Hogyan lehet enyhíteni a megfázást: Segíthet-e a diéta?

Utolsó frissítés: 2020. augusztus 21. Referenciák

A cikk társszerzője Zora Degrandpre, ND. Dr. Degrandpre engedéllyel rendelkező természetgyógyász orvos Vancouverben, Washingtonban. Emellett az Országos Egészségügyi Intézetek és az Országos Kiegészítő és Alternatív Orvostudományi Központ támogatás-felülvizsgálata. 2007-ben a Nemzeti Természettudományi Főiskolán szerezte meg ND-jét.

Ebben a cikkben 26 hivatkozás található, amelyek az oldal alján találhatók.

Ezt a cikket 3271 alkalommal nézték meg.

Bár a jó táplálkozás mindig fontos, különösen hasznos, ha megfázik vagy bármilyen más betegségben szenved. A megfelelő tápanyagok fokozhatják az immunrendszert, valamint enyhíthetik a torlódásokat és a torokfájást. A táplálkozás azonban nem varázslatos megoldás, és a náthára nincs igazi gyógymód. [1] X Megbízható forrás A Mayo Clinic oktatási weboldala a világ egyik vezető kórházából Ugrás a forráshoz Még várni kell, amíg a fertőzés elleni küzdelemre teste teljesen helyreáll. Ennek ellenére sokat tehet a testének az út mentén. Próbáljon meg néhány ilyen egyszerű étrend-választást adni a testének a szükséges táplálékhoz!