Hogyan esett le Walter Fisher 70 fontról, 10% testzsír alatt és nyert egy millió dolláros tétet
--> Hatékonyabb módszer: Pénzkeresés lehetősége az edzőterembe való bejutással - és annak veszélye, hogy mindezt elveszíti, ha nem sikerül.
Egy új átalakulási történet éppen ezt bizonyítja.
2016 decemberében Walter Fisher profi pókerjátékos nehéz pénzügyi helyzetbe került - írja a New York Post. Fisher magasan mozgott, miután 2000 dollárt 97 000 dollárba fordított blackjack-ben - de aztán keményen esett, 100 000 dolláros adósságot halmozott fel, és csak egy hónap alatt 50 fontot gyarapított.
A 38 éves férfi 6'1 ", 245 font volt, és a testzsír 33% -a körüli volt, amikor egy szerencsejátékos haver tétet adott neki: 100 000 dollárt adott Fishernek, ha a testzsírját 10% alá csökkentette hat hónap - írja a New York Post.
Fisher élt a lehetőséggel, két barátot bevonva pénzügyi támogatásba: Bill Perkins (fedezeti alapkezelő) és Dan Bilzerian (profi pókerjátékos, és igen, híres Instagram-társ). Kevesebb, mint egy hónap alatt Fisher több mint egymillió dolláros tétekkel növelte ezt a kezdeti tétet. A külseje alapján a Fisher elleni fogadások valószínűleg értelmet nyertek a támogatói számára:
De míg Fisher tudta, hogyan kell keresni a dollárokat, gyorsan megtudta, hogy segítségre van szüksége a fontok elvesztésében. Egy barátja megkereste Chris DiVecchio-t, P.T.-t, a Premier Mind & Body tulajdonosát. Ez egy fárasztó, határon túli elmebeteg edzés volt.
A program 30 perc HIIT-tel és egy órás súlyzós edzéssel kezdődött a hét minden napján, majd 45 perc kardióra és két órára HIIT plus súlyokkal bővült, végül 10 órás edzéssel tetőzött, amelynek felét kardiózással töltötte, Fisher elmondta a New York Postnak. (Megjegyzés: Nem javasoljuk, hogy próbálja ki ezt a túl sok edzést, hogy ilyen gyorsan lefogyjon.)
Egy ideig Fisher csak valamivel több mint 1000 kalóriát fogyasztott naponta - közel sem elég egy ilyen intenzív programhoz. Ilyen kevés üzemanyag mellett testében az izmok, nem pedig a zsír kezdtek égni - mondta Phil Goglia, DiVecchio sportorvosi táplálkozási szakember, aki Fishernek segített. Goglia napi 3000-6000 kalóriára növelte bevitelét - mondta Fisher a New York Postnak.
Végül Fisher nyerte a fogadást, testzsírját 8,8% -ra csökkentette, és 175 fontot ért el. Lehet, hogy szélsőséges volt, de az all-in eljutása pontosan az, amire szüksége volt életének átalakításához. Tudjon meg többet arról, hogy Fisher hogyan hajtotta végre ezt a rendkívüli súlycsökkenési átalakulást a New York Postban.
Szeretne még több valós sikertörténetet? Nézze meg:
Ha exkluzív felszerelésű videókhoz, hírességek interjúihoz és egyebekhez szeretne hozzáférni, iratkozzon fel a YouTube-ra!
- Hogy Chris Pratt gyorsan leadott 12 fontot (eddig) a következő filmjéhez - CINEMABLEND
- Hogyan esett le több mint 30 font Demi Lovato - PK Baseline - Hogyan soványak a hírességek és más hírességekről szóló hírek
- Azt; s Nem a Lipo 4 testkarcsúsító alkalmazások, amelyek leveszik a fontokat a szelfikről; Design Pieces
- Hogyan kerestem meg ezt a testet a fitnesz Instagram-fiókom segítségével, hogy 20 kilót fogyva tartsam a pályán
- Jen 85 fontot ejtett e három dolog elvégzésével minden egyes nap (és nem tette be a lábát egy tornaterembe)