Fogyás Vision Board

Személyes kiáltványa egy új Ön számára

A képzelet a legnagyobb eszköz a fogyáshoz. A súlycsökkenés természetesen akkor következik be, amikor a képzelet erejét felhasználja a meggyőződés és a test alakításához. Amit elképzel, valódivá tehető. Ha el tudod képzelni, akkor lehetsz az!

Ahhoz, hogy elméd erejével fogyjon, egyértelmű elképzeléssel kell rendelkeznie arról, hogy hogyan szeretne kinézni. Szánjon időt arra, hogy tiszta képet alkosson arról, hogy milyen lesz az ideális súlya. Ez a súly az, ami megfelel az Ön magasságának, testalkatának és életkorának, nem pedig az, amit a társadalom „elfogadhatónak” tart. Most, hogy van képe önmagáról az ideális súlyánál, teljes részletességgel le akarja írni ezt az újdonságot papír. Ez az új éned manifesztuma! Írja le a fizikai leírását a lehető legteljesebben és világosan. Írja le, hogyan néz ki a teste, annak egyes részei és milyen érzése van. Írja le teljesen ezt a leírást a jelenbe, mintha most létezne. Ha jelenleg 150 fontot nyom. és azt akarod, hogy 120 font legyen, írd be: "120 font vagyok."

Most írja le ideális önmagát. Ez az a vízió, hogy a lényed legmagasabb kifejeződésében tevékenykedsz. Ez az az én, akire mindig is vágytál. Lásd, ahogyan azt az életet éled, amire születtél!

A lehető legrészletesebben írja le új önmagát. Írja le személyiségét, tehetségét és készségeit. Hogyan nézne ki és cselekedne, ha teljes mértékben birtokolná hatalmát és lehetőségeit? Hogyan nézne ki és viselkedne egy teljesen kifejező, hatalmas lényként - sugárzó, magabiztos, bőséges és sikeres - teljes, boldog és kiegyensúlyozott élettel?

Milyen tevékenységeket élvezne? Milyen barátaid lennének? Milyen karriered lenne? Milyen autót vezetne? Hol laknál?

Képzeljen el egy olyan életet, amelyet nem akadályoz súlyprobléma, félelem vagy bármilyen korlátozás. Engedd el és álmodj. Ezt az életet csak a képzelet ereje korlátozza. Hagyja magát felszállni hétköznapi élete fölé, hogy végtelen életet vehessen igénybe. Lásd, hogy te éled ezt az életet! Tudd meg a szívedben, hogy ez az élet lehetséges számodra.

Ez a személyes kiáltványod. Ez az új életed víziója! Minden nap olvassa el ezt a leírást, hogy ezt az új valóságot be tudja nyomni tudatalattijába.

Miután elolvasta a kiáltványodat, ismételd meg magadnak: "Igazítom magam az univerzum kreatív rezgésével, hogy valóra váltsam a látásomat!"

A Vision Board

Ha már nagyon világos elképzelése van az ideális súlyáról, akkor látnivalót szeretne készíteni az új önmagáról, amelyet létre akar hozni. Ez az az idő, amikor hagyja, hogy a képzelete valóban elvaduljon. Engedje meg magának, hogy új önmagát és új életet álmodjon meg!

A látótábla egy olyan kollázs és vizuális megnyilvánulás, amelyet meg akarsz nyilvánítani az életedben. Erős emlékeztető arra, hogy amit el tud képzelni, az is lehet. Megállapítja a színpadot és a szándékot, hogy új életet teremtsen magának. Ne feledje, az élet belülről kifelé történik, és nem fordítva. Használd fantáziád erejét, hogy megteremtsd azt az életet, amelyet igazán szeretnél.

Vágjon ki olyan képeket a magazinokból, amelyek a kívánt életet ábrázolják. Illessze be és ragassza ezeket a képeket egy nagy darab papírra vagy plakáttáblára. Vágjon ki képeket olyan ruhákról, ékszerekről, frizurákról, amelyeket ideális súlyán fog viselni, a tökéletes testsúlyához közeli emberek képeit (még jobb, ha képet adna magáról az ideális testsúly mellett), azokat a képeket, amelyek élvezik a kívánt életmódot magának, azokat a tevékenységeket, amelyeket szívesen elvégezne, ha eléri az ideális súlyt, képeket, amelyek képviselik a kívánt munkát, vakációkat szeretne venni stb. Ne tartson vissza. Engedje meg magát! Képzeljen el egy új életet magának!

Tegye ezt a látótáblát valahova, ahol naponta megnézheti. Ha ezt naponta megnézi, akkor rájön a tudatalatti, hogy ezt szeretné létrehozni magának. Tudatalattija ezt parancsnak fogja tekinteni, és azon fog munkálkodni, hogy ezt a jövőképet a valóságba vigye. Ha el tudod képzelni, akkor lehetsz az!

Bemutatom új, saját tempójú audio tanfolyamomat: „A vonzás törvénye a fogyásért”.

További információ és vásárlás kattints ide.

Kreatív megjelenítés a fogyáshoz