Haladó fiatalító fogalmak

  • itthon
  • Termék információ
  • A hiperpigmentáció ellen küzdő ételek

hiperpigmentáció

A bőrfiatalítás és a táplálkozás kéz a kézben jár. Zsíros bőrét és pattanásait sült krumplival nem orvosolhatja, tésztával pedig nem akadályozhatja meg a hiperpigmentációt.

A nyári időszámítás hosszú napsütéses napokat nyújt számunkra - tökéletes feltételeket nyújt a napsugárzás és a szennyezés okozta idő előtti öregedéshez. Ennek a károsodásnak a krónikus hatásai már a 30-as években megjelennek - ezért kezdődik a napellátás a csecsemőkkel, és a kiegyensúlyozott bőrápolási kezelést tizenéves korban kell elkezdeni. Segít megelőzni a bőr idő előtti öregedését és csökkenti egyes bőrrákok kockázatát.

Felnőttként a napkárosodás látható jeleinek - kiszáradás, finom vonalak, elszíneződések - megelőzése és kijavítása az otthoni bőrápolási renddel kezdődik. A hámlasztás, a táplálkozás és a védelem az ARC bőrápoló rendszer legfontosabb eleme; A „táplálkozás” a vitaminok, illóolajok és növényi kivonatok választéka, amelyek együttesen szolgálnak a bőröd számára. Ezek megtalálhatók az ARC tisztítószerekben, hidratálókban, hámlasztókban és szérumokban.

Nem minden növényi eredetű bőrápoló összetevő alkalmas étkezésre, és belsőleg sem kínálnak ugyanazokat az előnyöket, mint helyileg. A tudósok azonban összefüggéseket fedeztek fel az általunk fogyasztott élelmiszerek és az ezeknek az élelmiszereknek a DNS károsodásának és az idő előtti öregedés megelőzésének hatása között, miközben javítják az általános bőrproblémákat, például a hiperpigmentációt.

LEAFY GREEN VEGGIES

Újabb ok a zöldségek szerelmére! A sötétzöld zöldségek, mint a kelkáposzta, a kelbimbó, a cukkini, a brokkoli, a borsó és a leveles zöldek luteint és zeaxantint tartalmaznak - karotinoidok, amelyek segítenek megvédeni a szemet az életkorral összefüggő látásvesztéstől, makula degenerációtól és a szem egyéb rendellenességeitől. A bőrben ezek a karotinoidok segítenek kiszűrni az UV-sugárzást, segítenek csökkenteni a bőr oxidatív stresszét. Próbálja ki Cookie & Kate 12 kedvenc kelkáposzta salátáját>

VÖRÖS GYÜMÖLCSÖK

A likopin jótékony hatással van a szív- és érrendszer egészségére, és segít megelőzni a rák bizonyos típusait, a likopin karotinoid, amely piros-rózsaszín színt kölcsönöz a gyümölcsöknek. Segít csökkenteni az oxidatív stresszt, amely hozzájárul a DNS károsodásához, és megtalálható a paradicsomban, a rózsaszínű grapefruitban, a görögdinnyében, a papaya és a guava. Próbálja ki a házi készítésű táplálék papaya, avokádó és citrus saláta receptjét>

NARANCS-RÓZSAS VÍZI ÉLET

A cím kissé furcsán hangzik, de a legtöbb vörös színű lényben, köztük az algákban, a garnélákban, a homárokban, a rákokban, a pisztrángokban és a lazacokban található karotinoidot, az asztaxantint erősebb/hosszabb ideig tartó antioxidánsnak nevezik, amely a lutein és a likopin, és vízben és zsírban egyaránt oldódik. A szabad gyökök eltávolításával és a gyulladás csökkentésével segít megvédeni bőrét belülről-kifelé. Próbálja ki a Kitchenista páncélos pisztráng receptjét>

Szőlő és zöld tea

A Proanthocyanidins (megtalálható a szőlőmagban), az epigallocatechin-3-gallate (megtalálható a fehér és a zöld teában), a reservatrol (megtalálható a szőlőben, áfonyában, áfonyában, étcsokoládéban, földimogyoróban és pisztáciában) egyértelmű rákellenes hatást mutatott a melanoma felé a bőrrák leghalálosabb formái közül. Mindezeket könnyen be lehet illeszteni délutáni közepén.

Az életkor megelőzése életmód és nem divat. Ha szép, egészséges megjelenésű bőrt szeretne, és megakadályozza az öregedés idő előtti jeleit, étkezzen jól, védje meg bőrét a napsugárzástól és a szennyezéstől, és beszéljen bőrápolási szolgáltatójával a fiatalítás előtti kezelésekről, amelyek segítenek elérni a hosszú távlati célok.

L. Ferguson, H. Chen, A. Collins, M. Connell és mtsai. al. Genomikai instabilitás emberi rákban: Molekuláris betekintés és lehetőségek a terápiás rohamra és a megelőzésre az étrend és a táplálkozás révén. Szemináriumok a rákbiológiában. 35. évfolyam, Kiegészítés, 2015. december.

L. Tong, L. Young. Táplálkozás: A melanoma megelőzésének jövője? Az American Academy of Dermatology folyóirata. 71. évfolyam, 2014. július 1. szám.