Inspiráló vegán súlycsökkenés átalakulás

Tanulmányok azt mutatják, hogy a vegánok testtömeg-indexe alacsonyabb, mint a húsevő társaiké. Ezenkívül a húsevők átlagosan több kalóriát és kevesebb zöldséget fogyasztanak, mint a vegánok. Az együttérzés és az egészség kéz a kézben jár - kérdezze meg Buwit a Fülöp-szigetekről:

étel

Hat hónappal ezelőtt vállaltam az ígéretet, hogy 30 napig vegán leszek, és azóta is így eszem. Fogytam 25 kilogrammot, eltűnt a pattanásom, és sokkal egészségesebb vagyok, mint amikor húst és tejtermékeket ettem. 30 éves vagyok, de 10 évvel fiatalabbnak érzem magam.

Mindig is szerettem az állatokat, de ebben az évben elkezdtem kérdezni, miért harcolnék a kutyák és macskák jogaiért, de más állatokat ettem naponta. Amikor a hús- és tejipar borzalmairól értesültem olyan dokumentumfilmek révén, mint a földiek és a YouTube-on található videók, például a „Meat Your Meat”, azonnal elhatároztam, hogy vegán leszek.

Nem volt nehéz átállni, mert egyszerűen nem tudtam továbbra is olyan életmódot folytatni, amely annyi szenvedést és kegyetlenséget okoz az állatoknak. Nagyon örülök, hogy hat hónappal ezelőtt meghoztam ezt a döntést. Most remekül érzem magam, és a testem mentes a kegyetlenségtől és a negativitástól. A jobb megjelenés és az érzés csak további bónusz - és nem panaszkodom!

Mindenkinek, aki javítani akar az egészségén, mindenképpen azt javaslom, hogy kezdje azzal, hogy eltávolítja az étrendből az állati eredetű ételeket - ez nemcsak a fogyni vágyóknak tud segíteni, hanem a vegánoknak is alacsonyabb a szívbetegségük, rák és cukorbetegség. Ezenkívül megtakarítja a vizet, csökkenti a szén-dioxid-kibocsátást és évente számos állat életét kíméli.

Ihletet érez? A vegánság a legjobb megoldás, amelyet megtehetsz, és mi itt vagyunk, hogy támogassunk. Rengeteg erőforrás áll rendelkezésünkre a váltáshoz, ezért vállalja még ma. Lesz a lelkiismerete, és bűntudat nélkül nézhet az állatok szemébe, amikor megfogadja, hogy jobbá teszi az életüket - miközben javítja sajátjait is.

Ha Fülöp-szigeteken él, rendelje meg még ma INGYENES vegán kezdőkészletét. Tele van receptekkel, tippekkel az együttérző kapcsoló elkészítéséhez és egyebekkel.