Súlycsökkentő üdülőhelyek

Köze van:
A legnagyobb vesztes üdülőhelyek

fogyás

200069247-001

"Ember, álló embercsoport felett fekvőtámasz, oldalnézet"

Fotó: Mike Powell

Ami előbb jött, a The Biggest Loser Resort vagy az NBC nagy sikerű tévéműsora, A legnagyobb vesztes? A tévéműsor névadója a legmagasabb minősítésű „Fitness Ridge Resort and Spa” volt 2009-ig, amikor több versenyzői ajándék és megjelenés után a kapcsolat hivatalos lett. Az üdülőhely középpontjában az erőnlét, a táplálkozás és az oktatás áll. A vendégeket a program versenyzői is vonzzák, akik ellátogatnak és dolgoznak az utahi eredeti célállomáson, valamint a 2010-ben megnyílt új létesítményben, a kaliforniai Malibuban.

A látogatók egy boot camp stílusú élményre számíthatnak (hasonlóan ahhoz, ahogy a versenyzők tapasztalják a programon), amely magában foglalja a fitnesz edzéseket és táplálkozási tanácsadásokat, valamint személyes tanácsadást és életvezetési tanácsadást, amelyek segítenek az üdülőhelyen megtanult tanulságok és egészségügyi szokások napi visszatérésében. élet.

Cal-a-Vie gyógyfürdő

Azok számára, akik készpénzzel éghetnek el, a San Diego-i Cal-a-Vie luxus gubót kínál, amelyben karcsúsodik és megerősödik. Az üdülőhely spanyol stílusú villáiban egyszerre csak 24 vendég szállásolható el egy 200 hektáros területen, amely magában foglalja a 18 lyukú golfpályát és a francia Dijonból származó 400 éves kápolnát meditáció céljából.

A programok közé tartoznak a reggeli túrák, a fonás és az aerobik órák, valamint a legújabb fitneszőrülések, például a nia, amely ötvözi a jógát és a táncot. A fényűző elemek közé tartozik az 5: 1 vendég-személyzet arány, a szobába szállított edzőruhák és a főzőtanfolyamok.

Canyon Ranch

96670388

'Nevada túrázás'

Fotó: Brian Chase

A Canyon Ranch 1979 óta kínál egy csúcskategóriás fitnesz- és táplálkozási programot, amely a jó életvitel révén elősegíti a jobb egészséget, még mielőtt divatossá válna. A sivatagban és a hegyekben fekvő helyek tökéletesek túrázáshoz, kikapcsolódáshoz és összpontosításhoz.

Az eredeti tucsoni üdülőhely több mint 40 osztályt, 8000 négyzetméteres fürdőt, 4 medencét és több mint 60 wellness tanácsadót kínál. Az orvoslátogatáson és a vérképzésen kívül a vendégek konzultációkat folytatnak viselkedésterapeutákkal, táplálkozási szakemberekkel és mozgásfiziológusokkal. Az edzések magukba foglalják vezetett szabadtéri sétákat, bokszolást és pilateset.

Cooper Wellness Program

A Cooper Wellness program „hosszú távú stratégiai tervezést” kínál az egészséges életmód érdekében. Azok az ügyfelek, akik ezt a semmitmondó megközelítést választják, általában célorientáltak és érdeklődnek a fogyás tudományos megközelítése iránt. Az alapító Kenneth Coopert az aerobik atyjának tartják.

A központ gyógy- és wellnessprogramot, valamint speciális elhízási programot kínál. A tartózkodás átfogó fizikai vizsgával, valamint teljes táplálkozási és életmód-értékeléssel kezdődik. A vendégek fitnesz órákon és előadásokon vesznek részt, és ellátogatnak a helyi éttermekbe, hogy megtanulják, hogyan lehet egészségesebb ételeket rendelni.

Duke Diet & Fitness Center

100140059

„Oktató tornateremben

Fotó: Cathy Yeulet

A Duke Egyetem a fodrozatlan súlycsökkentő programok nagymamája, 31 éven keresztül tudományosan alátámasztott eredményeket produkálva. Ez egy olyan hely azok számára, akik komolyan gondolják a jobb egészség felé vezető utat. Orvosok, pszichológusok, táplálkozási szakértők és fitnesz szakértők dolgoznak az ügyfelekkel, hogy kidolgozzák a személyes életmód megváltoztatásának tervét. Az eredmények önmagukért beszélnek: 2 év után a résztvevők 55% -a fenntartotta fogyását, 3 év után pedig 47% továbbra is tartotta a fontokat.

De a Spartan program nem mindenki számára készült, és nem olcsó. Míg olyan szolgáltatások állnak rendelkezésre, mint a masszázs terápia, a központ nem hirdeti önmagát fürdőként, és irodalmában egyértelmű, hogy az ügyfeleknek jelentős mennyiségű energiát, személyes elkötelezettséget és időt (1–4 hét, akár 3 hónapos hosszabb tartózkodás lehetősége).