Fogyjon le anélkül, hogy új étrenddel feláldozná a kolbásztekercseket

London, Egyesült Királyság - 2017. július 4 .: Éppen elég közel van a strand órájához, hogy sokunkon át indulatvesztés érjen, és úgy döntünk, hogy a következő három hétben kicseréljük pintjeinket sovány G & Ts-ekre, és pihentetjük az elvihetőket.

A diéták többsége elkerülhetetlenül kudarcot vall. Feladni mindent, amit szeretsz, szinte lehetetlen hosszú ideig fenntartani. Évek óta küzdünk ezzel a két, egymással ellentétes vágyzal: sovány vagy kolbászos tekercs? A mai napig ez…

Éppen a nyár idejére, Greggs elindította „Minimize Me” étrendjét. Az étkezési tervet Laura Clark független dietetikus alkotta meg egy hónapos kísérlet során négy fogyókúrázóval, akik együtt mindössze 30 nap alatt több mint két követ és 14 centit veszítettek a derekuktól. Mindentől attól, hogy megette Greggst.

A 30 napos terv kizárólag Greggs étlapjának ételeit használja, amelyeket úgy terveztek, hogy aktív életmód mellett fogyasszák.

Gregg 'Minimize Me' terve az új Balanced Choice menü ételeit tartalmazza, amelyek 400 kalória alatti harapnivalókat kínálnak - beleértve a páratlan kolbásztekercset, pizzaszeletet és mandulás sütést.

"Terhességem alatt nagyon sokat hízok, és a fiam születése óta küzdök annak elvesztésével" - mondja Hannah Barth, egy új anya, aki részt vett a kísérletben.

’Mint minden új anya, mindig rohangálok, így nehezen találtam időt a diétára. A Greggs Minimize Me terv olyan egyszerűen követhető és hihetetlenül kényelmes volt, ami megkönnyítette a pályán maradását. Örülök, hogy elveszítettem egy követ, és pozitívan módosítottam életmódomat, aktívabb voltam, ami több energiát eredményezett - mindenképpen egészségesebb, kiegyensúlyozottabb életmódot folytatok. ”

Hannah Squirrel, a Greggs ügyféligazgatója elmondja, hogy a Balanced Choice menüjük része az „elkötelezettségüknek, hogy alacsonyabb kalóriatartalmú lehetőségeket biztosítsanak az (ügyfeleiknek)”.

„Legtöbben megpróbáltunk hangot adni a küszöbön álló nyári vakációnak, és meg akartuk mutatni, hogy egyszerű, kiegyensúlyozott ételválasztással csodálatos eredményeket érhet el. Azt akartuk, hogy a kísérlet élvezetes és szórakoztató legyen, és amennyire tudjuk, ez az egyetlen étrend, amely kolbásztekercseket és fánkokat tartalmaz - természetesen mindezt mértékkel! ”

Érdemes persze elmondani, hogy az alacsony kalóriatartalmú étrend nem feltétlenül egészséges, és még mindig meglehetősen sok zsírt tartalmazhat. A kalóriaszámolás csak akkor működik igazán, ha figyelembe veszi a cukor- és zsírfogyasztást, együttműködve azzal, hogy mennyi testmozgást végez.

Tehát ha naponta ötször eszel Greggst, akkor valószínűleg alig éri el a 2000 kalóriát, de előfordulhat, hogy nem feltétlenül éri el ugyanolyan súlycsökkenést - és biztosan képes lesz saját, kissé egészségesebb ételeket készíteni.

F vagy további részletekért, kérjük lépjen kapcsolatba Anna vagy Mike a Sassy-ban: