Eszik ezt és éljen örökké? Igen, mondja ezt a Kooky (és Briliáns) embert
A megfelelő táplálkozás javíthatja életminőségét és jelentősen csökkentheti számos gyakori betegség kockázatát, de Ray Kurzweil zseniális és kedves futurista megpróbál egy lépéssel tovább lépni: a halhatatlanságért eszik.
Caroline Daniel, a Financial Times munkatársa a közelmúltban szakított kenyeret a Google mérnöki igazgatójával (akit "nagyon kifinomult ürítőnek" neveztek) az egészséges szuperélelmiszerek elterjedése miatt, amelyek a halhatatlansági étrendjébe tartoznak. Ray többnyire pescatárius tervet követ, és az "egészséges szénhidrátokat és egészséges zsírokat" részesíti előnyben a fehérjék helyett. Íme, mi volt a menü, amikor Caroline meglátogatta:
- Bogyók
- Füstölt hal (lazac és makréla)
- Étcsokoládé
- Vanília WestSoy tej
- Zöld tea
- Stevia
- Zabkása
A szupertiszta étrend mellett Raynek komoly kiegészítő programja van. Minden nap lenyel 100 tablettát, amelyek "napi néhány ezer dollárba kerülnek", hogy támogassák hosszú életének és halhatatlanságának céljait. Csak az idő fogja megmondani, hogy megtérül-e ez a szigorú étrend és a tabletták bepattanása, de közben egészséges reggeli receptjeink szerint ehet, mint Ray - sok olyan összetevőt tartalmaz, amelyet rendszeresen fogyaszt.
- Dash Diet 6 nagy ok arra, hogy ezt a diétát 2020-ban elfogadjuk - Hosszú élet ÉLŐ
- Egyél ezt az 5 ételt, hogy tovább élj, azt mondja a kék zónák Dan Buettner
- CDC Says; Súlyosan elhízott; A COVID-19 szövődményei miatt nagyobb kockázatú emberek, de vajon vannak-e
- Mindent, amit tudnia kell a mediterrán étrendről, ezt egye, ne azt!
- Könnyebb a testmozgáshoz Ez a 30 perces edzés tökéletes a kezdők számára