Főzés körül

A barátok számára az asztalnál.

2013. június 1, szombat

7 napos étrend - fogyás - gyors fogyás

Kérjük, itt ellenőrizze a M y Story című részt - Kérjük, kattintson ide

54 megjegyzés:

Ez egy nagyon szép bejegyzés, amelyben részletesen elmondja a fogyás programját mindössze 7 nap alatt.
7 napos táplálkozási terv

Köszönöm, nekem bevált. Köszönöm a bejegyzést. )

nem eszem barna rizst, helyettesítheti-e bármi mással?

Nos, használhatna fehér rizst, kuszkuszt vagy Kasha-t, remélem, hogy ez segít.

Igen bármilyen hüvelyesek.Köszönöm a megjegyzést. )

Kívánj szerencsét. Holnap megcsinálom a levesemet. Mondja meg, hogy megy 7 nap múlva.;)

Biztos vagyok benne, hogy jól fog menni, csak ne felejtsd el tovább mozogni. Menjen egy gyors sétára egy hosszabb séta után. Vagy csak a kerékpározás is segít. Kérjük, értesítsen minket az előrehaladásról.:) g

Ma erről beszéltem a doktorommal, és azt mondta: "Mit kell lazítanod" "Veseátültetett beteg vagyok, aki transzplantációval cukorbeteg lett. Annyira nehéz a súlya. Nagyon keményen kell dolgoznom ugyanazon súly fenntartása érdekében! De tisztában vagyok vele, hogy nem eszek nagyon egészségesen. És ebben az évben a hangsúlyom az, hogy 50 fontot fogyjak. Csak el kell kezdenem valahol . Ha el tudok oldani 9 vagy 10 pontot, akkor az a motivációm, hogy tovább haladjak. Köszönöm, hogy megosztottad ezt a videót, remélem, nekem is úgy működik, mint neked! Még egyszer köszönöm - Angela

Pozitívnak kell lenned. Olyan sok diétát próbáltam ki, és nekem csak ez működött. Nem értem, miért ne fogyhatna el 9-10 font. Ha szeretné, kérem, próbálja ki a Program Jogging gyakorlati videót, olyan, mintha sétálna a parkban, és nagyon könnyű lenne, és a saját tempójában haladna. http://youtu.be/zVNcHL5xrhI . Ne feledje azt is, hogy kövesse az étrendjeimet, de kérjük, ne kombinálja tablettákkal, hanem igyon sok vizet. Kérjük, tartson naprakészen, és hadd legyek a kanapéja, és csak arra vágyom, hogy az olyan emberek, mint te, boldogok legyenek. )

rendben, élvezem a leveseket, így a 7 napos leves étrend egy lövés és séta lesz, és lassan felépül a gyors sétára. Szüksége van egy jó kezdetre az egészséges életmódhoz. Amelia.

A blogban megadott információk valóban csodálatos és érdekesebbek a Crash-étrendben

Köszönöm, uram, hogy időt szánt arra, hogy mindenkivel megossza próbáit, útját és KÜLÖNÖSEN A FOGYASZTÁSI RECEPTEIT. Különösen izgatott vagyok, amikor megállapítom, hogy az ízletes, csodálatos levesek elfogyasztása valóban csökkenti a súlyt ! KÖSZÖNÖM NAGYON, HOGY BOLDOG ÉS VÁRAKOZZAM olyan étkezésekre, amelyek elősegítik a súlytalan célok elérését! puszi !

Hé, köszönöm, megcsináltad a napomat. )

Ez tényleg fantasztikus blog.
Számos hatékony módszer létezik.
Nagyon örülök, hogy megtaláltam a blogodat.

Sok blogon kerestem fogyókúrát.
Végül megtaláltam a blogodat. A blogod nagyon szép blog.
Nagyon inspirált a hozzászólásodból. Nagyon szépen köszönöm.

Nagyon lenyűgözött a bejegyzésed.
Nagyon érdekel a cikked.
Remélem, folytatja az írást.

Kedves bejegyzés volt, informatív cikkekkel.
Köszönöm.

Szeretem.
Köszönjük, hogy megosztotta az étrend-terveket, receptjei csodálatosak. fogyás súlya edzés nélkül

Készíthetem csak a hét egyik varázslevesét, vagy napról napra el kell készítenem a különböző leveseket?

EZ NAGY ÍV

Köszönöm, megcsináltad a napomat. )

Carapinha úr
Döntötted-e ezt az étrendet, hogy elérd a célod súlyát? Jelentette, hogy ugyanazt a 7 napos diétát hétről hétre végezte. Változtattál rajta valamin. Hogy nem kaptad meg a deszkát, ahol nap mint nap volt a mintavétel. Segítség

Carapinha úr
Tudom, hogy egy kis időbe tellett a célsúly elérése. Tette ezt a 7 napos diétát, amíg el nem érte ezt a célt?

Nem, nem (kérem hívjon Tonynak) nem vesztettem el a súlyát ezen a programon, ezt a Barátnőmnek pótolták, és kb. 8 kilót fogyott. Kérjük, nézze meg itt a blogomat, és megtalálja a "fogyás" című történetemet arról, hogyan csináltam. )

Tony
Nem vagyok jó a technológiával. Nem tudom, hogyan kell blogolni. Csak elkezdek kattintani a dolgokra, és imádkozom, hogy odaérjek. Mindent, amit megtaláltam a neveden, követtem. Szóval nem tudom, melyik blog a tiéd. Megpróbálom megtalálni az ön által alkalmazott étrend-tervet. A YouTube-on láttam juniorodat.
Ezen a héten nekiláttam neked lánybarátok étrendjének. De több mint 7 napos javításra van szükségem. Szükségem van valamire, mint a tiéd, inkább egy életmódváltási étrendre. Ha mégis, tudna e-mailt küldeni nekem: [email protected]

Köszönöm, hogy ilyen türelmes voltál velem.

Elnézést a késésért, ünnepnapokon kívül voltam az országban. Kérjük, használja ezt a "linket" https://www.youtube.com/channel/UC5Jy03VaaQr5Yy60SXZ-gtw - itt a Youtube-on, hogy megtalálja diétáját vagy egyéb leveseit, és közvetlenül a videó alatt látni fogja a "többet". Itt egy "linket" fog látni ehhez a bloghoz további információkért. ) Ha további segítségre van szüksége, kérjük, kérdezze meg. )

Ez nagyon jó recept a diétára. Hamarosan ki kell próbálni.

Helló, nagyon izgatott vagyok, hogy kipróbálhatom a leves receptjét! Kicsit zavaros vagyok a zöldségfélék mennyiségével kapcsolatban. Az összetevők listája szerint 2 - 3 zöldség vagy csirke állomány szerepel. 2-3 teáskanál, evőkanál vagy csésze? Ez száraz összetevő vagy folyékony alapanyag? Kérem tanácsot, köszönöm!

Valójában nem számít a zöldségfélék mennyisége vagy típusa, amennyiben alacsony a nátriumtartalma.

szia Tony, nagyon zavart vagyok. el akarom kezdeni a leves tervet, amit te nem a barátnődnek tettél. az egyik youtube videódban azt mondtad, hogy a levest 2 hétig meg lehet csinálni, de akkor megvan a 7 napos leves diéta terve, nagyon zavaros. ive olvasd el a történetedet is, és megnézted a legtöbb youtube videódat, de megzavarodtad, mi az, amint azt mondtad, hogy a 7 napos baleset-diéta tervet a barátnőd számára hozták létre. diétázni akarok, amit csináltál.

hány napig tölthetem be a leves étrendbe a fehérjét?