Figyelem: A palackozott víz elfogyasztása kövér lehet!

Utolsó frissítés: 2019. február 17

A minap érdekes kutatásokra bukkantam a biszfenol-A (BPA) potenciális szerepéről a súly szabályozásában.

A BPA olyan vegyi anyag, amely számos műanyagban és műanyag adalékanyagban található meg. A vizes palackokban van, amelyet az emberek edzőtermekbe visznek, és a cumisüvegekben, amelyeket az anyukák csecsemőik etetésére használnak. És szinte az összes testünkben van. A CDC 2007-es tanulmánya azt találta 92% 2500 alany vizsgálatából kimutatható mennyiségű BPA volt a vizeletében.

Egy Masuno és munkatársai által 2002-ben publikált tanulmány kimutatta, hogy a viszonylag kis mennyiségű BPA jelentősen csökkentette az inzulinérzékenységet és felgyorsította az adipociták (zsírsejtek) képződését. Más szavakkal, a BPA elhízta az egereket.

A BPA nemcsak az elő-adipociták átalakulását adipocitákká váltotta ki, hanem a kiváltás bekövetkezte után is stimulálta a konverzió folyamatát. Ez a „kettős ütés” hatása a 1300% -kal nő a zsírszint, szemben az önmagában inzulinnal végzett 150% -os növekedéssel. Az elhízás világméretű járványát elsősorban a helytelen étrenddel, a testmozgás csökkenésével és más életmódbeli tényezőkkel magyarázzák. (Egy jövőbeni sorozatot tervezek a fogyásról, szóval tartsatok velünk!) Ez a kutatás azonban felveti annak lehetőségét, hogy a hormonokat bontó szennyeződések, mint például a BPA, szerepet játszhatnak a súly szabályozásában.

palackozott

Az Egyesült Államok egészségügyi hatóságai azt állítják, hogy a legtöbb emberben található BPA szint nem jelent kockázatot az emberi egészségre. A területen dolgozó kutatók azonban más véleményen vannak. Számos bizonyíték arra utal, hogy a BPA károsíthatja a laboratóriumi állatokat olyan koncentrációkban, amelyek már a legtöbb embernél előfordulnak.

A Reproduktív Toxikológiában 38 tudós által közzétett jelentés (PDF) több mint 700 BPA-vizsgálat adatainak erejét értékelte.

A testület arra a következtetésre jutott, hogy a méhen belüli BPA-expozíció tartósan megváltoztatja az állatok génjeit, a felnőttkorig fennmaradó módon károsítja a szervek működését, és kiváltja az agy, a viselkedés és a szaporodás hatásait, beleértve a csökkent spermiumtermelést is. A valószínűnek vélt hatások között szerepel a fokozott érzékenység a rákkeltőkkel szemben, az immunitás romlása és az inzulinérzékenység csökkenése.

Bár az esküdtszék még mindig nem tudja, hogy a BPA képes-e súlygyarapodást okozni az embereknél, úgy gondolom, hogy az elhízás és az ahhoz kapcsolódó betegségek következményei messze felülmúlják a műanyag vizes palackokból való ivás „kényelmét”. Természetesen számos más oka van annak, hogy ne használja a műanyag vizes palackokat, beleértve a keletkező hulladékot, valamint az óceánokra és a tengeri életre gyakorolt ​​káros hatásukat.

Szóval tegyen magának és a bolygónak egy szívességet: szerezzen be egy rozsdamentes acél kulacsot, és tartózkodjon a palackozott víz ivásától! Szeretem a Klean Kanteen márkát, de sok más van.

Kimutatták azt is, hogy a mikrohullámú sütővel melegített polikarbonát cumisüvegek BPA-t adnak a csecsemőknek táplált tejbe. Tehát anyukák, kérem, ne melegítsék ezeket a palackokat a mikrohullámú sütőben!