Négy hét az egészségesebb főzésig, ÖNTŐL: Diétán
Ezért teheti meg ebben az évben: A RealAge a Delish-szel együttműködve négy kulcsfontosságú stratégiát hozott létre Diétás étrend: A derékkezelés használati útmutatója, írta: Michael Roizen, MD, és Mehmet Oz, MD, minden héten egyet kell összpontosítani, egészséges és finom receptekkel kiegészítve, amelyek biztosítják az egészséges testet és az egészséges testsúlyt.
Ezért működik, egyenesen az orvosoktól: Ahhoz, hogy eljusson oda, ahová akarsz, szükséged van egyél olyan ételeket, amelyek segítik a szerveidet és rendszereidet úgy, ahogy kell. Ez segít a test vegyi anyagainak és hormonjainak abban, amit tenni akarnak: Vigye testét zsírégetésre, ne tárolja. És ők kapcsolják be azokat a géneket, amelyek leküzdik a rákot, és megakadályozzák az artériás rendszer, az agy és az ízületek gyulladását.
A karcsú és egészséges élet megkezdéséhez: Először olvassa el a RealAge könyvének 99. második kiadását. A kívánt egészség és súly megszerzése olyan egyszerű. Ezután haladjon gyorsan a gyári beállítások visszaállításához az 5-ös szabály alkalmazásával. Kövesse minden hét ajánlásait és receptjeit, és figyelje, ahogyan teste átalakul.
- A diéta első 90 napja, mire számíthatunk - A fel nem szánt út
- Az egészségtelen növényi étrend növelheti a szívbetegségek kockázatát
- Miért én; m Nem szentelt egészséges növényi étrend fogyasztásának sült répa hummus
- A megfelelő terhességi étrend Hogyan tartsuk be az egészséges étkezési tervet - Szülés utáni edző, MD
- A fit anya diéta - 3 megoldás a rossz tanácsok tigris fitneszének leküzdésére