GG mindent elárul egy nap alatt, és nem erre számítottunk
A naplemente sahjai csillag akár kilenc, igen, kilenc teljes ételt eszik naponta - és azt mondja, hogy ennek semmi köze a terhességéhez.
Golnesa "GG" Gharachedaghi májusban fiút vár, de bonyolult napi étrendjének semmi köze a terhesség utáni vágyakozáshoz. "Terhes korom előtt ettem így" - magyarázza a Shahs of Sunset stábtagja a fenti videóban. "De most van mentségem."
Reggel 9 órakor az első étkezésével a GG rizs, marhahús, steak, csirke, szendvicsek, hamburgerek, pizza mellett dönt, vagy ahogy a videóban megjegyzi: "Bármi előttem". Noha nem feltétlenül szán időt harapnivalókra, elmagyarázza, hogy egész nap nyolc-kilenc teljes étkezése van, így "néhányat snacknek nevezhet".
Az étkezések közé tartozik az, amit 17:00 órakor "első vacsorájának" és három órával később "második vacsorájának" ír le, amikor "tésztát, steaket, bármit" fog enni. Figyelembe véve a reggeli választékának ismétlődését, a következőket magyarázza: "Nehéz reggeltől estig konkrét lenni. Ugyanazt fogom enni."
Amikor a nap elkészült, GG megpróbálja elkerülni az éjféli étvágyat, amit elmondása szerint azért érhet el, mert hálószobája a konyha fölött van. "A legnehezebb az, ha nem ébredek fel az éjszaka közepén, és elmegyek a konyhába enni" - mondja, és megjegyzi, hogy ha megtenné, "csirkeszárny csontjai lennének velem az ágyamban."
Míg a fenti videóban világossá teszi, hogy nincs sok, amit nem tud megenni, mégis meghúzza a határt Uni-nál (a Sea Urchin ehető részén).
Az ilyen étrend fenntartása kihívást jelenthet a test számára, de GG elmagyarázza, hogy ez neki működik, mert - mint fogalmazott - "remek emésztőrendszerem van", így nem érzi szükségét annak, hogy figyeljen az étkezésre . "Soha életemben nem számoltam kalóriát" - magyarázza a videóban. "Csak azt tudom, hogy mi a Diet Coke, és ennyit tudok a diétákról."
Nézze meg a fenti klipet, hogy GG többet magyarázzon arról, mit eszik egy nap alatt.
Szeretne még több Shahs of Sunset-t? Az új epizódok minden pénteken 9/8-kor jelentkeznek, vagy a Bravo alkalmazáson keresztül felzárkózhatnak az évadhoz.
- Charlize Theron Diet 50 fontot nyert a burgonya chips stílusának fogyasztásával; Élő
- Kimberly Snyder Celeb táplálkozási tanácsadó étrend tippek stílusa; Élő
- Fogyókúramítoszok, leromlott testedzés a melegben több kalóriát éget Élelmiszerhálózat egészséges táplálkozás receptek,
- Hírességek, akik nem szeretik a Keto Diet Food Network Food Network Egészséges étkezési recepteket, ötleteket,
- Étrend-torna verseny egészséges életmód