Hogyan változtathatja meg a fogyás a személyiségét

Három évvel ezelőtt kövér voltam. Tényleg voltam. Roly-poli nagy nagy zsírgyöngy voltam. Mértem a 14 fontot, ami túl sok volt az 5ft 8 hüvelykes keretemhez. Bemennék a High Street üzletekbe, és kétségbeesnék, hogy egyetlen ruha sem illik hozzám.

hogyan

A tükör előtt állnék, és rémülten bámulnám egyre növekvő kanyarulatomat. Nem csak kövérnek tűntem - úgy néztem ki, mintha szülni készülnék. Olyan rossz volt, hogy az emberek felálltak értem a vonatokon.

Egy étteremben egy nő fel is jött, és gratulált a terhességhez. - Most már nem sokáig - mondta bátorítóan. Ott ültem, égtem a szégyentől és közel a könnyeimhez.

Ez tette valójában. Akkor és ott úgy döntöttem, hogy nem bírom tovább hízni.

Mint a Birds Of A Feather egykori sztárja, Pauline Quirke, aki ezen a héten felfedte új, karcsú alakját, miután több mint hat követ elveszített, én is úgy döntöttem, hogy csak egy dolog áll rendelkezésre. A felesleges poggyásznak el kellett mennie.

Quirke lefogyott a LighterLife étrendből - ez egy drasztikus rezsim, amely megköveteli, hogy a nők naponta legfeljebb 500 kalóriát fogyasszanak. Négy követ vesztettem el a WeightWatchers-rel, ami kevésbé drasztikus megközelítést kínál. De mindketten ugyanazt az eredményt értük el, a teljes testsúlyunk 30 százalékát elveszítettük.

Most - három év fogyókúra után, és rendkívül körültekintően figyelek arra, hogy mit eszek - egészséges és könnyű 10 font 3 font. Valahányszor felmászok a mérlegre, tiszta örömtáncot akarok csinálni. 15 év óta először vékony vagyok. Valójában könnyebb vagyok, mint a 20-as évek elején voltam.

Mégis büszke vagyok, bármi kulcsfontosságú és váratlan dolog megváltozott. Nemcsak a testem alakult át, hanem a személyiségem is.

Mintha más emberré morfondíroztam volna belülről, kívülről is.

Attól, hogy laza típus vagyok, szívesen eszem, iszom, vidám vagyok és végtelen bulikat rendezek, burjánzó irányító őrült lettem.

Ahelyett, hogy főznék vagy időt töltenék a férjemmel, vagy gyomorpanaszokat csinálok a nappaliban, vagy arról beszélek, mennyire bűnösnek érzem magam, hogy túl sokat ettem. Röviden: unalmas vagyok. Megvan az az ideges energiám, amelyet mindig vékony emberekkel társítottam.

Nem tudok leülni (ha ülök, akkor lehet, hogy enni fogok). Nem megyek ki vacsorázni. Nem hagyom, hogy a férjem főzzön nekem, hátha kövéren lopakodik be a dolgokba. Nagyon sajnálom őt.

kapcsolódó cikkek

Azt szokta mutatni, hogy szeret a családnak főzve. Most csak áll, és úgy néz ki, mintha valaki levágta volna a karját. Olyan, mint egy elhagyott anyamadár, kétségbeesetten etet engem, de nem tudja, hogyan kell.

Az étkezés hiánya valószínűleg elmondhatatlan károkat okozott a kapcsolatunkban. Hogyan lazíthatsz kedveseddel, ha nem eszik vagy iszik?

Ha mégis kimegyünk vacsorázni, olyan sokáig aggódom, mit fogyasszak, hogy meglepődöm, hogy nem kel fel és nem megy el.

Azt hiszem, jobban szeretett engem, amikor kissé gömbölyödött voltam, de nagyon szereti az új engem. Csodálatos hangon azt mondja: „Istenem, te pici vagy”, de határozottan hiányolja azt az intimitást, ami együtt volt, amikor együtt ettünk.

Most bejön a munkából, főz magának rántást, majd egyedül megeszi. Ezután kinyit egy üveg bort, és önt magának egy poharat. Közben a kamilla teán és egy szelet uborkán vagyok.

Magányos élet ez mindkét oldalon!

A barátaimmal való kapcsolatom sem segített. Közülük néhány (a vékony) örömmel és biztatóan hat. Mások (a gasztronómiaiak) megrémülnek.

Amikor a házukhoz fordulok, és megtagadom a parmezánnal elfojtott tésztát, a tejszínben főtt csirkét és a gateau-t, tudom, hogy ártok az érzéseiknek. Sokkal rosszabb, amikor integetem a bort, a pálinkát és még a pohár pezsgőt is.

„Régen ilyen szórakoztató voltál!” - mondják, együttérző pillantásokat vetve a férjemre. ’Igen, szórakoztató voltam, de kövér is voltam’ - válaszolom.

Minden harmadik brit nő egyszerre fogyókúrázik, de 86 százalékuknak hosszú távon nem sikerül fogynia

Szörnyű, ítélkező fat-ist lettem is. Valahányszor túlsúlyos embert látok, sikítani akarok rájuk: ’Menj el diétázni!’

Van olyan barátom, aki annyira megőrjít a túlevés miatt, hogy be akarom ragasztani a szájukat. Nemrég kiesett egy barátommal, amikor meglehetősen hevesen kommentáltam, miért eszik egy egész tábla csokoládét a pudingjához. Azóta nem beszéltünk.

De most vékony vagyok, nem tudom elviselni a kövér emberek önuralmának hiányát, falánkságukat, képtelenségüket látni, milyen kárt okoznak maguknak. Olyan vagyok, mint egyike azoknak a tévés evangélistáknak.

Ha látok valakit, aki el akarja vágni az egyik hatalmas brie-vel töltött bagettet, akkor sikoltani akarok. A csokoládé muffin látványa csalánkiütésben hozhat ki. Kötelességemnek érzem, hogy folyamatosan elmagyarázzam mindenkinek, mennyivel jobban érzem magam most, hogy vékony vagyok.

Jobban nézek ki? Természetesen! Minden bizonnyal igaz, hogy az emberek - különösen a férfiak - jobban kedvelnek téged, ha sovány vagy. Biztos vagyok benne, hogy néhány barátom hiányolja a régit, de én nem.

Nem akarok szarvasmarha lenni, rágni a cud-ot és nézni a világ múlását. Azt akarom, hogy tudjak mozogni és futni, és ne lehessen mérlegelni. Ha a barátaim nem szeretnek így, akkor kemény.

Gratulálok ahhoz is, hogy mennyi súlyt fogytam. Az emberek olyan büszkének tűnnek rám. "Remekül nézel ki", a refrén, "és olyan vékony!"

Fiatalabbnak, szexesebbnek, mozgékonyabbnak, vonzóbbnak, erőteljesebbnek és kevésbé paranoiásnak és öngyűlölőnek érzem magam.

De mindezek ellenére ott lapul a vékonyságnak ez a sötét oldala, amiről biztos vagyok, hogy Pauline Quirke felfedezi. Zsarnokság vesz részt a karcsúság megőrzésében, mert minden volt kövér embernél még mindig zsíros.

Imádom a tortát, a kekszet és a fagylaltot, ezért nehezen tudok valami édeset a házban.

Hajlamos vagyok kekszet vásárolni a gyerekeknek és alkalmanként csomag chipset, de mindig megpróbálom megszerezni azokat az ízeket, amelyek nem tetszenek. Ha megteszem, a gyengeség pillanatában veszek egy kád Ben & Jerry-t, egy mozdulattal megeszem az egészet. Akkor olyan rosszul leszek és megbánásom, hogy meg akarom ölni magam.

Végtelen órákat töltök azzal is, hogy megszállom az ételeket, és megálmodom az összes finom ételt, amit megehetek. Ennek elkerülése érdekében rágok egy pár garnélát - öntet nélkül - remélve, hogy az éhségérzetem elmúlik.

Még az álmaim is megváltoztak. Korábban jó alvó voltam. Most ismétlődő rémálmaim vannak, amelyekben annyit ettem, hogy újra visszatettem minden súlyt.

Vannak napok, amikor csak kekszet akarok enni. Vannak napok, amikor valójában csak kekszet eszem. De utána ott van a szörnyű bűntudat. Szinte elviselhetetlen.

Olyan nővé váltam, aki bocsánatot kér, hogy megettem egy négyzet csokoládét.

Ennek az alkalmi titkos kekszevésnek ellensúlyozására fanatikus testmozgásként gyakorlok.

Minden nap egy vagy több órán keresztül jógázok. Másfél órát sétálok. Futok és úszok, és veszek egy boksz órát. Ha hiányzik valamilyen tevékenység, megverem magam emiatt, és másnap extra munkát végzek.

De ez nem mind szörnyű! Őszintén. Nagyon jó, hogy fittebbnek érzem magam. Csodálatos, hogy jobban néz ki. Ha csak nem tudnék ennyire paranoiás lenni, és jobban elfogadnám másokat, és csak lazítanék, az élet tökéletes lenne!

Ó, figyelmeztessem Pauline-t. A soványság pszichológiai harctér. Nagyon, nagyon.