Hemochromatosis és fogyás

4 éve írták, 8 felhasználó követi.

Barb1028

10 hónappal ezelőtt diagnosztizáltak nálam hemochromatosist. Kéthetente van phlebotomiám, szigorúan betartom az étrendet. Nincs zöld, paradicsom, kevés zöldség vagy gyümölcs. Szintén nem marhahús, héjas hal csak fehér húsú csirke és fehér hal. Úgy érzem, hogy éhezem, lefogytam és nem volt fogyásom. Az étrendem hatalmas része sok zöld volt, és imádtam a paradicsomot és a paradicsomszószt. Rengeteg gyógynövényt és vitamint szedek, amelyek állítólag segítik a HH-t. Bármilyen egyéb étel javaslata?

1 kedvelés, 25 válasz

25 Válaszok

joyce1959 Barb1028

4 éve írták

A Haemochromotosis Society egy kiegyensúlyozott étrendet javasol, csak a vassal dúsított gabonaféléket, a vassal multivitaminokat és a nyers kagylót kerülve.

Gyakran javasoljuk, hogy a vörös húst hetente kétszer csökkentse, és kerülje a májat. Igyon teát a tanninokhoz, hogy csökkentse a vas felszívódását, vagy igyon tejet étkezés közben, vagy bármilyen tejterméket, mivel ez ugyanezt teszi. Fontos, hogy minden vitamint és ásványi anyagot megkapjon, amelyre a testének szüksége van az egészség megőrzéséhez, különösen rendszeres venesekció esetén. Vessen egy pillantást a Haemochromotosis Society weboldalára, ahol minden szükséges információ megtalálható a hh-n. Vigyázz magadra.

Barb1028 joyce1959

4 éve írták

Mrs._Z Barb1028

4 éve írták

Sajnálom, hogy ilyen nehézségekkel küzdött a diéta miatt.és fogyás. Ha még nem mondtak neked a Hemochromatosis szakácskönyvről, ez rengeteg információt kínálhat neked az étrenddel kapcsolatban. Ez a könyv többet tartalmaz, mint recepteket tartalmaz, valójában megmagyarázza a hem és a nem hem vas közötti különbséget. Megemlíti a salátát és a zöldségféléket, és azt tapasztalhatja, hogy ezeket az elemeket nem feltétlenül kell kizárni az étrendből. A legjobbakat neked

Barb1028 Mrs._Z

4 éve írták

Mrs._Z Barb1028

4 éve írták

Valójában Cheryl Garrison "The Hemochromatosis Cookbook" -nak hívják. Társalapítója és a Vasbetegségek Intézetének oktatási termékfejlesztési alelnöke, úgy gondolom, hogy az AMAZON-on keresztül vettem meg a példányomat. Remélhetőleg ez hozzáad néhány elemet az étrendjéhez, és útba ejti a néhány kilós hímzést.

Barb1028 Mrs._Z

4 éve írták

vérbeteg123 Barb1028

4 éve írták

Miután a ferritin normalizálódott, az orvosom azt mondta, hogy egyek, amit akarok. Alkohol, vörös hús, minden rendben van. A fogás: 2-3 havonta jöjjön be egy életre szóló phlebotomiára. Megéri. És egészséges. Azok az emberek, akik évente egyszer adakoznak, életük során 50% -kal csökkentik a szívinfarktus esélyét. Gondolkozzon el rajta

Barb1028 vérbeteg123

4 éve írták

Igen, teljesen megéri . Nincs semmi bajom a phlebotomiával, mégis gyengévé tesznek. Szeretek enni, és minden tetszik, így ez nekem nehéz. Köszönöm a választ, nagyon jó tudni, hogy másoknak van ilyen rendetlenségük.

sheryl37154 Barb1028

4 éve írták

Szia Barb, nagyon örülök, hogy mások meséltek neked a "The Hemochromatosis Cookbook" -ról. Vidd el a haemotológusodhoz, és mutasd meg neki. Az étrendről alkotott elképzelései archaikusak. A haemotológusom szintén onkológus, és biztosan nem ajánlaná, amit dr.

Barb1028 sheryl37154

4 éve írták

Köszönöm, hogy szándékomban áll, remélem, hogy a szakácskönyv segít. Úgy döntöttem, hogy a diéta kiegyensúlyozó cselekvés, és nem jöttem rá. Van HH? Mennyi ideig tartott a vasalás? Bármilyen információt értékelünk . köszönöm

mike80628 Barb1028

4 éve írták

Szia. Először is. egye meg a zöldjeit és zöldségeit! A hh nem azt jelenti, hogy mindent feladunk. Ez az, hogy mit kell enni az étellel. Igen, kevesebb a vörös hús jó. A diéta kulcsa az, hogy mit egyél az ételeddel. Most karbantartás alatt állok, és élvezem az ételeket. Volt egy bárány forró edény tegnap este! A kalcium mágikus összetevő. Segít megakadályozni a vas felszívódását. Tehát, ha a szokásos étrendet fogyasztja, igyon minden étkezéshez egy korsó tejet, vagy kalcium-kiegészítőket. A teában lévő tanninok megakadályozzák a vas felszívódását. Tehát rengeteg tea étkezés közben. Szeretem a zöld teát! Veszek kurkuma tablettákat étkezés előtt is, és sokat főzök vele . még egyszer megállítja a vas felszívódását. Tehát, a kalcium, a taninn és a kurkuma.és tojás. Rengeteg tojás étkezés közben valóban csökkenti a felszívódott vas mennyiségét. Normális étrend! Ezt diétával nem lehet ellenőrizni.csak a venesekciós kezelés vezérli a vasszintünket. Ezért egyél normálisan, de a fenti táplálékforrásokkal a vas felszívódásának megakadályozására. Nincsenek c-vitamin tabletták sem. Próbáljon gyümölcsöt enni az étkezések között, ahol lehetséges.

Remélem ez segít. Mikrofon.

Barb1028 mike80628

4 éve írták

mike80628 Barb1028

4 éve írták

Szia Barb. Alig egy év kellett a vasaláshoz. Amikor először diagnosztizálták, tényleg túl féltem, hogy bármit is ehessek. Először félelmetes. Tudom, hogy kevesen szoktam hh-val. Mindannyian karbantartásban vagyunk, és nagyjából azt eszünk és iszunk, amit szeretünk. Csak kéthavonta adjon vért. A szintem 50 alatt marad, gondolta a Haemochromatosis Society, hogy 100 alatt kell lennie, így ritkábban mehetek. Milyen messze vagy most a kezeléseddel? Odaérsz.

Barb1028 mike80628

4 éve írták

A ferritinem 14-18 között fut, a HCT-jem változik, de a dr 32 év alatt akarja. Számomra zavaró, lehet, hogy a férfiak számai eltérő színvonalúak? Két különböző szakembernél voltam, és mindkettő alapvetően ugyanazt mondja.

sheryl37154 Barb1028

4 éve írták

Nem értem, miért idézik egyesek HCT-jüket, vagy miért aggódnak emiatt a haemochromatosis miatt. Csak nem kerül be semmilyen haemochromatosis kezelési kutatásba. A Hb-t meg kell jegyezni, ha az embert nagyon gyakran venesektálják annak biztosítása érdekében, hogy ne legyen vérszegény, és várnia kell egy kicsit, mielőtt újra venesektálna.

A HCT vérképvizsgálataim tartománya 0,35-0,47, és a szintem úgy tűnik, hogy mindig 0,47. Soha nem kerül szóba vita, és - mint mondtam - a kezeléssel kapcsolatos kutatásokban.

A ferritin szintje nagyon alacsony 14-18-nál, mi a TS% -a és a szérum-vas? Ezeket kell nézni. Nehéz lehet csökkenteni a homozigóta C282Y TS% -át, de ha azt a tartományban tartja, az csökkenti a TS% -ot és a szérumvasat is. Ha jól érzi magát ezen a tartományon, akkor rendben van, ha nem, akkor általában megengedheti, hogy kicsit magasabbra emelkedjen. Jegyezze fel, hogy érzi magát minden szinten, amíg el nem éri az optimális szintet (amikor a legjobban érzi magát).

Ha nem keverte össze az eredményeit, akkor 2. véleményt kérnék. Ó, látom, hogy van - sajnálom.

Van nyomtatott példánya a teszt eredményeiről, hogy biztosan a megfelelő eredményeket idézze? Ezután telefonáljon országa haemochromatosis szövetségéhez, és kérdezze meg velük, mert amit mond, az nem hangzik helyesen.

Barb1028 sheryl37154

4 éve írták

sheryl37154 Barb1028

4 éve írták

Úgy tűnik, hogy vérszegénységet próbál erőltetni, mivel a hct normál tartománya 34,9 - 44,5. A ferritin szintje nagyon alacsony, csakúgy, mint a telítettség%, azonban a transzferrin és a szérum vas magas. Milyen típusú haemochromatosisa van, pl. mely HFE gén/gének?

Ezt még tisztázás céljából megvitatnám a haemochromatosis szövetséggel.

Barb1028 sheryl37154

4 éve írták

sheryl37154 Barb1028

4 éve írták

sheryl37154

4 éve írták

Barb1028 sheryl37154

4 éve írták

Csak azt tudom, hogy mindkét szülőtől származik a gén . nincs meg a sajátossága