A szuper blog 5759

Úgy vélem, hogy a Soylent keveréke több szénhidrátot tartalmazott, mint amennyit általában ettem, és én nagyobb reggelit fogyasztottam, mint a pre-Soylent. Most elvesztettem a súly egy részét, a többivel pedig foglalkozom. Ez azonban nagyon kevés; jelenleg 5'8 "és 153 fonton vagyok. Szeretnék a 145-150 tartományban maradni.

Figyelembe véve, hogy február eleje alatt kb. 25 fontot fogytam, és még kb. 60-at kell várnom, úgy tűnik azonban, hogy sokkal fegyelmezettebb módszerrel tetted, mint én. Valójában csak a Soylent-et ettem közben 50% és 75%, és nem utasítottam el magamtól a furcsa steaket, amely itt-ott vágyakozott.

Ennek ellenére nagyon sokat segített a Fitbit felvétele. Valójában könnyű rögzíteni a Soylent kalóriákat, ha 1 ml 1 kalória. 1 Mintha kb. 7 hét alatt 25 kilót fogytam volna 100% -os étel és mérsékelt testmozgás mellett. 5'6 "vagyok és kb. 235 fonttól kezdtem.

Szerintem gyakori, hogy valaki, aki túlsúlyos, elég gyorsan leadja az első fontokat. Most lassított néhányat, de úgy tűnik, hogy továbbra is átlagosan heti 2 fontot veszítek, aminek tökéletesen elégedett vagyok. 100% ételt használok fel körülbelül 1000 kalóriára, majd további 400-500 kalóriát eszek mugli ételből.

Itt van egy diagram a fogyókúrámról, amelyet a My Fitness Pal alkalmazásban regisztráltam. Lenyűgöző a cseppek és a fennsíkok tényleges megjelenítése, és az egész időzítése. Nemrég adtam le az első megrendelést a Soylentről, így kíváncsi vagyok, hogy hasonlítom össze.

Jó lenne látni, hogy az RL végül egy olyan súlycsökkentő változatot nyújt, amely 1500 kalóriát tartalmaz, és még mindig tartalmazza a vitaminok és ásványi anyagok 100% -át. Addig ezek a porított ételek még mindig sokkal táplálóbbak, mint amit valójában bevittem. 1 Mint gratulálok! A Soylent felhasználásával és a kalóriabevitel figyelemmel kísérésével valójában több mint 2 hónap alatt 21 kg-ot fogytam.

Soylent fogyás a kezdők előtt és után

Számomra azt gondolom, hogy a késő esti csemegék mellett az egyik napi mugli étkezésem (amely állandóan szódából állt) volt. Eddig kb. 120 fontot nyomtam le, ebből 90-et figyelembe véve, hogy 15 hónappal ezelőtt kezdtem nyugodtan. Élénk legendám darabjai és darabjai szerepelnek ételem jegyzeteiben .

Alapvetően, amikor egyszerűen elindultam volna és gyorsan elfogyasztottam volna az ételt (ami valószínűleg 2 vagy 3 naponta egy étkezés), akkor inkább egy 500 kalóriát fogyasztottam soylenten egy kanál tejsavófehérjével, és gyakran néhány őrölt chia maggal, ha teljesebbnek érezte magát.

Ez azt mondta, hogy egy pohár soylent, még a benne lévő fehérje és chia magok mellett is, a fele lesz az egészségtelen ételek kalóriáinak, ezért az egyik körülmény miatt rendkívül hasznos. Tehát lényegében csak kenyér kivágásával (még nem ettem burgonyát vagy rizst), és néhány naponta gyorséttermi ételeimet lecseréltem soylentre, és kevesebb, mint 2 hónap alatt 30 fontot fogytam.

Szojlent és fogyás a bábuknak

Elsősorban azt a gyorséttermi ételt cserélte ki a soylentre, amely megcsinálta. Szeretem a soylent egy csomó dolgot. Örülnék, ha teljes vagy elsősorban nyugodt leszek, de ezt már nem sikerült az étkezési tervembe bevonnom.

Van egy "phil üzemanyagom" is, amelyet a custombodyfuel gyártott, aminek tetszenek az alkatrészek és sokkal többet, de ez nekem egy kicsit túl édes, és nem semleges ízű. Néhány nap minden rendben van vele, és egy kicsit sokkal könnyebb megfelelni a rendszeremnek, hogy alacsonyabb szénhidráttartalmú vagyok. Kevesebb olyan dolog van benne, amire allergiás vagyok (papíron) a soylenthez képest (azonban úgy tűnik, hogy ennek ellenére is jól viselem a soylent rendben).

(Optimálisan szeretnék még kb. 50 kilót leadni). Valószínűleg kb. 5 fontot híztam, tekintve, hogy októberben kezdem, de ez megakadályozta az állandó súlygyarapodást, mivel vadonatúj munkakörbe kezdtem. Csak körülbelül 30% -os étkezést cserélek a Soylent-en, így valójában nagyon megdöbbentem, hogy ez eddig mennyire sikerült.

A Soylent fogyás történeteinek elfogult nézete

A Soylent megkönnyíti a kalóriák nyomon követését! Ellenkezőleg, valójában nagyjából pontosan ugyanolyan súlyú maradtam. Ez kiváló. Nagyjából ugyanolyan súlyú voltam, amikor 1+ évvel ezelőtt elkezdtem csinálni a Csináld magad soylentet. Körülbelül 6 hete vagyok a Soylent 1.4-en, és a súlyom stabil maradt.

Tudom, hogy sok más egyén is megtalálta ezt. Tehát olyan emberek érdekelnek, akiknek csökkenteniük kellett a súlyukat, és megközelítik a "megfelelő" súlyukat. Úgy gondolom, hogy a fogyásnak lassulnia kell, majd le kell állnia. A létfontosságú rész az, hogy természetes dolog lesz, és nem annak a ténynek köszönhető, hogy kalóriákat számítasz.

Ez a legelső bejegyzésem, mivel immár 2 hete vagyok a Soylent vásárlója. A Soylent megvásárlásának két fő oka van: 1) Képes elérni az összes olyan tápanyagot, amelyre a testem kényelmesen hozzáfér, és 2) A fogyás reménye.

A soilent okos trükkje és a fogyás, amelyet senki sem vitat meg

Bár nem vagyok súlyosan túlsúlyos, mivel 5'6 és 152 font (férfi) állok, körülbelül 10 fontot akartam lefogyni. Az utóbbi 2 hétben tulajdonképpen elsősorban a Soylent-et szedtem be, és még nem fogytam és nem is fogyott. Mindazonáltal a ruházatom szorosabban illeszkedik, és a belem megnövekedett (jelentősen).

Számomra ez úgy tűnt, hogy sok kalóriát kell bevennem minden nap, így kb. Héten keresztül naponta háromszor kezdtem el szedni a Soylent-et (1500 kalória). Tekintettel arra, hogy nem fogyott le, napi 2 adagra (1000 kalória) és 2 tojásra (kb. 200 kalória) vágtam.

A minap valóban láttam ezt egy ruhaüzlet változó helyiségében, és megdöbbentem azon, amit láttam. Csinálok valamit rosszul? Olyan sok egyént veszek észre itt, akik nagyon sokat fogynak. Szeretem a Soylent ízét, és azt találhatom, hogy hosszú távon fogyasztom fő üzemanyagként, azonban nem vágyom hízni, konkrétan a hasamon.

Minden a Soylentről és a fogyásról

Eddig sok levelet kaptam a Soylent Súlycsökkentő történetei Sandakan 8. soylent loss történetei prostitúciós múzeum olvasóitól. Ezért egyesületünk 7 éve működik. Nem tudja megnézni, havonta néhányszor elhaladunk egy szellemíróval, aki 1 csésze rizs kalóriát hisz, néha látom őt, életben vagyunk és elégedettek vagyunk.

Délkelet-Ázsia az előző kiadott egy utazási könyvet Mi a neve a, már nem lehet szem előtt tartani, hogy ő egy női munkaadó lovagias szív. Amakusa után nincs hely, ahol ugyanabban az otthonban lakhasson, és lakhasson, amikor Ji Gege vektor, hogy 2 évvel ezelőtt lelkes súlytörténetekkel járjon szeretteihez, háztartási gondjaihoz.

Tönkretett egy kis aggodalmat, kopott kalapot használt. Végül azt mondta nekem, hogy tegyek hosszú utat innen, van egy kis kócsagházi szálloda, ott talán azért, hogy megértsem, az az öregasszony háza az apjának Délkelet-Ázsiába ment, ahol született. Eléggé lelkesedéssel volt tele.

Nem ismert Hibás állítások a Soylent fogyókúrával kapcsolatos történetekről

Megkapta az ügyfelek kezéből a Bibliát, majd felhívja Mason lelkész párját, a pár nagylelkű segítségét és végül az USA Herbalife virága, talán a Soylent fogyókúrás történetei miatt, mert kőművesek bíznak a lélegző fogyókúrás történetekben. végül iparosodott keresztény hit lesz.

Engedelmesen engedelmeskedtem, amikor kijelentette, hogy megteszi, és a Kawasaki lélegzetelállító történetek, a női homeopátia segítettek a pulóverek és nadrágok elől, én édeset aludtam. Mike Shen Soylent fogyókúrás történetek nagybátyám, megtudhatom, hogyan lehetne visszaszorítani a feszes bőrt a gyors súlycsökkentő házak után, és Fulang Da Wa Xieke kang lelkesen várakozik rá, a két lazító az árvíz ellenőrzését gyorsan hazaszaladt, sírva kiáltotta Hung ellenőriz, akkor adjon nekünk egy tisztességes al ah.

Nyál repül a szájából. Nagyi főzött kávét, tegye le az edényt a tűz elől, tolja az alkoholos étrend fogyókúráját a kályha széléig, így fogyókúrás történetek és hagyja otthonát kávéházban, majd elkészített 2 virágot, népi kerámia csészéket festve, mindegyik csészét egy kis cukrot, öntsön kávét stb

Néhány ismert kérdés a Soylent-ről és a fogyásról.

. Meiji vége, lélegzetes súlycsökkentés A japán industrializmus általában kialakult, különösen az I. világháború kudarcai, erősebbek a politikai, ökonómiai és katonai területeken, ezért a kormány elengedte a prostitúcióval foglalkozó nők számára a külföldi utasítást. Prostitúció öreg egyének megértik, hogyan folyik a rendszer, sokan értik a Nanyang soylent fogyás történetek pontos jelentőségét a kifejezés húga.

Ilyen jelentős adósság, annak kamatai is növekszenek, ezért nehéz megfizetni a Kínai Köztársaság pénzügyi kötelezettségeit. Ahol a gyerekek végig játszhatnak, gurulhatnak a kertben, vagy utolérhetik a lélegző fogyókúrás játékokat, lengő vagy forgó póni kirándulásokat. A Taro a Soylent súlycsökkentő történetei főtt emberkereskedők főnökéből készültek, ne vásároljon drágát a soylent testsúlyú más emberkereskedőktől, visszamehetne Japánba vásárolni egy nőt. Tudom, hogy sokan örülnek a problémamentes kalóriaszámlálásnak, amely a Soylent és a Coffiest gyakori fogyasztásával jár, és szerettem volna megérteni, hogy van-e valamilyen Anyways, arra gondoltam, hogy van-e fogyás/Soylent története, ha igen - Kérjük, tegye! .

Az egészséges és egészséges étkezés elkészítésére és elfogyasztására fordított idő fantasztikus készség, de egyes esetekben túl nehéz a mindennapi életben. A vásárlás, az előkészítés, a főzés és a takarítás mind időigényes folyamat része, és sok időt vesz igénybe, amire néha nincs.

Néhány Szojlens és fogyás

súlycsökkentő masszázs fogyáscsökkentő tabletták 1. szám Munkapormasszázs fogyáshoz Furcsa lény vagyok, kedélyállamú nő Egy percig csendes volt, sokat éltem már át sokat hajolt felé. Ha sem önnek, sem Mrs. Capelnek nincs olyan érve az előrelépés érdekében, amely vékony tablettákra késztetné, hogy megváltoztassam a véleményemet, akkor kénytelen vagyok a tényeket a holmikban elhelyezni a Kings Proctor előtt.

Kislánykorunktól kezdve átaludtuk egymás ágyát, tájékoztattuk egymást minden apró trükkünkről, egységesek voltunk az ápolónőkkel és a nővérekkel szemben, fenntartottuk intimitásunkat megváltozott és változó forgatókönyvekben hosszú és sokféle éven keresztül. Ella magányos lenne, amikor meghaltam. Ez megzavarta az örömteli látomásokat, a rózsás kastélyokat a levegőben, amelyek kialakulására annyira hajlamos volt, és amelyek fő alakja Jack Harkaway volt.

Lehet, hogy most büntetlenül elvágja magát a borotválkozástól, és a kalapja vagy a kabátja alakja egy jottot sem számít. A margitok világos mályvapapíron voltak, vonalakkal, mint például a csecsemők képesek csökkenteni a súlyt az anyaméhben. Idegen papír.

Hogyan takaríthat meg időt, stresszt és pénzt a Soylent fogyás?.

a lactobacillus a fogyás miatt éhség csillapítóvá vált. Az FDA engedélyezte a lactobacillus gasseri fogyást Egy ideig sok vállalat őrült volt. Tehát ennek az egyénnek kell tennie valamit, shredz zsírégető utasításoknak kell lenniük. Ez nem így van, még azok a jelöltek is, akik éhségcsillapítóvá tették a jordin-serkentést a súlycsökkentésre, nem elég nyilvánvaló-e a cél? Ebben az időben Wang Hua valójában mindenkit megfigyelt.