Egészséges marhahús és banánrúd recept kutyák számára

banánt

Hozzávalók

  • 2 csésze quinoa pehely
  • 1 csésze meleg víz
  • ½ csésze krémsajt (szobahőmérsékleten)
  • ½ csésze friss nyers darált marhahús
  • 1 érett banán, villával pépesítve
  • 2 szabad tartású tojás

Mit kell tenni

  1. Melegítse elő a sütőt 350 ° F-ra, és zsírozzon meg egy 9 ”-es tepsijét
  2. Hidratálja a quinoa pelyheket a meleg vízzel egy nagy keverőtálban, és alaposan keverje meg.
  3. Adja hozzá az összes többi hozzávalót, és alaposan keverje össze, hogy sűrű „tésztát” kapjon.
  4. Vigye át egy zsírozott 9 ”-es tepsibe, és egyenletesen simítsa ki.
  5. Süssük 350 ° F-on körülbelül 25 percig, vagy amíg a teteje kissé ropogós lesz.
  6. Tálalás előtt alaposan hűtsük le és szeleteljük az egyes rudakba.
  7. A rudakat légmentesen lezárt edényben tárolhatja a hűtőben legfeljebb egy hétig.

Táplálkozási megjegyzés

A quinoát gyakran ősi gabonának nevezik, de technikailag egyáltalán nem gabona: ez egy mag. A quinoa olyan szuperélelmiszer, amely kapcsolódik a spenótcsaládhoz, és évezredekkel ezelőtt az ősi inkák étrendjének egyik fő eleme volt. Nemrégiben a quinoát az ENSZ Élelmezési és Mezőgazdasági Szervezete (FAO) élelmiszerként ismerte el, amelynek magas tápértéke és lenyűgöző biodiverzitása miatt fontos szerepe van a világ élelmezésbiztonságában.

A quinoa teljes fehérjeforrás, aminosavak teljes spektrumával. A quinoa tele van vasal, magnéziummal és mangánnal, valamint a riboflavin B-vitaminnal és a szövetek helyreállításához nélkülözhetetlen lizinnel, valamint rostokkal.

Ez a recept a Dogs Naturally Magazine 2014. szeptemberi számából származik!