iTrainâ? ¢ - Fitnesz edzés, amikor csak akarja
A WLR stábja, Kelly Olsen
Mi az iTrain ™?
Az iTrain ™ programok olyan MP3 audio fájlok, amelyek egyetlen csomagban ötvözik a személyi edzők által zenére állított edzéseket.
Az iTrain ™ számos fitness programmal rendelkezik MP3 lejátszókhoz, például iPodhoz. Egyszerűen válassza ki a kívánt edzéstípust, például futást, fonást vagy akár sziklamászást, töltse le és kövesse. Az iTrain ™ ezt „… élvonalbeli hordozható fitnesz edzés mindenki és test számára…”
Ki áll ennek az új fitnesz ötletnek a hátterében?
Az iTrain ™ a társalapítók, Grace Lazenby és Sebastian Reant ötlete. Grace a fitneszszakértő és 15 éve dolgozik a fitnesziparban, Sebastian pedig a zene- és technológiai guru, a háttérben a zeneipar ügyvezetőjeként. Grace ötlete az volt, hogy az MP3 technológiát használva fitnesz- és testmozgási rutinjait sokkal nagyobb közönséghez juttassa el - okos és nyereséges!
Az iTrain ™ Fitness programok használata
Az iTrain ™ legjobbja az, hogy nem kell egyedül elkészítenie egy fitnesztervet. Hallgassa meg azokat a számokat, amelyekről kiderült, hogy nagyon remixelt zenék, és szinte olyan, mintha kéznél lenne saját személyi edzője. Nemrégiben kipróbáltam a fonást, és nagyon jó volt, nem olyan jó, mint egy csoportos osztály, de mindenképpen motiváló és határozottan keményebben dolgoztam rajta, mint általában.
Kétségtelen, hogy az emberek őrült módon töltik le az internetet, és a letöltések nem csak a fiatalok számára készültek, tanulmányok azt mutatják, hogy minden korosztály részt vesz. A zene letöltése 67% -kal nőtt 2006-ban, és a hírek, drámák és más médiumok letöltésének növekedése is drámai módon növekszik. Biztos vagyok benne, hogy ez a fajta fitnesz edzés népszerű lesz. Nem vagyok biztos benne, hogy ez felváltja-e a személyi edzőt vagy a csoportos órákat az edzőteremben, de mindenképpen nagyszerű kiegészítője a fitnesz rendszerének.
Mi a következő lépés?
Természetesen a személyi edzők számára potenciálisan többletkereső, ha lemásolják ezt a modellt, és elkezdik saját letöltésüket létrehozni. A PT-k kétségtelenül edzéseket rögzítenek ügyfeleik számára, extra szolgáltatást nyújtva ügyfeleik motivációjának megőrzéséhez, és természetesen a következő logikus lépés az MP4-lejátszók fitnesz- és edzővideóinak rögzítése.
Költségek
Az iTrain ™ költségei:
A La carte - Letöltés fizetésenként, fizetésenként: 0,99 USD/letöltés, bár az általános ár körülbelül 5,00 USD
Havi motivátor - havonta 3 edzést ad és minimum 3 hónapos regisztrációra szól, ha további edzéseket szeretne vásárolni, akkor az A La Carte árképzés érvényes.
Felbontások csomag - egy évre szól, és havonta 3 edzés után 79,99 dollárba kerül, ha további edzéseket szeretne vásárolni, akkor az A La Carte ára érvényes.
Indítson egy ingyenes próbát még ma
Kövesse nyomon étrendjét, egészségét és fitneszét a Fogyás Resources edzésnaplóval és adatbázissal. Láthatja, hogy mennyi kalóriát éget el és mennyit fogyaszt el. Próbálja ki ingyen 24 órán keresztül.
Indítson egy ingyenes próbát még ma
Kövesse nyomon étrendjét, egészségét és fitneszét a Fogyás Resources edzésnaplóval és adatbázissal. Láthatja, hogy mennyi kalóriát éget el, és mennyit fogyaszt el. Próbálja ki ingyen 24 órán keresztül.
- Hogyan befolyásolja menstruációs ciklusod fitneszedet és fogyásodat Adam Berry - A tornaterem kezdője
- Hogyan befolyásolja az alkoholfogyasztás a testsúlyodat, és alakítsd ki a fogyás forrásait?
- Jégkorcsolya az utad a fogyáshoz Fitness fogyás
- Csatlakozás egy egészség- és fitnesz klubhoz - fogyókúrás források
- Hogyan lehet a SUP fitnesz a legjobb lövés a sikerben a fogyás érdekében