Inverzió és fogyás

Tény - egyre több amerikai válik túlsúlyossá. A túlsúly dominóhatást okozhat, és súlyos egészségügyi problémákhoz vezethet. Fontos, hogy tegyünk lépéseket a fogyás és az egykori egészségünk visszaszerzése érdekében.

fogyás

Sokan beszámoltak az összefüggésről az inverziós táblák használata és a fogyás között. Két fő tényező hozza létre ezt a kapcsolatot.

A fogyás egyik oka, hogy inverziós táblázattal lehet gyakorlatot végezni. Fordított helyzetben az ember képes felüléseket és más típusú ropogtatásokat végrehajtani, miközben az ellenálláshoz a természetes gravitációs erőt használja. Ez az ellenállás hatékonyabb edzést eredményez, amely több izmot épít a hasba és a hátba. Mindannyian tudjuk, hogy az izom zsíréget, ami viszont segít a fogyásban.

Az ohiói Kelly írt nekünk, és elmondta, milyen szörnyű hátfájdalmai vannak. Csak rövid ideig tudott állni. Szinte lehetetlen volt elvégezni az olyan egyszerű feladatokat, mint a mosás és a porszívózás. Nem tudott lehajolni anélkül, hogy szenvedést szenvedett volna. Kelly szintén súlyosan depresszióba esett a súlya miatt. Aztán felfedezte az inverziós táblázatot.

Ha csak egy inverziós táblázatot használsz naponta néhány percig, Kelly számára óriási segítséget nyújt. A hátfájása minimális, és most képes normális életet élni. A házimunkák már nem jelentenek problémát - a lehajlás és a hosszabb ideig tartó állás ma már lehetőség. Kelly is aktívabbá vált, és az elvesztett súly miatt visszanyerte önértékelését.

Kelly elmondja, hogy az inverziós tábláját rendszeresen, naponta kétszer használja: öt perc reggel és öt perc lefekvés előtt, mindkettő teljes inverzió esetén. Ez elősegíti, hogy készen álljon arra, hogy meghódítsa a napot, és kibontakozzon, mielőtt megpróbálna elaludni. Azt is hangsúlyozza, hogy bár az inverziós táblája rendkívüli módon segíti a hátát, ez nem gyógyítja meg teljesen a fájdalmát. De ez az egyetlen dolog, amely lehetővé teszi számára, hogy aktívabb legyen, formában maradjon és jól érezze magát.

Önmagában az inverziós táblázat használata nem segít a fogyásban. Mozognia kell, megfelelő étrendet kell fogyasztania, és motiváltnak kell maradnia az egészséges életmódra. Kelly élő bizonyíték arra, hogy az inverziós tábla használata elősegítheti a fogyást és javíthatja az életminőséget.

Az inverziós táblázat használatának eredményei változóak lesznek. Az egyetlen módszer annak megállapítására, hogy az inverziós táblázat valóban működik-e az Ön számára, az, ha kipróbálja.

Ha saját inverziós táblázata van a fogyás sikertörténetével, kérjük, írjon nekünk. Szívesen felvennénk a weboldalunkra.

Fogyás mellékes megjegyzés

Mindkettőnk a myInversionTable.com oldalon több mint 15 fontot fogyott az inverziós táblázat megvásárlása után. Nagyon hálásak vagyunk Leslie Sansone Walk-at-Home programjának. Egyszerűen dobd be a DVD-lejátszódba, sétálj, érezd jól magad, és nézd meg, ahogy a font elolvad.

Olyan könnyű lefogyni, ha ilyen egyszerű dolgot csinálsz. gyaloglás. Kezdje úgy, hogy sétáljon egy mérföldet naponta (15 rövid perc), amíg úgy érzi, készen áll arra, hogy tovább lépjen. Ezt használjuk minden nap, és annyi energiánk van, és remekül érezzük magunkat! Utána mindenképp lazítson az inverziós asztalán, és te is jól érzed magad.