Gyógymód egészséges étrenddel és életmóddal Tantra esszencia Ma Ananda Saritával; kaula csapata

A blog témája kedves a szívemben, mivel egyik családtagomnál éppen rákot diagnosztizáltak. A rákos megbetegedések tovább fokozódásával az emberek többségét ilyen vagy olyan módon kihívják végzetes betegségek, akár saját, akár a hozzájuk közeli emberek szenvedései miatt.

Fontosnak érzem ennek a fontos témának a megvilágítását. És ha ezt meg akarjuk vizsgálni, akkor is fontos foglalkozni a terminális betegség okaival, valamint az egész testi és szellemi egészséggel.

Osho létrehozott egy úttörő könyvet a gyógyszeres kezelésből a meditációig. Ezzel a címmel dióhéjban megfogalmazta az egészséghez és a teljesség érzéséhez szükséges irányt.

Az egészségügyet, a gyógyulást, a táplálkozást és a meditációt tanulmányoztam az elmúlt 38 évben, saját laboratóriumként. 1990 óta gyógyító foglalkozásokat ajánlok a világ minden tájáról érkező embereknek. Ezen utazás során sok ékszert gyűjtöttem össze a témában, amely nagy előnyöket jelenthet azok számára, akik készen állnak a fogadásra.

Ez a blog megválaszolhatja a kérdés körül felvetett néhány kérdést, és ha alaposabban meg akarja vizsgálni, ellátogathat az Egészségügyi, Táplálkozási és Meditációs Visszatérésre. Július 22-24-ig Niten-nel tanítok a gyönyörű Flore Retreat Centerben, Londontól körülbelül egy órára.

Nemrégiben egy igazán elbűvölő fiatalembernek adtam egy foglalkozást, aki az elmúlt 10 évben Crones-betegségben szenvedett. Kénytelen volt a testén kívül táskát viselni, hogy ürülékét ártalmatlanítsa. Megkérdeztem tőle, beszélt-e vele egyáltalán az orvos a táplálkozásról, és azt mondta: "Nem, csak azt mondta, hogy egyek, amit csak akarok." Mélyet sóhajtottam, és megkértem, mondja el, mi a tipikus étrendje. Azt mondta nekem, hogy túlságosan fáj a reggelije, ezért csak ebédet és vacsorát eszik. Ebédje egy csomag chips és némi kokszból állt. Később, ha éhes lett, megevett egy hamburgert, chipset, kokát vagy báránypörköltet. Megkérdeztem tőle, hogy evett-e valaha zöldséget, és azt mondta, soha életében nem evett zöldséget. Megkérdeztem tőle, ivott-e valaha vizet, és időnként azt mondta, de főleg csak szóda-popot.

Összehasonlíthatjuk ezt a tipikus nyugati étrendet azzal, amit a főemlős testvéreink, a csimpánzok esznek a vadonban; 80% -ban friss zöldekből álló étrend, kiegészítve gyümölcsökkel, magvakkal, bogyókkal, dióval és néhány cserjével.

Egy másik alkalommal egy férfi kétségbeesetten hívott, mert rendkívüli szédülésben szenvedett, és az orvos azt mondta neki, hogy azonnal meg kell műteni a belső fülét. Megkérdeztem tőle, hogy iszik-e. Azt válaszolta, hogy igen, természetesen egész nap iszom. Megkérdeztem tőle, mit iszik. Azt mondta, hogy körülbelül 8–10 csésze fekete teát ivott. Megkérdeztem tőle, hogy ivott-e friss vizet. Azt mondta, nem, soha. Mondtam neki, hogy a fekete tea kiszárad, és a víz elengedhetetlen az élethez. A fül csatlakozik a vesékhez, így a szédülés érzése a rendkívüli kiszáradás jele.

Megkértem, hogy hagyja abba a fekete tea fogyasztását, reggel igyon meg először egy hatalmas pohár vizet, majd három napig igyon még legalább hét pohár vizet az étkezések között, majd térjen vissza hozzám. Három nap múlva felhívott, felkiáltva: „Csoda! Meggyógyultam! Nincs több szédülés!

Csak kíváncsi lehet, mit tanítanak a világon az orvosi iskolákban. Úgy tűnik, hogy a táplálkozás létfontosságú témáját valamilyen furcsa okból figyelmen kívül hagyják. Talán a holttestek vizsgálata nem ösztönzi az élő emberek táplálkozásának és érzelmi jólétének tanulmányozását, mint a jó egészség alapját!

Éves tapasztalataim alapján azt láttam, hogy a legtöbb esetben a rosszullét okai az ételválasztással, a testmozgás hiányával, a környezeti toxinokkal és a megoldatlan érzelmi problémákkal kapcsolatosak.

Mivel a normál társadalomban nem kínálnak ésszerű táplálkozási tanácsokat és érzelmi gyógyulást, nagyon fontos, hogy minden egyén felelősséget vállaljon azért, hogy saját egészségének nyomozója legyen, kutatást végez, könyveket olvas, kérdéseket tesz fel, és alapvetően kezébe veszi a gyeplőt. saját wellness.

Egy kiemelkedő holisztikus gyógyító, Dr. Richard Schulze lenyűgöző „csodaszerét” magyarázza a Common Sense Health and Healing című könyvében. Mindkét szülője tizenéves korában meghalt szívelégtelenségben. Az orvosok 17 évesen azt mondták neki, hogy genetikai eredetű, és ő is ugyanolyan betegségben szenved, és sürgősen szívműtétet kell kapnia, ha túl akarja élni. A kórházban várta a sorát, hogy megkapja a műtétet. A sorban egy férfi állt előtte, akinek ugyanolyan típusú szívbetegsége volt, mint Richardnak. A férfi a műtőasztalon halt meg. Richard úgy döntött, hogy vállalja a saját életének megmentését, és megszökött a kórházból.

Egy természetgyógyász orvoshoz fordult, és azt mondták neki, menjen be a konyhájába, és dobjon el mindent, ami állati eredetű, például tejet, vajat, sajtot, húst stb., És vegyen egy facsarót és készítsen zöldséglevet. Leírja ébredési folyamatát, amikor kitakarította a konyháját, és rájött, hogy minden egyes ételt bele kell dobnia, mert mind állati eredetűek voltak. Egész életét húson, sajton és burgonyán élte.

Három hónapos vegán étrend és sok nyers gyümölcslé ivása után visszament orvoshoz, hogy ellenőrizze. A „genetikai szívbetegsége” meggyógyult. Nagyon szókimondó szakértője lett annak, hogyan táplálkozással mentse meg saját életét.

Ha többet szeretne megérteni a vegán életmódról, nagyon ajánlom a Kína tanulmány című könyvet, amelyet a táplálkozás területén vezető tudós, Dr. T. Colin Campbell írt. Könyvében hangsúlyozza azt a tényt, hogy a nyugati betegségek, vagyis a rák, a cukorbetegség, a szívbetegségek, az elhízás vezető oka mind közvetlenül kapcsolódik az általunk alkalmazott táplálkozási döntésekhez.

Próbálja ki ezeket a hasznos tippeket:

Igyon 6–8 pohár friss élő vizet az étkezések között. Ha vizet forralnak, nem hidratálja a sejteket.
Kerülje az összes finomított cukrot és a kémiai „diétás” édesítőszereket, mint a pestis. Használja helyette: stevia, rizsszirup, organikus juharszirup, datolyaszirup, alma, mazsola vagy bioméz. Más szavakkal, még mindig élvezheti az édes ízeket a cukor halálos következményei nélkül.
Kerülje az MSG-t, és nagyon gyanakodva kezelje az E-számokat a csomagoláson. Valójában jobb elkerülni a csomagolt készételeket, hacsak nem tudja, hogy friss és organikus.
Egyél organikusan. Támogassa az ökológiai gazdaságokat azzal, hogy ételt rendel tőlük.
Fogyasszon minimum 50% nyers zöldséget, mint étrendi támaszt. A 80% nyers étel remek, amely gyümölcsöket, zöldségeket, dióféléket, magokat és bogyókat tartalmaz. Ha úgy érzi, hogy ez nem lehetséges az Ön számára, akkor próbáljon ki makrobiotikus étrendet vagy egy ájurvédikus étrendet.
Használjon szuperételeket, ahogy azt Niten blogja felvázolja .
Kerülje a mikrohullámú ételeket és a kisugárzott ételeket is.
Kerülje a mindenféle állati fehérjét, és ha úgy érzi, hogy fontos az állati fehérjét enni, inkább fűszerként használja, mint főételt.

„A rák a vezető halálok a gazdaságilag fejlett országokban, a második pedig a fejlődő országokban. A rák terhe növekszik a gazdaságilag fejlődő országokban a népesség elöregedése és növekedése, valamint a rákhoz kapcsolódó életmódválasztás, többek között a dohányzás, a fizikai inaktivitás és a nyugati étrend következtében. " - Cancer Journal klinikusoknak.

Ha Önnek vagy ismerősének életveszélyes betegsége van, az alábbiakban bemutatunk néhány hasznos tippet az ilyen betegségek gyógyításának bevált módjairól.

Talán magától értetődik, hogy abba kell hagyni, hogy a test túlterhelődjön, olyan mértékben, hogy életveszélyes betegséget okoz.

A Tantrában a testet templomnak tekintjük. A test és a környezetünk is fontos, mint a lelkünk tükre. Osho azt mondja: "A test a láthatóvá tett lélek." Ebben az értelemben nagyon fontos az otthon és a test szétszóródása. A belső szervek rendszeres tisztítása nagyszerű módja annak, hogy belecsússzon a jó egészségbe. A Blessed Herbs gyógyszert könnyű és hatékony tisztításként ajánlom.

Egy másik szempont, amelyet az egészség és a hosszú élettartam szempontjából gyakran figyelmen kívül hagynak, a meditáció fontossága. Ennek megértéséhez hasznos elképzelni az autóját. Természetesen fontos, hogy a megfelelő üzemanyagot töltse be autójába, és rendszeres szervizelésre is vigye, ha azt szeretné, hogy jó állapotban legyen. Az egészséges táplálkozás az üzemanyag. A kiszolgálás meditáció. Amikor meditálunk, hagyjuk magunkat csatlakoztatni a forráshoz és feltöltődni. Ennek a művészetnek az elsajátításához fontos, hogy kapjon egy olyan közvetítést, akinek van tapasztalata a meditációban. Az elme és az érzelmek az összezavarodás bányamezője lehetnek, ezért a belső univerzumunk felfedezésének áramvonalas módjaira kell beavatást kapnunk. Minden ember egyedi, és ezért ami az egyik számára megfelelő, az nem biztos, hogy a másiké. Kísérletezésre, tudatosságra és szeretetteljes hozzáállásra van szükség ezen az úton.

Az egyik szeretett tanárom, a német Peter Mandel, aki az „Esogetic Medicine” kitalálója, drámai kijelentést tett: „Bárhol is van betegség a testben, hiányzik a szeretet. Amikor ez a terület képes befogadni a szeretetet, a gyógyulás bekövetkezik. ”

Amikor meditálunk, és amikor a Tantrát gyakoroljuk, felfedezzük, hogy a Szerelem mindenütt jelen van az univerzumban. Az anyag legkisebb részecskéjétől a legnagyobb csillagig a szeretet hatalmazza fel az egész életet. Amikor testünk, elménk, érzelmeink és lelkünk összhangban van a szeretettel, a teljesség az eredmény. Ez a harmóniaállapot ekkor tükröződik önmagunkban és a körülöttünk lévő világban.