Dr. Myasnikov elmondta, hogy kinek a böjtje erősen ellenjavallt

böjtje

az „Oroszország 1” tévécsatorna, a híres orvos és TV-műsorvezető, Alekszandr Manakova arra kért, hogy beszéljen a böjt előnyeiről és hátrányairól, és kinek felel meg.

Erre az orvos kategorikusan azt válaszolta: „senki sem jön”.

Alekszandr Mjasnyikov egyértelművé tette, hogy ha egy személy fogyni és javítani akar az egészségen, akkor a napi kalóriafogyasztás nem lehet kevesebb, mint 500, jobb - 800.

- Nem olyan nehéz, hogy ne egyek. Rossz, ha drasztikusan megváltoztatja a hormonális egyensúlyt és a víz-só anyagcserét ”- magyarázza az orvos. - Tehát amikor az ember éhezik, 5-6 liter vizet ad hozzá. ”

Ez az, hogy a személy megváltoztatja azokat a hormonokat, amelyek befolyásolják az energiaköltségeket.

Még akkor is, amikor még nem is csináltunk (ültünk, aludtunk), a test még mindig nagy mennyiségű energiát költ: 70 százalékát a bélre, a szívre, a tüdőre, a májra és más szervekre fordítja - mondja Dr. Miasnikov.

Ezért folytatja, amikor az ember abbahagyja az evést, a test megkapja a parancsot: „Háború! Nincs több ételünk!

A böjt után az emberek még mindig ott kezdenek, de a hatások nagyon hosszú ideig - akár három évig - érezhetőek lesznek. És ami korábban „beért”, akkor „hallóni fog egymással”, mert a böjt után a test el fogja szívni mindazt, amit az ember.

"Kő a mocsárban, megreked és elsüllyed, és a felszínen lévő körök évekig mennek" - magyarázza képletesen az orvos.

Korábban, amikor még mindig műtétet végeztek a gyomorral, és sokkal nagyobb testsúlyú emberek „levehették a zsírt”, a böjtöt az emberek megmentésére használták.

De mondja Dr. hentes, a táplálkozási intézetben, orvos felügyelete alatt és a kórházban végezték.

"És most vannak gyógyszeres terápiák, a gyomor csökkentésére irányuló műveletek, és a böjt módja le van zárva, mert ez egy ütés a testre egyetlen használat nélkül" - összegzi egy híres orvos és televíziós műsorvezető.

Korábban a Вестям.Ru interjúban Alexander mjasnikov mesélt arról, hogy mi legyen az optimális étrend, hogy ne hízzon, és Dr. Dmitrij Edelev felsorolta az étrendeket annak érdekében, hogy helyesen kijusson a „hőszigetelésből”.