ITG Diet® tagtörténetek

ortopédia

Carol és David haladása

Carol és David férj és feleség, és együtt csinálták a programot. Carol több mint 62 fontot, David pedig több mint 66 fontot fogyott. Kevesebb, mint hét hónapig voltak a program fő részén, és immár több mint négy hónapja tökéletesen megtartják a súlyukat. Carol a BMI-t 33,4-ről 22,8-ra hozta. David 32,5-ről 23,9-re hozta BMI-jét.

Arthur haladása

Arthur több mint 55 kilót fogyott a programon, és BMI-jét 39,5-ről egészséges 32-re hozta. Energiaszintje emelkedett, és remekül érzi magát. Jelenleg a karbantartási szakaszban van.

Hajnal haladása

"Ami a fogyást motiválta, az volt, hogy a ruháim annyira feszesek voltak, hogy kényelmetlenül éreztem magam. Középső részemen nagyon sokat híztam, amitől olyan érzésem támadt, mintha nem is hasonlítanék magamra, ezért szerettem volna kinézni és jobban érezni.

"Az ITG étrendtervet azért választottam, mert az orvosi szakemberek támogatását nyújtotta, egészséges elveken alapulónak tűnt, és a férjemmel úgy gondoltuk, hogy ez egy olyan program, amelyhez mindketten ragaszkodhatunk. 12 fontot fogytam, ami a valaha volt legnagyobb képes voltam veszteni. 140-ről 128.-ra mentem. 5 '5 "-nél egy kis extra súly valóban változtat. Orvosi kérdésem a koleszterin. A fogyás csak egy része annak csökkentésére tett erőfeszítéseimnek. Ez azt mondta, vagy az elmúlt 6 hónapban az összkoleszterinszintem 255-ről 203-ra csökkent.

"Az 1. és 2. lépésnél a legegyszerűbb, ha mindig csomagolt élelmiszer áll rendelkezésre, hogy megbizonyosodjak arról, hogy nem vagyok éhes, étlapot vezetek, a turmixgéppoharat használom fehérje- és rostitaljaimhoz. Most megnézem a címkéket, és meglepett hány ételben van cukor.Ezt elkerülendő a Truvia-t helyettesítem és a legtöbb ételt magam főzöm.

"Azt tanácsolom másoknak, hogy győződjön meg arról, hogy készen áll az elkötelezettségre, legyen kreatív az ételkombinációkkal (taco salátákat készítettünk a vegetáriánus chilivel), és következetesnek kell lennie. Segít a haverokkal is diétázni, ha teheti. Megtaláltam hogy amit fizettem az ITG ételért, több mint fedezte az élelmiszer számlám és az éttermi vacsorák csökkentése.

"Véleményem önmagamról javult, mert életemben először tudtam elérni a célsúlyomat. Úgy gondolom, hogy vannak képességeim és fegyelmezettségem egészséges testsúlyom megőrzéséhez. A legjobb az egészben, hogy újra önmagamnak érzem magam! nagyon elégedett vagyok az ITG diétával, és már több barátomnak is ajánlottam.

"Végül azt szeretném mondani, hogy Brittney Casalina fantasztikus diétás edző volt! Mindent elmagyarázott, segített nekünk több akadály leküzdésében, mindig pozitív és derűs volt, és általában a pályán tartott minket. Nagyon segített abban, hogy sikeres legyek., mind a diéta alatt, mind pedig a szokások átvételében, amelyeket meg kell tartanom. " - Hajnal

Sandra haladása

Sandra több mint 49 kilót fogyott. BMI-je 37,9-ről 29,8-ra csökkent, és még mindig fogy.

Robert haladása

Robert négy és fél hónap alatt több mint 47 kilót fogyott az ITG Diet programban, és még mindig fogy! Eddig a BMI-je 41,1-ről 34,3-ra csökkent.

Carla haladása

Carla négy és fél hónap alatt több mint 42 kilót fogyott, és még mindig veszít! BMI-je 31,8-ról 25,2-re csökkent.

Gail haladása

Gail öt hónap alatt több mint 55 fontot fogyott, és a BMI-t 34,2-ről 25,9-re hozta.

"Miután részt vettem egy ITG szemináriumon, tudtam, hogy ez a tökéletes étrend a számomra. A heti bejelentkezéstől kezdve az étrend edzőm, Brittney folyamatos támogatásáig és ösztönzéséig elértem a súlycsökkentési célomat és még sok minden mást! minden bizonnyal elköteleződést igényel, de annyira megéri. Az egyszerű és jól szervezett háromlépcsős program lehetővé teszi, hogy az ellenőrzött súlycsökkenésről áttérjen a túlméretezett átmenetre (a szokásos ételekre), és végül a karbantartásra, miközben egy táplálkozási táplálkozási oktatás az úton. Ha megfelelően és biztonságosan szeretne fogyni, és nagyon jól érzi magát ennek során, akkor az ITG étrend-terv Önnek szól! " - Gail

Al Haladása

Al kevesebb mint négy hónap alatt több mint 50 fontot fogyott. A diéta kezdetekor szintén prediabetikus volt, és most jó tartományban van a vérszintre vonatkozóan. A neuropátia fájdalmai is enyhültek. Testtömeg-indexe (BMI) 31,73-nál kezdődött, ezzel az elhízott tartományba került, és jelenleg 25,4-nél van, ami nagyon közel van a BMI normál tartományához. Jelenleg átáll, és még mindig fogyni fog egy kicsit.

„Miután elértem a cukorbetegséghez közeledő vérlaboratóriumom szintjét, féltem. Más utat kellett találnom. Az ITG komoly programként mutatkozott be, jó és elérhető életváltozásokkal az ételválasztás és a fogyás céljaival kapcsolatban. Brittney kiváló irányításával és a részemről történő határozott elszántsággal négy hónap alatt 267 fontról 215 fontra tudtam menni. A vérlaboratóriumi számom már normális, és összességében jobban érzem magam. Most nézzük meg. . . hol vannak azok a régi ruhák, amelyeket szerettem viselni, de nem tudtam beilleszkedni? Akarom őket! Köszönöm, ITG és Brittney. "- Al

Beverly haladása

Beverly több mint 27 kilót fogyott mindössze négy és fél hónap alatt az ITG Diet használatával. A diéta megkezdése előtt Beverly BMI-je 26,31 volt, és most 22,3-ra csökkent.

Robin haladása

Robin a Vero Orthopedics munkatársa. Négy hónapos programon való részvétele után 43 kilót fogyott. 272 fontról indult, és jelenleg 229 fontra tervezi a folytatást.

„Életem nagy részében a súlyával küzdöttem. De életem ezen a pontján úgy döntöttem, hogy valaminek adnia kell, mivel nemcsak túlsúlyos voltam, hanem egészségtelen is. Amikor megismerkedtem ezzel a programmal, szkeptikus voltam. De biztatás mellett úgy döntöttem, hogy kipróbálom. Ez a program nekem működött. Nemcsak a fogyásban és az egészségesebbé válásban segített, hanem arra is, hogy jobb választást tegyek az általam fogyasztott friss és igazi ételekkel. ” - Robin

Glenn haladása

Glenn 237 fontról 195 fontra nőtt, négy hónap után 42 kilót fogyott a programon, és még mindig fogy! Mivel cukorbeteg, legfőbb gondja az A1C-szintje volt, amely 8,1% volt, és most 6,3% -ra csökken.

Joan haladása

Glenn felesége, Joan a programban eltöltött négy hónap után 33 kilót fogyott. 167 fontról 134 fontra nőtt, és még mindig fogy! A diéta számára a legjobb előny az energiaszint emelkedése volt.

FIGYELEMBETEGEK! | Telefonvonalunk jelenleg nem működik. A betegek az élő csevegés funkciónk segítségével kommunikálhatnak velünk, vagy az alábbi gombra kattintva ütemezhetnek időpontot. Elnézését kérjük a kellemetlenségért, és köszönjük türelmét.