Hírességek mérlegelik a Keto-étrendet: Ki szereti, és ki gondolja, hogy "Néma"?
Míg ez az igazi Orange Housewives of Orange County fitneszguru nyitott a különböző diéták és edzésmódszerek kipróbálására, hogy egészségét csúcsformában tartsa, a Tamra Judge egyik étrendjét már nem fogja megtenni, az a Keto diéta. A Feast című lapnak azt mondta: „Biztos vagyok benne, hogy működik, de nem tudom körbefogni az agyamat annyi zsír fogyasztása körül. Rossz zsír - sajt, tejföl, vaj, minden ilyesmi. Szóval, szeretem csinálni a jó zsírokat - akárcsak az avokádót, de nem fogom a tojásaimat vajba fojtani, és a sajtot a tetejére dobni. Csak - nem tudom. "Míg Tamra körülbelül egy hónapig próbálta a Keto-t, ez arra késztette, hogy elkapja a" Keto-influenzát ", és gyorsan feladta." Azt mondják, hogy van ez a Keto-influenza, amit kaptál, és én csak elestem le a keto kocsiról - mondta.
Az egykori felnőtt sztár a Keto diéta egyik legnagyobb híve. Miután lánya, Batel Lu születése után, 2017 áprilisában elindította a Keto-t, Jenna Jameson elérte súlycélját azzal, hogy több mint 60 fontot fogyott Keto-ról. Novemberben az Instagramon vett részt, hogy megossza, hogyan segített neki Keto: „Most, hogy jól ismert lettem a # ketóról. rengeteg média tett eleget annak érdekében, hogy „úgynevezett orvosokat” alkalmazzon, hogy megcáfolják a keto életmódot és elültessék a magot, amely nem fenntartható. Nos itt vagyok emberek, 7 hónap a keto és a legjobb életem élése. A történetnek ez az erkölcse, CSINÁLJ, AMI MŰKÖDIK. Ne hagyd, hogy mások rád nyomják a napirendjüket. Bízzon megérzéseiben, és FOLYAM ITT! Nincs idő, mint a jelen, hogy egészséges legyen! ”
Kourtney Kardashian eredetileg 2017-ben orvosának javaslatára folytatta a Keto diétát - de annyira megszerette, hogy úgy döntött, hogy folytatja, miután látta a testére gyakorolt hatásait. Tapasztalatait személyes blogján osztotta meg: "Miután megismertem az alapszabályokat, nagyon szigorú voltam, és nagyon ragaszkodtam hozzá. Minimális szénhidrátot ettem, szem-, bab- és hüvelyeseket nem. Ehelyett a friss zöldségekre és a sovány ételekre összpontosítottam fehérjék. "
Amikor Savannah Guthrie megállt a Watch What Happens Live Andy Cohennel című műsorával, megosztotta, hogy bár a Keto diéta kipróbálása közben nem volt képes lefogyni, mégis volt egy jó előnye: "Nem is csinál semmit", a Today Show házigazda mondta: "Nem vesztettem el semmit! Nem veszítettem el semmit, de tudod mit? Sok szalonnát ettem, és szeretem. "
Noha Andy Cohen valójában nem a Keto diétát folytatja, mégis elég határozott véleménye van róla. Amikor Savannah Guthrie megállt a WWHL-nél, és a Keto-élményéről beszélt, Andy azt mondta: "Nem vicces, amikor néha a szuper-okos híradók tényleg buta dolgokat csinálnak?" Sejthetjük, hogy valószínűleg nem fog hamarosan kipróbálni!
Katie Couricnak nem a legjobb élménye volt a Keto közben, de a legrosszabb sem. Instagram-történeteiben megosztotta, hogy néhány nappal a diéta során valóban a Keto-influenza áldozatává vált, de Keto-t nem utálta teljesen. "Tehát már egy hete csinálom a Keto diétát, és valóban jobban érzem magam" - mondta. - A negyedik vagy ötödik napon kissé reszketőnek és fejfájósnak éreztem magam, de sokkal jobban érzem magam. Pontosan megosztotta azt is, amit evett: „Főleg fehérjét és sajtot eszem. És fele-fele részt teszek a jeges kávémba, és meg kell mondanom, hogy rohadt jó. "
Gina Kirschenheiter egy másik OC ’feleség, aki egyhamar nem ugrik be a Keto diétára. "Azt hiszem, ez elég furcsa" - mondta a The Feast. "Nem tudom - nem értem. Olyan, hogy csak egyél csak vajat, aztán fogyni fogsz? Ezt nem igazán értem. Úgy érzem, hogy ez valószínűleg csúszós pálya a számomra. "
Tim Tebow számára a Keto nemcsak diéta, hanem életforma is. A sportoló mindent elárasztott étkezési szokásairól (különös tekintettel az avokádó iránti szeretetére) és arra, hogy miért kedveli Ketót a GQ Magazine-nak adott interjúban. "Nagyon sok zsírt kell bevennem, és az első számú zsír az avokádóból származik. Hihetetlen. Ez egy szuper étel. És még ha nem is ez a diéta, akkor is hihetetlen étel neked. Betettem a turmixomba, guacamole, egy csomó különböző dolog "- mondta. "Számomra ez nem csupán a sportoláshoz való formában tartás, hanem az életforma, az egészséges életre törekvés is. Akkor is, amikor a következő generációs gyerekeink közül olyan sokan csak cukrot és szénhidrátot fogyasztanak, nos, mérsékelje ezt csak egy kicsit? "
Terry Dubrow kimaradt a Dubrow Diet-ről, amely koncepciót felesége, Heather mellett alkotott. És bár egyesek ezt gyorsan „divatnak” nevezhetik, hasonlóan Keto-hoz, gyorsan elmagyarázta az Ünnepnek, hogy szerinte a Keto nem hasonlít a Dubrow-diétára. "Ez egy olyan étrend, ahol megeheti azokat az ételeket, amelyeket szeretne enni" - mondta. - És meg is csalja ezt a diétát. Nem olyan, mint azok a többi diéta. A keto diéta a legjobb példa. A Keto-étrenddel valóban zsírként töltődik be üzemanyagként, mint ezzel a diétával, de magas zsírtartalmú ételeket, alacsony szénhidráttartalmú és alacsony fehérjetartalmú ételeket fogyasztasz - ez teljesen nem fenntartható. "Ez még nem minden - Terry-nek vannak kemény szavai azok, akik valóban szeretik a Keto diétát. "Úgy gondolom, hogy a Keto diéta - nem sértő azoknak, akik kedvelik - azt hiszem, ez néma. Élettanilag. orvosként. Nagyon buta."
Ő a "Keto Guido", ha akarod. Jersey Shore Vinny Guadagnino Instagram-fiókot (@ketoguido) hozott létre, hogy dokumentálja keto útjának megdöbbentő eredményeit. „Felfedeztem a fiatalság kútját. Hagyja abba a cukrok és gabonák fogyasztását, és ehelyett az esetek 98% -ában valódi ételt eszik, például egész tojást, szalonnát, vajat, zsíros steakeket, zsíros halakat és növényeket, és gyakoroljon hetente néhányszor "- írta a Jersey Shore csillag. és szemek 50 kilóval nehezebbek voltam, és 10 évvel idősebbnek tűntem. "
Az egyik híresség, akitől elvárható, hogy soha ne próbálja ki a Keto diétát, a The Chew, Carla Hall séfje és korábbi műsorvezetője. A The Feast című interjúban Carla megosztotta a diéta iránti ellenszenvét. "Először is azt gondolom, hogy mindenki lát valamit, ami másnak működik, és akkor rá akar ugrani - és meg kell néznie a saját testét, és azt, ami a testének megfelelő" - mondta. "Olyan érzés, mintha egy másik lenne Atkins verziója. Divatnak hangzik. Azt hiszem, ebben az országban hasonló ahhoz, amikor az emberek azt mondják: "Mi az In zöldség? Mi újság? Mi a trend? Olyan vagyok, mint. 'Mit?'"
A Bravo volt séfjének versenyzője, Chris Scott némi sikert aratott, miután „mintegy” megpróbálta Keto-t. A séf az Instagramon osztotta meg, hogy körülbelül 20 kilót fogyott azzal, hogy „nem tartalmaz szénhidrátot, minimális cukrot. Elsősorban zöldségeket és állati fehérjéket fogyasztani. ” Természetesen Chris csak ember, és azt is megosztotta, hogy nem szuper szigorú az étrenddel. - Ne aludj, még mindig egy tál fagylaltot csúsztatok a keverékbe. de biztosan nem olyan, mint korábban. Én is csak ember vagyok."
Míg Curtis Stone maga nem követi a Keto diétát, a Top Chef Junior társműsorvezetője nem ellenzi azokat, akik ezt választották. A Feast-nek azt mondta: „Szerintem ez egy jó egészséges étrend, nincs semmi baj, ez természetes. Úgy gondolom, hogy minden olyan diéta, amely két egyszerű egész ételt népszerűsít, a legjobb módja annak, és természetesen pontosan ez vezet oda - el a feldolgozott ételek és a magasan finomított dolgok elől. Azt gondolom, hogy a fűvel táplált marhahús a legjobb fehérje, amilyen csak lehet. "Azt is biztosan mondta, hogy szerinte ez nem csak divat, mint egyes hírességek és dietetikusok szerint." Azt hiszem, ez pozitív étrend "- mondta. Nem tudom, hogy ez divat, csak barlanglakó étrendnek hívják. Szerintem ez nagyszerű. "
A Keto egyértelműen aktuális téma a kaliforniai Orange megyében. Tamrával és Ginával ellentétben Vicki Gunvalson lányának, Briana Culbersonnak elég nagy sikere volt a diétával - ez olyan jó volt, sőt, hogy férje „Keto királynőnek” nevezi. Megosztotta izzó feleségének fotóját az Instagram-on, és azt szerette volna tudni, hogy Brianának sem okoz gondot a keto életmódra való áttérés. - Olyan büszke Brianára, a keto királynőmre! Olyan könnyű átmenet volt számunkra az elmúlt 5 hónapban ”- írta.
Jillian Michaels sztáredző és tévés személyiség meglehetősen határozott véleményen van a Keto diétáról, és nem félt megosztani. A Women Health című videofilmben Jillian rávágta az étrendet és annak potenciálisan káros hatását a test sejtjeire. "Miért gondolná bárki is, hogy ez jó ötlet? Tudja, mit kell tennünk? Minden zsír és állati fehérje!" azt mondta. "Ding! Ding! Ding! Nem! Rossz terv. Millió okból." Azt mondta, hogy a diéta mellőzése "józan ész", és hogy a "kiegyensúlyozott étrend kulcsfontosságú".
Jillian Michaels szúrós megjegyzése után Keto, Al Roker gyorsan átállt a diéta védelmére. A TODAY Show személyisége tweetelt: "Tehát [Jillian Michaels] szerint a #Keto rossz ötlet. Ez egy nőtől származik, aki a fogyás jegyében hirdette a kamerán belüli zaklatásokat, nélkülözéseket, manipulációkat és még több hetet. Most ezek rossz ötletnek tűnnek. . " Miután egy másik Twitter-felhasználó a diéta néhány negatív hatásával válaszolt, Al így válaszolt: "Ez így van. Az én választásom. Ami nekem működik, lehet, hogy másoknak nem."
- Hírességek, akik nem szeretik a Keto Diet Food Network Food Network Egészséges étkezési recepteket, ötleteket,
- Hírességek, akik követik a keto étrendet
- Hírességek küzdenek a keto diéta miatt
- Hírességek, akik szeretik a keto-sztárokat, akik alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalommal esküsznek
- A 2020-as étrend trendjei Időszakos böjt és keto a reflektorfényben