Étrendi tanácsok orrpolipos betegek számára

Étrendi tanácsok orrpolipos betegek számára

Asztma járvány

Az orrpolipok az orrnyálkahártya kinövései, gyakori allergiás náthában szenvedő betegeknél, különösen azoknál, akik asztmásak is. Ha elég nagyok lesznek, orrelzáródást okoznak, és műtéti polipektómiát lehet végezni. Sajnos általában újra megjelennek. A megkönnyebbülés nagy adag orális kortikoszteroiddal érhető el egy-két hétig, de csak átmeneti lesz.

Asztmában és allergiás náthában szenvedek, és évek óta kezelnek visszatérő orrpolipok és középfülfertőzések miatt. Ennek az oldalnak az az oka, hogy számos étrendi tényezőt fedeztem fel, amelyek lehetővé tették számomra az orr tüneteinek és az orr gyógyszeres kezelésének jelentős csökkentését. Sajnos az orvosi közösség nem fogadja el széles körben, hogy a diéta szerepet játszik ezekben a problémákban, ezért nehéz tanácsokat adni.

Megalapozott, hogy sok beteg allergiás a házporra. Helyezzen speciális akadályvédőket a matracra, a paplanra és a párnákra, és a külső burkolatokat rendszeresen mossa magas hőmérsékleten (60 ° C) - az Alprotec huzatok nagyon jó minőségűek (az olcsó Tyvek huzatok is hatékonyak, de kevésbé kopnak). A kipufogórács és a porzsák között lévő házban a porszívóra is célszerű mikroszűrőt felszerelni - univerzális szűrők olcsón kaphatók az eBay-en, és méretre vághatók. A radiátorok a por mágnesei, és porszívózás előtt radiátor kefével kell őket megtisztítani. A nyári hónapokban hasznos lehet, ha éjszaka van egy légszűrő a hálószobában - egy Filtaire 300-at alacsony sebességgel üzemeltetek egyik napról a másikra. Helyezze az egységet egy farostlemezre, nehogy porszívjon a szőnyegen! (Kerülje az ionizátorokat, mivel azok káros ózont képeznek.) Hozzá kell tennem, hogy háziállatot nem szabad házba engedni, vagy szabadon kezelni, és mindig el kell kerülni a füstös légkört. Kerülje a parfümöket, festékeket és egyéb füstöket is. Bár a porelkerülés hasznos volt, 6 hónapos időközönként helyi altatásban végeztem polip-eltávolítást, annak ellenére, hogy naponta használtam a Betnesol orrcseppet.

Az immunglobin E által közvetített allergia mellett, amelyet bőrszúrási tesztekkel lehet bizonyítani, vagy vérvizsgálattal mérhető, néhány beteg allergiás lehet az ételekre is anélkül, hogy megnövekedett IgE-választ váltana ki. Az élelmiszerekkel szembeni késleltetett allergia ezen formájának mechanizmusát az orvosi intézmény nem ismeri vagy ismeri el, csak az IgE által közvetített allergiát ismerik fel. Ami az ételre késztetett, az az olvasás volt A teljes útmutató a szénanáthához Jonathan Brostoff professzor, Linda Gamlin és Asztma járvány Dr. John Mansfield (ezek a címek számos nyilvános könyvtárban elérhetőek). A táplálék-intolerancia legmodernebb módja az eliminációs étrend használata - folytassa a korlátozott étrendet egy ideig, majd vezessen be egy-egy ételt. Sajnos a korlátozott étrend Szénanátha magában foglalja a szóját, amelyre nagyon allergiás vagyok. Brostoff kijelenti, hogy az asztmában szenvedő betegek és az orrpolipok gyakran allergiásak az élesztőre és a tejtermékekre, és esetemben ez igaz is volt, de a szója korlátozott étrendbe való belefoglalása súlyosbíthatja a tüneteket.

Eliminációs étrend

Asztma járvány nagyon módszeres eliminációs étrendet tartalmaz. 7 napig csak a következő megengedett: bárány, őz, lazac, tőkehal, pisztráng, makréla (nem konzerv vagy füstölt), körte, avokádó, paszternák, fehérrépa, svéd, zeller, kínai babcsíra, édesburgonya, velő, cukkini és velő. A folyadékhoz csak palackozott ásványvíz engedélyezett, ízesítéshez tengeri só használható. A szódabikarbónát a fogkrém helyettesítésére kell használni. Természetesen kerülnie kell az allergiát okozó kémiai adalékanyagokat, élesztőt és élelmiszereket is, amelyek egyes gyógyszerekben megtalálhatók. Ha Önnek nem származik előnye, ha egy héten keresztül elkerüli ezeket a termékeket, valószínűleg nincs ételintoleranciája. Ha javulnak a tünetek, akkor minden ételt be kell vezetni, hogy felfedezzék a tetteseket. A reakciók néhány napig eltarthatnak, amíg egyes élelmiszerek felépülnek. Ban ben Asztma járvány a legtöbb ételt csak egyetlen napra vezetik be, de 3 napba telhet, mire reakciót kapok. Ha a koffein megvonása miatt súlyos fejfájást szenved, akkor koffeintablettákat szedhet, attól függően, hogy milyen élelmiszerek vannak bennük.

Csak hosszas kísérletezés után tapasztaltam a legnagyobb javulást az alábbiak elkerülésével:

Élesztő - A kenyér elkerülése javítja az orr tüneteimet. Egy ideig a saját kenyeremet készítettem önálló liszttel, de azt tapasztaltam, hogy a búza rontja az asztmámat, bár nem okoz különbséget a náthámban. Ha vitamintablettákat szed, győződjön meg arról, hogy nem tartalmaznak élesztőt és szóját (az olcsóbb márkák gyakran tartalmaznak élesztőt).

Tejtermék - kezdetben kerüljön el minden tejterméket (azaz tejet, vajat, tejszínt, sajtot). Megállapítottam, hogy a konzervált párolgott és az UHT (Ultra High Temperature) tej nem jelent problémát, mivel a forralás elpusztítja az allergiát okozó fehérjéket.

Szójabab - Teljesen kerülöm a szóját.

Földimogyoró - Nemrégiben felfedeztem egy mogyoróallergiát. Miután 3 napig ettem mogyoróvajat és friss földimogyorót, csúnya asztmás reakcióm volt, szteroidokat igényelve, bár nincsenek orr tünetei.

Búza és rozs - elkerülve az összes búzaterméket, beleértve a tésztában és a rozsban lévő durumbúza búzadarát (Ryvita), bizonyosan javult az asztmám. A rizs, a zab és a kukorica (kukoricatortákban) nem jelent problémát.

Általában csak az előnyös lesz, ha eltávolítja az összes problémás ételt, nem csak egyet vagy kettőt. Megállapítottam, hogy az étrendnek körülbelül 3 napig tart a tüneteim javítása - legalább egy hetet kell engedélyeznie, mivel a válaszok eltérőek. Ha problémás ételt vezetek be, akkor a tüneteim súlyosbodása körülbelül 3 napot vesz igénybe. Nemrégiben megpróbáltam bevezetni a szójatejet, hogy lássam, elvesztettem-e allergiámat. 3 nap múlva figyelmeztetés nélkül középfülfertőzés alakult ki bennem, és az antibiotikumok mellett egy hét prednizolon-kezelést kellett elvégeznem, hogy a folyadék kifolyhasson. Óvatosan jegyezzen fel, és miután bebizonyította, hogy egy élelmiszer problémát jelent, a legjobb, ha nem kísérletezik vele, ha nagyon érzékeny. Hozzá kell tennem, hogy nem vagyok allergiás az aszpirinre vagy az ibuprofénra (egyes polip betegek). Ha az eliminációs diéta nem csökkenti a tüneteit, akkor előfordulhat, hogy nem érzékeny az ételekre. Alternatív megoldásként előfordulhat, hogy már vannak nagy polipjai, amelyek műtétet igényelnek, mielőtt bármilyen javulást észlelnek.

Abban a reményben írtam, hogy tapasztalataim más betegek javát szolgálhatják. Az orrpolipok és a középfül fertőzések nagyon aggasztóak. 25 évig voltak problémáim, mielőtt felfedeztem az ételintoleranciát. Talán valamikor a fül-, orr- és torokklinikák adnak tanácsot az étrendről. Ez bizony sok műtétet takaríthat meg nekik.

Végül kérem, kérje meg, hogy ne küldjön e-mailt tanácsért, mivel túl sok választ kapok. Nem vagyok orvos vagy allergiás szakértő - további információkért olvassa el a fenti könyveket. Legalább egy hétig meg kell tennie az eliminációs étrendet, hogy lássa, javul-e valamiben, és szigorúan ragaszkodnia kell ahhoz. Azt is fontolóra kell vennünk, hogy erkölcsileg igazolhatjuk-e betegségünket a következő generációra, mivel az asztma és a nátha genetikai rendellenesség. Véleményem szerint az enyhe eseteket leszámítva nem kellene.

>>
7 a
Ugyanazon szerző más oldalai: