedvenc hat edzésüket otthon

Tegyen egy új pörgést az otthoni edzésprogramhoz, ezzel a tonizáló mozdulatokkal a Peloton profiktól (ahogyan Kate Hudson is megszállottja).

A befolyásoló Lindsey Harrod elmagyarázza, hogyan terjeszti örömét és "józanságát" a napi élő edzéseivel

Amikor Lindsey Harrod fitneszguru megtudta, hogy a COVID-19 leállítja a fitneszstúdiókat, nem volt hajlandó bezárni a boltot. Megosztja, hogy a napi edzés miért jó a test számára és lélek.

Munka (ki) otthonról: Candace Cameron Bure edzője arra ösztönzi Önt, hogy minél hamarabb mozgassa testét

Exkluzív: Kira Stokes, aki a Teljesebb Ház sztár, Shay Mitchell és Ashley Graham otthoni edzés titkait és edényeket áraszt el ügyfelei különböző edzésstílusairól

Munka (ki) Otthonról: Vanessa Hudgens Fave Pilates órája meg fogja alakítani az AF-t

Ismerje meg L. A. legújabb kötőjelét: a WundaBar Pilates aláíró eszközét, amely részben reformer, részben szék, részben balett bár, részben ugró tábla és 100% -ban hatékony az egész szobrászatban.

NyaralóPaige DeSorbo: Az öngondoskodási rutin belsejében

Exkluzív: A Bravo reality sztár megmutatja edzését, az izzadtság kedvenc módját és még sok minden mást

Ismerje meg Megan Roup-ot: a Tréner a Szobrász Társaság őrületében, feltöltve az Insta-hírcsatornáját

Sem a felszerelésre, sem a ritmusra nincs szükség ahhoz, hogy a legtöbbet hozza ki a The Sculpt Society-ből, a profi Megan Roup tervéből, amely vonzza például Sofia Richie-t és Elsa Hosk-ot. Nézze meg, miről szólnak a hype-ok.

Éld ki a balerinád álmait azzal az edzéssel, amely Miranda Kerrt és Karlie Klossot tölti be

A tutu és a tánctudás nem követelmény, hogy Mary Helen Bowers Gyönyörű balettje révén táncosabb formát nyerjünk. Pörögjön ezzel a mini rutinnal, amelyet E számára készített! olvasók.

Vanessa Hudgen edzője, Isaac Calpito osztja a szobrászat rutinját, amelynek a teljes interneten keresztül van összekötve

Isaac Calpito edző reggeli Instagram Live edzései Hollywood legforróbb jegyei - Vanessa Hudgens és Lisa Rinna profi pedig rutint készített az E számára! hírek.

Isaac Boots Full Body Express Torch'd edzése

A Torch'd alkotója és hírességek koreográfusa bemutatja, hogyan edzheti az egész testét. Izzadjon!

Jessica Simpson személyi edzője elárulja, hogyan esett le 100 font

Tudjon meg többet az étrend változásairól, az alacsony intenzitású edzésekről és más módszerekről, amelyeket súlycsökkentő céljainak elérésére használt

Jessica Simpson edzés szelfijében kérni fogja a lábát

Jessica Simpson megosztott egy szelfit, amelyen a rajongók tapsolnak a lábának.