Szürkehályog

Optometrista szemvizsgálatot ad az idősebb betegnek

Mi a szürkehályog?
A szürkehályog a szemlencse homályosodása. A lencse ovális szerkezet, amely főleg fehérjéből és vízből áll, közvetlenül a színes írisz és pupilla mögött ülve. A lencse fehérjemolekulái úgy vannak elrendezve, hogy átlátszóak maradjanak, és a látható fény áthaladjon rajta a retinára, a szem hátsó részén található érzékeny szövetre. A lencse módosítja a szem fókuszát is, lehetővé téve a képek tisztán látását mind közelről, mind távolról. Amint ez a fény eléri a retinát, idegjelekké változik, amelyeket az agyba küld, és látásként értelmez. Ahhoz, hogy a retina éles képet kapjon, a lencsének tisztának kell lennie, különben a látás elmosódik.

Öregedés és ultraibolya fény hatására a lencse fehérjeszálai, amelyek általában pontosan rácsos módon vannak elrendezve, oxidálódnak és összetapadnak. Ez az összetapadás a lencsét egyre zavarosabbá teszi. Maga a lencse nem rendelkezik idegkapcsolatokkal vagy erekkel, és a körülötte lévő folyadéktól, az úgynevezett vizes humortól függ, hogy tápanyagokat kapjon és eltávolítsa a salakanyagokat. Ez a folyadék egy érrendszeri hálózathoz kapcsolódik, és nagyon magas mennyiségben tartalmaz bizonyos antioxidánsokat, amelyek segítik a lencse táplálását, valamint felszívják és méregtelenítik a káros anyagokat. Ezen antioxidánsok hiánya szürkehályog gyakrabban fordulhat elő.

A szürkehályog a látásromlás és vakság világszerte vezető oka. A szürkehályog gyakoribb az idősebb embereknél. 80 éves korára az összes amerikai több mint fele szürkehályogot szenved, vagy szürkehályog-műtéten esett át. A szürkehályog egyik vagy mindkét szemben előfordulhat, de nem terjedhet egyik szemről a másikra.

Mik a tünetek?
A szürkehályog általában lassan növekszik, kezdetben finom változásokat okoz a látásban, és idővel előrehalad. A kontraszt és a színértelmezés nehézségei vagy a távolsági látás elvesztése a szürkehályog kialakulásának korai jele lehet. Amint a lencse homályosabb lesz, vagy a szürkehályog nagyobb lesz, a látás homályosabbá válik. Nehézséget okozhat a jelek vagy az írott anyagok olvasása, problémái lehetnek az éjjellátással, vagy a lámpák, a fényszórók és a napfény körüli fájdalmas káprázat szenved. A mélység észlelésének elvesztése, a kettős látás és a halók vagy több kép egy szem látása gyakran felkeresheti a szemorvost.

Az elsődleges orvosok gyakran diagnosztizálhatják a szürkehályogot egy kézi oftalmoszkóppal. A szürkehályog végleges diagnosztizálását azonban gyakran szemészeti szakember végzi, aki átfogó vizsgálatot végez, amely általában cseppeket tartalmaz, hogy kitágítsa a pupilláját, és lehetővé tegye a szem anatómiájának, beleértve a lencsét is.

A szürkehályog korai felismerése jó hír. Mivel lassan nőnek, a korai beavatkozás megállíthatja vagy jelentősen késleltetheti a lencse további homályosodását.

Mi az oka?
Általában a rossz szemegészség számos kockázati tényezővel függ össze: az ultraibolya fénynek való kitettség, a helytelen táplálkozási és egyéb életmódbeli szokások, a stressz és a krónikus betegségek. A szürkehályog kialakulásának kockázata ezekkel, valamint az életkor növekedésével változik, de a szürkehályog kialakulása nem elkerülhetetlen az életkor előrehaladtával. Azok a tényezők, amelyek növelhetik a szürkehályog kialakulásának kockázatát, a következők:

Trauma - akár évekkel a szem sérülése után
Műtét - különösen a szemen vagy a szem körül
Dohányzás és túlzott alkoholfogyasztás
Gyógyszerek - különösen fényérzékenyítő szerek, amelyek fokozzák a lencse UV-károsodásoknak való kitettségét
Szteroidok - különösen szemcseppek
Krónikus betegségek, például elhízás, hypothyreosis és cukorbetegség
Veleszületett rendellenességek gyermekeknél
Hegesztés, üvegfújás és vasalás - minden olyan foglalkozás, ahol a munkavállalókat fokozott hőhatás vagy más típusú sugárzás érheti
Megnövelt magasságban él

Mi a hagyományos kezelés?
Az első szürkehályog-kezelés a megfelelő szemvédelem biztosítása. A szülőknek arra kell ösztönözniük gyermekeiket, még a csecsemőket is, hogy napszemüveget és egyéb szemvédő eszközt viseljenek. Régóta javasolják, hogy széles karimájú kalapok és napellenzők viseljék az ultraibolya napfényt. A veszélyes foglalkozású munkavállalóknak mindig védő- és szemvédőt kell viselniük.

Ha dohányzik vagy iszik, keresse meg a fogyasztás leállításának vagy jelentős mértékű mérséklésének módját. A krónikus betegségeket agresszíven kell kezelni, különösen a súlygyarapodást és a cukorbetegséget. A cukorbetegségben szenvedő betegek háromszor-ötször nagyobb kockázattal járnak a szürkehályog kialakulásában, mint az általános populációban. A hatékony kezelés magában foglalja a krónikusan magas és az alacsony vércukorszint elkerülését, mivel mindegyik megsértheti a lencsét.

A gyógyszereket fel kell mérni, hogy kiderüljön, melyek lehetnek fényérzékenyítők, és a szteroid szemcseppeket a lehető legrövidebb ideig kell használni.

50 éves vagy annál fontosabb, hogy kétévente legalább egyszer átfogó szemvizsgálatot végezzen. A szürkehályog mellett a szemorvosa ki tudja értékelni az életkorral összefüggő makula degenerációt, a glaukómát és más látási problémákat. A korai felismerés és kezelés a legfontosabb.

A műtét az egyetlen hatékony kezelés a látásromlást okozó előrehaladott szürkehályog számára. Az eljárás magában foglalja a zavaros lencse eltávolítását és egy mesterséges implantátum behelyezését. A szürkehályog-műtét szövődményei közé tartozik a fertőzés, a lencse elmozdulása, a retina leválása és a vérzés. A modern technológiával azonban ez a műtét kivételesen biztonságos eljárás. A legtöbb ember a műtét után szinte azonnal észreveszi a látás javulását. Ha mindkét szemnek műtétet igénylő szürkehályogja van, akkor azt általában egy-egy szemen végzik, a műtétek között 4-8 hét.

Milyen terápiákat javasol Dr. Weil szürkehályog esetén?
A szemészeti rendellenességek megelőzése érdekében a legjobb, ha megbizonyosodik arról, hogy étrendje különféle antioxidánsokat tartalmaz-e a gyümölcsökben és zöldségekben. Mind a szemlencse, mind a vizes humor védőenzimeket tartalmaz, amelyek lebontják a sérült fehérjéket, amelyek összetapadnak és szürkehályogot okoznak. Az antioxidánsok megakadályozzák ezen enzimek megsemmisülését. C-vitamin, E-vitamin (főként tokoferolok), glutation és különféle karotinoidok vannak jelen a lencse szövetében és az azt körülvevő folyadékban.

A lutein egy ilyen karotinoid. Ez a fő összetevője a sárga és narancssárga pigmentnek, amely számos gyümölcsben és zöldségben megtalálható, beleértve a mangót, a kukoricát, az édesburgonyát, a sárgarépát, a tököt, a paradicsomot és a sötét, leveles zöldségeket, mint a kelkáposzta, a gallér és a bok choy. Nagyon jó bizonyíték van arra, hogy az élelmiszerekben található lutein segít megvédeni a szürkehályogot és a makula degenerációt, amely két gyakori, az életkorral összefüggő szembetegség. A lutein és egy másik karotinoid, a zeaxantin képezi a retina sárga pigmentjét, és segít elnyelni az ultraibolya kék fényt, amely a napfény káros összetevője.

Zeaxantint kaphat narancssárga paprikában, narancsban, kukoricában és mézharmat dinnyében. A tojássárgája luteint és zeaxantint is tartalmaz, de ha magas a koleszterinszintje, sokkal jobb, ha a sárga tápanyagokat gyümölcsökből és zöldségekből szerzi be.

Ezen ételek elfogyasztása mellett Dr. Weil egy jó multivitamin-ásványi anyagot javasol, amely C-vitamint, E-vitamint tartalmaz tokoferolok és tokotrienolok, kevert karotinoidok (beleértve a luteint és a zeaxantint, valamint a béta-karotint) és a B -komplex vitaminok. Gyulladáscsökkentő étrendet is javasol, beleértve az esszenciális zsírsavakat, például a halolajat, valamint a gyógynövényeket, mint a kurkuma és a gyömbér.