Fagyasztott alacsony szénhidráttartalmú málna Margarita

Semmi sem üvölti a „nyarat!” olyan, mint egy frissítő fagyasztott koktél, és ez az alacsony szénhidráttartalmú málna margarita tökéletes szomjoltó a forró nyári napokra.

Szeretem a málna szorbettet használni a margaritáimhoz, de ha még nem készítettél ilyet előre, akkor ízlés szerint friss vagy fagyasztott málnát és édesítőszert használhatsz. Használhatja a Churn nélküli bogyós szorbettünket vagy bármilyen cukormentes szorbetet. A receptünk málnát és epret egyaránt használ, de könnyű cserélni az egyiket a másikkal, ha csak málnát vagy csak epercukormentes sorbetet szeretne készíteni.

Ha különleges a málna magjaival, akkor keverje össze a bogyókat, majd szűrje át egy finom hálós szitán vagy diótejzsákon, azonban mivel a fagyasztott margariták amúgy is vannak némi állaggal, a magok nem zavarnak.

Alkoholozhatok a Keto-n?

Az egyik leggyakoribb kérdés, amikor az emberek alacsony szénhidráttartalmú étrendet kezdenek követni, az, hogy tudnak-e alkoholt fogyasztani. A rövid válasz: igen, mérsékelten fogyaszthatja az alkoholt, bár ez a céljaitól függ. Ha a fogyás célja, akkor még az alacsony szénhidráttartalmú és cukormentes alkoholos italokat is kerülni kell. Az alkohol még mindig tartalmaz kalóriákat, és növelheti étvágyát.

Mint mindig, igyon felelősségteljesen, és nézze meg tippjeinket a keto alkoholfogyasztása mellett. Alkoholtartalmunkkal kapcsolatos útmutatónk segít a helyes választásban, ha alacsony szénhidráttartalmú étrendet követ. Élvezd!