Appleman Nutrition

Élelmiszerek átfogása az egészségért

A bélműködés támogatása

Az étel az egyik legalapvetőbb szükségletünk, és az egész napos következetes étkezés szükséges az erősség érzéséhez, az energiaszint fenntartásához és a hosszú, egészséges élethez. Azonban néha az élelmiszer emésztésének és tápanyagainak asszimilálásának módja diszregulálttá válik. Az emésztőrendszer diszregulációja élelmiszer-intolerancia, érzékenység vagy allergia, autoimmun állapot, például cöliákia, vagy emésztési rendellenesség, például GERD, IBS, IBD vagy krónikus székrekedés következménye lehet. Máskor az emésztési diszfunkció a rossz táplálkozás, a SIBO vagy a bél mikrobiomjának egyensúlyhiánya lehet. Nem számít a GI szorongásának oka, a GI működésének helyreállítása elengedhetetlen az optimális egészség érdekében.

Az egészséges bélmikrobiom ápolása elengedhetetlen nemcsak a megfelelő emésztési funkció fenntartásához, hanem az egészséges immunrendszerhez is.

Emésztőrendszeri rendellenességek kezelése

Regisztrált dietetikusaink személyre szabott táplálkozási ellátást és tanácsadást nyújtanak a GI-állapotok széles skálájával rendelkező ügyfelek számára, ideértve (de nem kizárólag):

Celiac betegség és glutén intolerancia zavarok
Krónikus székrekedés
Eozinofil nyelőcsőgyulladás
Gastroesophagealis reflux betegség (GERD)
Gasztroparézis
Gyulladásos bélbetegségek (IBD), például Crohn-betegség és fekélyes vastagbélgyulladás
Irritálható bél szindróma (IBS)
Laktóz intolerancia
Kis intesztinális baktériumok elszaporodása (SIBO)

A GI diszfunkciója következtében fellépő intenzív kellemetlenség étkezés közbeni fájdalomhoz, valamint szorongáshoz és stresszhez vezethet ételvásárláskor vagy étkezés közben. Élelmiszerallergiákkal és érzékenységgel küzdő emberek, vagy olyan betegségekkel küzdenek, mint IBS, IBD, GERD, krónikus székrekedés, SIBO, lisztérzékenység és/vagy más bélbetegségek, gyakran nem tudják, hol kezdjék, amikor olyan étrendet próbálnak beállítani, amely nem megfelelő ”. Negatívan befolyásolják rendszereiket, és olyan zavaró tünetekhez vezetnek, mint a puffadás, a duzzanat, a gáz, a fürdőszoba használatának sürgős szükségessége vagy az étkezési nehézségek társadalmi összefüggésekben és éttermi környezetben. GI-szakértőink útmutatást adnak ügyfeleinknek olyan testre szabott étkezési tervek kidolgozásában, amelyek kezelik a tüneteket, valamint elérik és helyreállítják a bél egészségét és erejét.

Zavaró lehet az a várakozás, hogy miként érezheti magát étkezés után, és hol lesz a tünetek kezelése érdekében; A célzott étrendi ajánlások segíthetnek.

A bél gyógyulása

Számos tényező felboríthatja a GI traktust és annak mozgékonyságát. A gyomor-bélrendszer egészségi problémáival küzdő ügyfelek gyakran úgy érzik, mintha normális működésük megszakadna a testük bizonyos ételekre vagy ételkombinációkra adott reakciójának fájdalma, sürgőssége és kényelmetlensége miatt. Mivel az elfogyasztott ételek közvetlen hatással vannak a GI egészségünkre és a bél mikrobiomunkra, a testünk számára megfelelő “ételek kiválasztására való nyomás gyakran nagyon megterhelőnek érezheti magát, és ennek következtében az étkezés szükségtelenül aggasztóvá válhat. Megállapítottuk, hogy sok IBS-ben szenvedő, krónikus székrekedésben, Crohn- vagy Celiac-betegségben, SIBO-ban vagy egy általánosabb bélszabályozási kérdésben szenvedő ügyfelünk profitál a jelenlegi étrendjének alapos vizsgálatából és az étrend újrakalibrálásából irányított étkezési terv ajánlások révén, amelyek célzottak a kínos és kényelmetlen tünetek csökkentésében, valamint a gyomor-bél traktus, funkciójának és mozgékonyságának megerősítésében.

Kapcsolatba léphet igazgatónkkal, Rebecca Appleman, RD

Menetrend a ingyenes hívás hogy megvitassák táplálkozási céljait.