IBS és immunrendszere
Hogyan befolyásolhatja az IBS az immunrendszert
Szakértőnk, Ali feltárja, hogy az IBS hogyan befolyásolhatja negatívan az immunrendszert. Ennek megértése segíthet abban, hogy jobban támogassuk immunrendszerünket és jelentősen javítsuk mindennapi életünket.
Bevezetés az IBS-be és az immunrendszerbe
Az immunrendszerünk a test védekező mechanizmusa a betegségekkel szemben. Célja azonosítani és megtámadni azokat az idegen testeket, amelyek megsértették első védelmi vonalainkat és behatoltak rendszerünkbe. Az immunrendszerről általánosabb információkat az A.Vogel Talks Immunrendszer című cikkben talál.
Ezen az oldalon megvitatjuk, hogy az emésztési problémák, például az irritábilis bél szindróma (IBS) negatívan befolyásolhatják-e immunrendszerünket.
Miért okoz gyenge immunrendszert az IBS?
Különféle utak vannak arra, hogy a kórokozók megtörjék első védelmi vonalainkat és behatoljanak testünkbe, az emésztőrendszer a legfontosabb. Az általunk naponta elfogyasztott ételek és italok könnyen szennyeződhetnek baktériumokkal vagy vírusokkal. Gyomorsavunk kulcsfontosságú szerepet játszik ezek sok elpusztításában, így a gyomorsav támogatása, például egy gyógynövényes gyomor keserű bevétele étkezés előtt 5 perccel, nagyszerű első lépés lehet a testünk mikrobiális terhelésének kezelésében.
Az emésztőrendszerben tovább a bélfal gasztrointesztinális gátat képez; azonban egyes esetekben ezt meg lehet sérteni. Ha a kórokozók esélyt kapnak a keringésünkbe, immunrendszerünk feladata ezt felismerni és cselekedni.
A bélfal sejtjei általában szorosan össze vannak csomagolva, lehetővé téve számukra, hogy akadályt képezzenek a kórokozók átjutásának megakadályozása érdekében. Az IBS-ben a bélfal irritációja, az izomgörcsökkel együtt (gyakran hasmenéssel) sebezhetőbbé teheti a sejtek ezt a gátját, és rések alakulhatnak ki. Ezt gyakran „szivárgó bélnek” nevezik, mivel több kórokozó képes szó szerint átfolyni a véráramunkba. Ez túlterhelt immunrendszert eredményez.
Ha a szivárgó bél székrekedéssel együtt fordul elő, az eredmény lassú mozgású hulladék és tökéletlen sejtek. Ennek eredményeként még több méreganyag szivárog ki, és újból nyomás nehezedik immunrendszerünkre.
Az IBS egyéb szempontjai szintén káros hatással lehetnek immunrendszerünkre. IBS esetén előfordulhat, hogy egy baktérium vagy élesztő túlnövekedése lakozik a bélben, például Candida albicans. A Candida olyan élesztő, amely természetes módon kis mennyiségben található meg a bélben, azonban bizonyos körülmények között, például székrekedés esetén, a Candida megragadja a szaporodás lehetőségét, ami káros lehet. Candida nagyon jól átszúrja a bélfalat, így még több méreganyag juthat át. Ezek a véráramban keringenek, és az egész testet bejárják. Meglepő módon a Candida albicans akár át is lépheti a vér-agy gátat, és olyan tüneteket válthat ki, mint az agy ködje.
Mit próbálhatok ki otthon gyenge immunrendszer esetén?
Vannak olyan házi gyógymódok, amelyek segíthetnek immunrendszerének támogatásában.
- Egyél és igyál jól: Próbáljon meg friss, egészséges összetevõket bevinni étrendjébe. A friss gyümölcsök és zöldségek tele vannak nélkülözhetetlen vitaminokkal, ásványi anyagokkal és antioxidánsokkal, amelyek segítenek támogatni az immunrendszert. Különösen fontos a C-vitamin és a cink. Ha többet szeretne megtudni arról, hogy az étrend hogyan fokozhatja immunrendszerét, kattintson a blogunkra mutató linkre
- Eleget aludni: Amíg alszunk, testünk javítási módban van. Az immunrendszere ebben az időben aktív, és felszabadítja a citokinek nevű sejteket, amelyek leküzdik a fertőzést vagy a gyulladást. Az alvás csökkenése kevesebb időt és összpontosítást jelent a test számára a folyamat befejezéséhez
- Ne stresszelj: A stressz negatívan befolyásolhatja a szervezet immunrendszerét: További információkért olvassa el a témával foglalkozó blogunkat.
Hogyan segíthetnek nekem a növényi gyógymódok?
Az Echinacea közismert szerepe a megfázás és az influenza elleni küzdelemben. Erős vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik (nagyon hasznos, mivel a megfázás és az influenza 95% -a vírusfertőzés), és képes közvetlenül megcélozni a behatoló baktériumokat vagy gombákat is.
Az Echinacea-nak közvetett előnyei is vannak, támogatja az immunrendszert és segít fenntartani a szervezet ellenállását a kórokozókkal szemben, így nem képesek megtartani és behatolni sejtjeinkbe.
Hogyan tud segíteni az orvosom?
Ha az otthoni vagy gyógynövényes gyógyszerek nem nyújtják az immunrendszernek a szükséges támogatást, szükség lehet az orvoshoz való utazásra.
Az immunrendszer általános támogatása szempontjából mindig figyelembe kell venni az otthoni és a növényi gyógyszereket; orvosa azonban előírhat specifikus antibiotikumokat vagy vírusellenes gyógyszereket, ha olyan makacs fertőzése van, amelynek ellen a szervezete küzd. Ha antibiotikumot szed, mindig fontolja meg egy probiotikus kiegészítő szedését mellette, hogy támogassa egészséges bélbaktériumait.
Hol lehet vásárolni Echinaforce-t - Az Echinacea helyben csökken
Növényi gyógymód keresése az immunrendszer támogatására, segít fenntartani a szervezet ellenálló képességét olyan fertőzésekkel szemben, mint a megfázás és az influenza?
Akkor ne keressen tovább, mint az Echinaforce - Echinacea csepp!
"Ez egy olyan termék, amelyre támaszkodom a megfázás/influenza távol tartásában. Minőségéért A.Vogeltől vásárolok."
Ha az Ön területén az Echinaforce-t értékesítő helyi független üzleteket szeretne megtalálni, egyszerűen írja be az irányítószámot alább.
- Az immunrendszered számára legrosszabb ételek ezt egyék
- Ez a lédús nyári gyümölcs elősegíti az immunrendszered fogyasztását
- A hormonok jelentősége, pajzsmirigy; Diéta az immunrendszer számára Las Colinas Compounding; Wellness
- Tippek az egészséges immunrendszerhez terhesség alatt
- A 11 legjobb étel a kisgyermek immunrendszerének fejlesztésére