Hús előkészítése babának - Hús előállítása és etetése babának - GYIK a húsról

Gyakran ismételt kérdések húsok házi bébiételekkel való kínálásával kapcsolatban

Sok szülő kíváncsi a csecsemő húsának etetésére. Például a baba húsának etetésével kapcsolatban a leggyakrabban feltett kérdés: „Csecsemőt vagy marhahúst kell-e etetni első húsbabaként?” Ezt a választ, valamint a bébiételek húsával kapcsolatos egyéb kérdéseket ezen az oldalon találja.

készítés

Ne feledje - Fontos, hogy teljesen elkészítsen minden olyan húst, amelyet csecsemőnek vagy kisgyermeknek szolgálnak fel, és ügyeljen arra, hogy ne maradjanak „rózsaszínű” területek. A csecsemőknek és a kisgyermekeknek soha nem szabad enniük bármilyen „ritka” húst

Kérjük, látogassa meg Vegetáriánus babánkat, hogy megismerje, hogyan nem lehet húst bevinni a baba étrendjébe

Húsok etetése és főzése a baba számára

Mikor kezdhetem el etetni a baba húsát?

A húsokat a csecsemők első táplálékaként ajánlják, különösen a szoptatott csecsemők számára. Számos gyermekorvosi hatóság, különösen Kanadában, az EU-ban és az Egyesült Királyságban a húst javasolja a baba első szilárd ételének egyikeként. A hús lehet jó első étel, de valószínűleg nem az első étel. Lehet, hogy kipróbál egy húst 6-8 hónapos kor között.

A húsok korábbi bevezetése elősegíti a csecsemők több vas, cink és fehérje megszerzését. A hús felajánlása abban az időben, amikor a baba vasraktárai kimerülhetnek, segít biztosítani a hem-vas folyamatos áramlását. A hús gazdag ebben a vasformában, amelyet testünk a legkönnyebben felszív és felhasznál. Az Egyesült Államokban leggyakrabban a húsok bevezetését 7-8 hónapos kor között ajánlják a gyermekorvos tanácsával.

Mi az a hús, amelyet a legjobb a babának először bemutatni?

A csirkét vagy a pulykát általában ajánlják, mint első húsokat, amelyeket a csecsemőnek bevezethet. Mint mindig, javasoljuk, hogy konzultáljon gyermekorvosával a szilárd ételek csecsemőhöz való bevezetéséről, mivel az általánosságok nem vonatkoznak a babájára.

Mi a legjobb módja a hús főzésének a babámnak?

A sütés az étel elkészítésének legjobb módszere. Az ételek sütése segíti az ételek tápanyagának legnagyobb megtartását.

Forrás/orvvadászat/pároló húsok bébiételekhez

Forralhat/orvvadozhat olyan húsokat, amelyeket bébiételekhez használ, ha akarja. Az egyetlen hátránya ennek a főzési módnak az, hogy a tápanyagok kioldódnak a főzővízbe. Ha nem használja azt a folyadékot, amelyben az ételeket főzték, a tápanyagok a folyadékkal együtt eldobódnak. Egyetértek azzal, hogy a kioldott tápanyagok mennyisége elhanyagolható lesz, de sok szülő olyan főzési módszert kíván használni, amely a lehető legtöbb tápanyagot megtartja. Sok szülő megállapította, hogy a húsok főzéséből származó húslevesek/gyümölcslevek felhasználásával „erős” ízű húspürét kapunk. Bár ez az erős íz finom lehet a húsevéshez szokott csecsemők számára, sok csecsemő, aki még nem ismeri fel a húsokat, megtagadhatja az első felajánlást.

Ha a baba húsát főzni/orvosságot főzni vagy párolni akarja, adjon hozzá egy marék kedvenc gyümölcsöt, és párolja együtt, hogy finom ízletes bevezetést nyújtson a húsokhoz.

Bogrács vagy lassú tűzhely hús főzéséhez bébiételekhez

A főzőedény vagy a lassú tűzhely használata csecsemőhús készítéséhez csodálatos módja annak, hogy több ételből álló kombinált ételt készítsen. A hússal együtt dobhat minden kívánt ételt az edénybe.

Az egyik kedvenc tennivalónk az, hogy vegyünk 3 csirkemellet (kockára vágva), néhány sárgarépát (kockára vágott és hámozott), egy kockára vágott hagymát és néhány más zöldséget, és az egész tételt bedobjuk az edénybe. Adjon hozzá 4 vagy 5 csésze vizet és az Ön által választott fűszereket. Mindössze annyit kell tennie, hogy alacsonyra kapcsolja az edényt vagy a lassú tűzhelyet, és 6-8 órán belül kellemes ételt fogyaszt.

Próbálja meg használni azokat a zöldségeket és fűszereket, amelyek a csecsemőnél már voltak, amikor hús (oka) t főztek vagy lassú tűzhelyben. Kanalazzunk ki egy csészét vagy 2-et a kész étkezésből, és pürésítsük vagy pépezzük a baba preferenciáinak megfelelően.

Mi a legjobb módszer a húsok pürésítésére?

Megállapítottuk, hogy a hús pürésítésének legjobb módja az, hogy a főtt hús HIDEG legyen, és legfeljebb 1-2 hüvelykes darabokban legyen, amikor pürésít.

Először daráljuk fel a húst, amíg az már szinte olyan, mint egy rögös por. Adjon hozzá vizet/természetes gyümölcsleveket folyadékként, ha ez lesz a baba első tapasztalata a hússal kapcsolatban. Ha a gyümölcsleveket a hús első adásakor használja, az íze túl erős lehet. A víz használata a legjobb lehet.

Kombinálhat egy gyümölcsöt/zöldséget a vízzel is. Kísérleteznie kell, mert minden baba eltérő toleranciával/preferenciával rendelkezik az ízlés és a textúra tekintetében.

Sok szülő elmondta nekünk, hogy nagy sikert arattak a hús (ok) pürésítésében, amikor a hús (ok) meleg vagy meleg volt. Leggyakrabban ezt a sikert akkor érték el, amikor a húsokat felfőzték, buggyantották vagy párolták fazékban vagy lassú tűzhelyben.

Fagyaszthatom a húspüréket?

A pürét jégkockatálcákba öntheti ugyanúgy, mint a gyümölcsök és zöldségek esetében.

Van azonban egy figyelmeztetés, amikor a húspürét felolvasztjuk, az elválhat és/vagy kissé szemcsés lehet.

Ettől nem kell aggódni, de „textúra” problémát vethet fel a baba számára.

Egyszerűen adjon hozzá néhány babababot, gyümölcsöt, zöldséget vagy burgonyapürét a püréhez, majd melegítse fel.

Ügyeljen arra, hogy alaposan keverje össze a sima püré megszerzéséhez, és hogy mikrohullámú sütő használata esetén ne maradjon forró zseb a babának.

Táplálhatom a csecsemő ételeimet vagy ebéd húsokat?

A deli és/vagy ebéd húsokat lehetőség szerint kerülni kell, hacsak nem talál természetes változatokat; ide tartozik a hot dog.

Ezek a húsok tartósítószereket és vegyszereket tartalmaznak; köztük - nátrium-nitrit.

Ha húsokat vásárol a Deli-től, kérje meg az ügyintézőt, hogy vásárlás előtt mutassa meg az összetevőket. Számos üzlet saját süteményeket is süt, például csirkét, sonkát és pulykát - ezek nem tartalmazhatnak semmilyen adalékot vagy tartósítószert.

Próbálja ki a „tofu kutyákat” a szokásos hot dogok helyett, vagy csak 100% -ban természetes 100% -os marhahúst vásároljon. 100% -ban természetes és organikus marhahús hot dogot találtunk a BJ's, Trader Joe's és Whole Foods üzletekben. Emellett számos élelmiszerboltban megtalálhatja a természetes és nem szárított szalonnát.

Mi a helyzet Tofu babám etetésével?

Látogassa meg ezt a Tofu linket, hogy megismerje az egészségügyi előnyöket.

Mi van azzal, ha etetem a halat?

Mi van a Halal? Kattintson ide, ha többet szeretne megtudni a Fish bemutatásáról a babának.