Egységes Kövér Bootleg Snobby

Jogi nyilatkozat: Semminek sem vagyok orvosa, és csak megosztom a tanulás során tanultakat, különböző típusú orvosok meghallgatását és különböző diétákban való részvételt.

Húszas éveim óta küzdök a súlyommal. Amikor ezt mondom, nem azt akarom mondani, hogy egész idő alatt kifejezetten túlsúlyos voltam. Öt fontot tudok egyik napról a másikra felszedni rím és ok nélkül, és ugyanúgy elveszíthetem. Emlékszem, alkalmanként több mint 10 kilót vesztettem anélkül, hogy tudtam volna, miért. Emlékszem, hogy ugyanebben az értelemben nyertem. A súly nem az egyetlen, ami érdekel, de a kicsi populáció lévén látom, hogy a súly szó szerint hogyan nehezíti meg az ízületeimet és lelassítja a testem folyamatát.

Ez a megértés hiánya nem azért van, mert nem próbálom nyomon követni az egészet. Természetem szerint olyan vagyok, aki értelmet akar adni a káosznak. Kérdezhet bárkit. A káosz felé megyek néha csak azért, hogy értelmes legyek. Az egészségem nem tartozik azon területek közé, amelyeket ugyanúgy kezelek. Nem vettem részt a Boston Creme diétán, hogy megnézzem, megkeményednek-e az artériáim. A testem természetesen nem felel meg a logikának. Ennek ellenére folyamatosan próbálom megtalálni azt az étrendet, amely megmutatja a tápanyagok és az egészség okát és következményeit.

Jó Ole ’Girls módszer

A 20-as éveimet stressz terhelte. Egyedülálló anya, aki egyetemre jár, és foglalkozik a családi feszültségekkel, kevésbé voltam megtelepedve magamban vagy kívül. Elkezdtem napi 10 csésze kávét inni, és egy csomagolt bagelen éltem, krémsajttal, hogy átvészeljem a 12 órás napokat. Hazaérhettem főtt ételeket, ha a nagyszüleimhez mentem vasárnapi vacsorára, vagy ha valaki vett nekem ételt. Elhittem magam, hogy elégedett vagyok ezzel a diétával. Talán legyőzhetetlen voltam. Naponta körülbelül öt cigarettát is szívtam. Meglepődtem, amikor a testem szabálytalanul járt el. A fájdalmas krónikus élesztőfertőzések éjjel aludni tartottak, már nem nagyon tettem.

Ez vezetett az első körömhöz a fogyókúrás verseny körül. Egy barátom édesanyám egy gyógyszerésznél dolgozott, aki hajelemzést végzett. Pedig nem elemezte a hajam. Ehelyett, miután 10 oldalnyi információt kért tőlem, felhívott tőlem, és megadta azt, amit én Dupois-étrendnek nevezek. Ez 1998 januárja volt Paleo még nem volt háztartási név.

Diagnózist kaptam vászon textúrájú, elefántcsont önéletrajzon. „ Candida a túlnövekedés összetett orvosi probléma ”- így indult a jelentés. A jelentés tartalmazta az életmódra és az étrendre vonatkozó ajánlások listáját:

Szüntesse meg az antibiotikumok, szteroidok, hormonok alkalmazását, kivéve, ha abszolút orvosi szükség van rá
Ne fogyasszon magas cukortartalmú ételeket
Ne egyen magas élesztő- vagy penészkoncentrációjú ételeket, beleértve az alkoholos italokat, sajtokat, szárított gyümölcsöket, dinnyét és földimogyorót
Ne igyon tejet és ne fogyasszon tejtermékeket a magas laktóztartalom (tejcukor) és az antibiotikumok nyomának köszönhetően
Kerülje az összes ismert vagy feltételezett ételallergént

Nekem is volt kiegészítők. Ez meglehetősen megterhelte a jövedelmemet, de belefáradtam a fájdalomba. Orvosok vettek részt a Diflucan körfolyamatain, ami miatt húgyúti fertőzéseket kerestem élesztő fertőzésekkel. Ehelyett a következőket kérte tőlem:

THYMURIL: 1 TABLETTA KÉtszer naponta

A.C. KAPSZULA: 2 VAGY 3 KAPSZULA NAPPAL KÉTSZER A CANDIDA

MULTIDOPHILUS: ⅓ NAPON KÉTSZER KÖNNYEN EGY HETEN, AKKOR ⅓ TEASPOONSFUL NAPI.

DUPOIS TOTAL FORMULA # 2: 1 NAPI TÁPLÁLKOZÁSI TÁMOGATÁSRA.

BIOZIM: 1 MINDEN ÉTELRE EMLÉKEZÉSI ENZIM ÉS PANCREATIKUS TÁMOGATÁSRA.

Részletesebb volt, mint bármelyik orvos és homeopata, akivel azóta együtt dolgozom. Gyógyszerész volt, ezért gondosan figyelt rám. Olyan dolgokat is elmondott nekem, amelyek lehetővé tették, hogy körültekintően dolgozzak, és figyelte a candida diagnózis felépülésének szüneteit. A jelentésben azt írta: „Nem szokatlan, hogy egy nőnek menstruációja előtt fokozott problémái vannak a candidával, mivel a hüvelyváladék ekkor tartalmazza a legnagyobb mennyiségű cukrot (ez normális). Ezért a menstruációt megelőző 7–10 napon belül szigorú figyelmet kell fordítani az étrendre, a menstruációs ciklus első két hetében lehetséges némi relaxáció. ”

Volt egy világos listája azokról az ételekről, amelyeket enni kell, ha nem allergiás, és néhány ételt, amelyeket abszolút kerülnem kell. Nem meglepő, hogy a tiltott tettesek ugyanazok, amelyek számos alternatív egészségügyi webhelyen megtalálhatók. Az első hónap főleg halból, bárányból és zöldségekből áll. Ezután csirkét és más húst korlátozó vörös húst adott hozzá hetente kétszer. A gyümölcsöt az első hónap után lehetne takarékosan hozzáadni. Az ötoldalas jelentés étkezési tervet, adaglistát és javaslatot tartalmazott az ételek újbóli bevezetésére a 3-4 hónapos időszak után.

Kerülnöm kellett a vegyi termékeket, a klórozott vizet, a molygolyókat, valamint a nedves és penészes helyeket.

Évekig mindent T-ig követtem - kivéve, hogy tornáztam klórozott vízben.

Bár csodálatosnak éreztem magam. A „harci súlyomon” voltam, ahogy anyám nevezte. Sovány izom voltam és a zónámban.

Végül áttértem a Vércsoport diéta egyik verziójának követésére. Dr. Peter D’Adamo könyve, Egyél a típusának megfelelően gyerekcipőben járt, és számomra az étkezéshez való átmeneteként működött. De két évig nem gyógyítottam a Candidát. Ugyanazok az orvosok, akiket a Diflucan-on kaptam, nem vették észre a réz T IUD-ot, amely bennem volt az elmúlt öt évben. A NYU orvosai nem voltak hajlandók kivenni tőlem. Csak amikor megismerkedtem egy tapasztalt szülésznővel, akkor tiszteletben tartottam az IUD kivételének jogát…. Azonnal. Itt van egy link, amely ezt tovább vizsgálja - 10 évvel később: http://www.epigee.org/is-your-iud-causing-yeast-infections.html.

Ettől a naptól kezdve nem volt élesztőfertőzésem, és a Candida által kialakított problémák, beleértve az érzékenységet is, egy időre eltűntek.

Megfontolandó elvihető/hosszú távú kérdések:

Van-e valamilyen mögöttes probléma, amely autoimmun reakciókat okoz? A homeopátiás megoldások fenntartják-e a testet úgy, hogy az alapvető problémák megmaradjanak? Mit jelentenek a szervezet számára hosszú távon az eliminációs étrendek és a hozzáadott enzimek stb?

Ugyanez a diéta nem működik nálam ma, 20 évvel később. Ahol ez a diéta egykor biztos fogadás volt számomra a fogyás, most úgy tűnik, hogy stagnál. Noha nem tűnik olyan húzásnak, hogy az étrend megváltozik az emberek életkorával, a fenti étrend elég rugalmas volt ahhoz, hogy figyelembe vegye a kalória- és makro-változásokat, de nem hozta ugyanazt az eredményt. Fiam volt az A típusú diéta (több szénhidrát és zöldség), ami kicsiben jól sikerült neki, de mivel gyorsan nőtt - arra vágyott, amire minden növekvő fiú vágyott: tiszta állati fehérje, lehetőleg vörös hús.