Izomtörés

V Capaldi, "PaleoBOSS Lady"

Los Angeles, Kalifornia, Egyesült Államok

Emlékszem, mint tegnap volt. A szavak a telefonvonalon így szóltak:

„Örömmel mondhatjuk el, hogy úgy tűnik, hogy nincs operálhatatlan agydaganata. A legfrissebb vizsgálatok megerősítik, hogy sclerosis multiplexben szenved. ”

Azt hittem, hogy hat hónapos halálos ítélet lesz, életfogytiglanná vált. Nem is tudtam, hogy ez az új valóság lehetővé teszi számomra, hogy saját életem csodájává váljak, és inspirálja az embereket minden nap.

Sclerosis multiplex: életmondat

A sclerosis multiplex (MS) egy életfogytig tartó ítélet. Eddigi történelme, mind a tudományban, mind az általa szenvedők tapasztalatai szerint pusztító, könyörtelen és könyörtelen minden olyan test számára, amelybe belép. Éppen 23 éves voltam, és csak hat hétig mentem férjhez, amikor a sclerosis multiplex örök életem társává vált.

A „megy” szóból én voltam az ideális beteg. Ültem az Országos Szklerózis Multiplex Társaság Delaware Fejezetének Igazgatóságában. Visszatekintek azokra az évekre, amelyeket kiemelt pénzgyűjtőként töltöttem, és azt hittem, hogy a gyógymód a monetáris felfogásomhoz tartozik.

Még a kilencvenes évek elején, az FDA előtti jóváhagyási folyamat során is boldogan önként vállaltam az első betegségmódosító gyógyszereket. Segítő természetemből adódóan tizenkilenc hosszú, fájdalmas éven át injekcióztam interferont, elviselve az SM betegség lefolyásának módosítására használt legdrágább kezeléseket.

A visszaesés

Gyors előre tizenöt év. Jogi fogyatékossá váltam, és két házasságot kötöttem le egyedül, és halálra rémültem, hogy hajléktalannak vagy intézményesültem. Az időjárás lett az ellenségem, ami arra késztetett, hogy a keleti parti életemből Kaliforniába, Velencébe költözzek, hogy vagy meggyógyuljak, vagy hajléktalanná váljak.

Eleinte a döntésem tűnt a legokosabb dolognak, amit valaha tettem. Úgy tűnt, hogy az időjárás, a terep és a lassabb tempó éppen az, amire a tagállamoknak szüksége van. Beiratkozhattam az egyetemre, okleveles jóga- és spin oktató lettem, és könnyen barátokat szerezhettem. Különféle részmunkaidős munkákat is elkezdtem.

Aztán tipikus MS módon mindez megváltozott. Elvesztettem a kezem használatát, a torok merevsége miatt fulladásba kezdtem, és véletlenszerűen zuhanni kezdtem. Egy bukás olyan szörnyű volt, hogy egy privát esemény során először Los Angeles egyik legdivatosabb éttermében találtam szembe magam. Egyedül a térdeimnek több mint öt évig tartott, mire a lila színről és a duzzadt vissza normál hússzínre váltak, és majdnem azonos méretűek voltak.

A 2000-es évek közepére a megtakarításom nagy része eltűnt. A 2007-es összeomlás, a felháborító egészségügyi költségek és a teljes munkaidős segítség igénye miatt elvesztettem otthonomat. Ekkor a kézhasználatom minimálissá vált vagy nem is létezett, a merevség legtöbbször jelen volt. Minden kézhasználatot arra használtam, hogy magam etessem és öltöztessem.

Neurológiai orvosaim alig kínáltak nekem pozitív kilátást, és csupán több gyógyszert és tesztet osztottak ki minden említett tünetemre. Ezen a ponton már napi 24 tablettát szedtem, és minden második nap injekcióztam. Nem számít, egyértelmű volt, hogy a testem nem működik. Már nem tudtam önállóan élni. A pénz fogyott, és egyedül voltam, a történelem komor kilátásokat mutatott. Annyi mindentől állandó félelemben éltem.

A glutén lemondása

A puszta kétségbeesésből elkezdtem nézegetni az elfogyasztott ételeket. Feladtam a glutént, és húsz napon belül a testem olyan drasztikus pozitív változást tapasztalt, hogy a mai napig felrobbant az agyamban. Minden akaratlan végtagugrás abbamaradt, és nem tért vissza, vagy nem fenyegetett visszatérést, mióta elbúcsúztam a gluténtől. Ez olyasmi volt, amit legmerészebb álmaimban sem gondoltam.

Ettől kezdve biztos voltam benne, hogy figyelnem kell az elfogyasztott ételekre. A glutén megszüntetése volt az első lépésem, és megkezdte minden olyan információ keresését, amelyet az étrendről és az SM-ről találtam. Szerencséjére megtaláltam Dr. Terry Wahls-t és Ted Talk-ját, a Mitokondriáidra gondolva. Dr. Wahls 23 éves korom óta először adott reményt. Tudtam, hogy a paleo életmód a következő lépésem.

Az első évben minden fájdalom elhagyta a testemet, és még mindig nem tért vissza. Hagytam abba az interferon injekciót, amelynek negatív hatása nem volt túl a hely sebén. A zsebemből kifolyó orvosi költségeim éves átlagban 37 000 dollárról 2000 dollár alá csökkentek, a legtöbbet a Medicare-hez kapcsolódó prémiumköltségek okozták. Nagyon lefogytam, megnövekedett az energiám, sőt évek óta először kezdtem újra biciklizni.

A történetem megosztása

Egy professzor, akit imádtam, arra biztatott, hogy rögzítsem fogyatékos életemet, hogy felvilágosítsam másokat a kihívásokról, amelyekről gyakran beszéltem a munkámban és az osztálybeszélgetéseim során. Úgy vélte, sok embernek nincs lencséje a fogyatékkal élők életében. Tehát két évig filmeztem az életemet, hogy elmondjam a betegség történetét. Nem képzeltem, hogy mit filmezek, olyan videók könyvtárává válik, amelyek az öngyógyításról szólnak, ételt és mozgást használva gyógyszerként.

Miután elvégeztem a BA-t, még mindig kezem nélkül, de gyógyulva léptem a középiskolába. Alkalmazott közösségi pszichológiára szakosodtam, és a közösségen belül kezdtem el dolgozni, hogy megtanuljam, hogyan inspirálhatok, elkötelezhetem magamat és felhatalmazhatok másokat új ismereteimmel. Mire elvégeztem a diplomamunkát, és a dolgozatom befejeződött, már nem volt szükségem hangalapú aktiválási technológiára. A diplomamunkámat 100% -os kézhasználattal írtam.

A félelemtől a felhatalmazásig

Ma a saját életem csodája vagyok egy zsák trükkel, amely segít önállóan működő, felhatalmazott életben élni. Júniusban egyhangúlag kineveztek a The Wahls Foundation igazgatótanácsába. Dr. Terry Wahls-t nemcsak hősömnek, hanem barátomnak is tartom. Júliusban az Antiochiai Egyetemen szereztem diplomát pszichológia szakon. Most annak szentelem az életemet, hogy segítsek másoknak megkérdőjelezni a status quo-t, megváltoztatni elbeszélésüket és saját csodájukká válni.

Az elmúlt tíz hónapban kizárólag a saját öngondoskodásomat irányítottam, a jógaórákon kívül semmilyen testépítéssel, akupunktúrával, fizikoterápiával vagy külső segítséggel. Ma boldogan élek egy erősítő életet, megosztom az utamat másokkal. Szeretem a konyhában recepteket készíteni, hogy érdekes legyen az étel-gyógyszeres életem. Figyelje konyhai alkotásaimat, amelyek támogatják a paleo életmódot és a jó régimódi verejtékeket!