KONZULTÁCIÓBAN… DR MICHELLE HARVIE

Dr. Michelle Harvie egy díjnyertes kutató dietetikus, akit a Mellrák Megelőzése finanszíroz. Jóval több mint 20 éve vezető a szakterületén, és eredményeit számos nagy tudományos folyóiratban publikálták. Utolértük, hogy megtudjuk, mit hoz nap mint nap, és hogyan segíti az emlőrák megelőzését szolgáló küzdelmünket.

Milyen típusú kutatást folytat a Mellrák Megelőzésében?

Kutatásom azt vizsgálja, hogyan tudjuk megelőzni az emlőrákot és annak megismétlődését étrendünk, fizikai aktivitásunk és testsúlykontrollunk révén. Hihetetlenül változatos szerep és nagy populációk tanulmányozásával jár, hogy mi történik a mellsejtekben, amikor az emberek diétáznak, és hogyan tudunk segíteni az embereknek viselkedésük megváltoztatásában.

Melyek azok a konkrét területek, amelyeket jelenleg vizsgál? Hogyan segíthet ez végül az emlőrák előrejelzésében és megelőzésében?

Jelenleg azt vizsgálom, hogyan segíthetnénk az emlődaganat fokozott kockázatának kitett nőket az optimális életmód betartásában a kockázatuk csökkentése érdekében. Kipróbáljuk, mennyire hatékony lenne egy dietetikus telefonos ügyfélszolgálat az egész országban élő nők egészséges táplálkozásának követésében, aktívabbá válásában és ezért a fogyásban, ami tudomásunk szerint jelentősen csökkentheti a nők esélyeit a betegség kialakulására. Sikere esetén ez országos telefonos központként vezethet a magas kockázatú nők támogatásához.

Ami annyira elbűvöli az étrend és az életmód mellrákra gyakorolt hatását?

Tanulmányok azt mutatják, hogy az emlőrák 30 százaléka szorosan kapcsolódik az étrendhez és az életmódbeli tényezőkhöz, például a testsúlyhoz, az étrendhez és a fizikai aktivitáshoz, ezért rendkívül fontos kutatási terület. Ha sikerül kidolgozni az optimális életmódot és az embereknek ennek betartását segítő módszereket, megelőzhetjük az emlőrák diagnózisainak nagy részét.

Mi a kedvenc munkád része?

Nagyon szeretek különbséget tenni - akár személyes szinten, amikor egyik kutatási résztvevőnk nagyon jól étrendet tart, vagy szélesebb körben, amikor a kutatásunk fejlődése segít megváltoztatni az orvosi gyakorlatot, és mindannyiunkhoz közel hozza a mellkészítés célját a rák megelőzhető betegség.

Voltak-e különösebb karrierje?

A kétnapos étrend kidolgozása Tony Howell professzorral nagy hangsúlyt kapott. Óriási áttörést jelentett mind számunkra, mind a számtalan sikeres fogyókúra számára, akik elfogadták és most egészségesebb, alacsonyabb kockázatú életmódot folytatnak.

Ha nem ebben a szakmában lennél, mit csinálnál?

Nem tudom pontosan, de bármi is volt, szeretném, ha a szabadban lennék és aktívan tartanám magam - ha a hegyektől tudnám végezni a munkámat, nem pedig az íróasztalomtól, akkor!

Mi lenne a fő üzenete a nőknek és a férfiaknak, hogy segítsen nekik csökkenteni az emlőrák kialakulásának kockázatát?

Vigyázzon a „súlykúszóra”, ahogy öregszik. A súlygyarapodás jelentősen megnöveli az emlőrák kockázatát - és további 10 rákot, valamint más gyakori betegségeket, mint a szívbetegség, a cukorbetegség és a demencia. A következő generációnak meg kell próbálnia a pályán tartani és nem hízni. Míg a súlygyarapodás az életkor előrehaladtával tűnik normának, ez nem azért van, mert elkerülhetetlen - a nyugati életmódunkra jellemző rossz szokásoknak köszönhető, amelyek megváltoztatására képesek vagyunk.