Itt van, amit a légiutas-kísérők valójában esznek repülés közben
Ez a bejegyzés egy vagy több hirdetőnk termékeire utal. Kompenzációt kaphatunk, ha az adott termékre mutató linkekre kattint. A feltételek az ezen az oldalon felsorolt ajánlatokra vonatkoznak. A hirdetési irányelvünk magyarázatához látogasson el erre az oldalra.
Már régóta kíváncsi vagyok, mit esznek a légiutas-kísérők repülés közben. Utasként ritkán látni egy légiutas-kísérőt étkezni. De ha saját étkezése után bekukucskál a függöny mögé a konyhába, előfordulhat, hogy nassol. De mit legelnek? Esetleg első osztályú kabin étkezés maradványai? Kellékek otthonról? Repülőtéri pizza? Megkerestem hat légiutas-kísérőt - mind a nemzetközi, mind a belföldi fuvarozóktól -, hogy megtudjam, hogyan tankolnak, és hogy felfedezzék a repülés közbeni étkezéssel kapcsolatos legjobb gyakorlataikat.
Suzanne Erős, Air Canada, Toronto (YYZ)
Tipikus étkezés: Elég következetes vagyok, amikor elhozom az ebédemet. Bár a fedélzeten különféle remek ételeket szolgálunk fel (főleg nemzetközi járatainkon), igyekszem mindig magammal hozni a sajátomat. Szeretem biztosítani, hogy lesz valami egészséges, és valami, ami tetszik. Azt is tudom, hogy hol található az összes tisztességes élelmiszerbolt a városomban. Az első állomást teszem meg, hogy friss ételeket vegyek hazafelé.
A legjobb utazási tipp: Egyél gyakrabban kisebb, könnyebb ételeket. A gyümölcsök és zöldségek nagyszerű snack a hummus vagy a joghurt mellé. A tonhalkonzerv mindenképpen egy légiutas-kísérő! És ne egyél erős szagú ételeket, mivel hajlamosak magukkal hordani őket repülés közben.
Rie Omori, Az összes Nippon Airways, Tokió (TYO)
Tipikus étkezés: Néhány dolog, amit mindig megtalál a kézipoggyászomban, egy üveg víz és két üveg zöld tea. Néha viszek magammal néhány harapnivalót, például kenyeret, aprósüteményeket, rizskriket vagy csokoládét. Különösen a nemzetközi járatokon kell nagyon vigyáznunk az ország szabályainak betartására, mivel az egyes országokban eltérő korlátozások vonatkoznak az ételekre. Ami az étkezést illeti, soha nem ragadunk ételt a repülőtéren, mert mindannyian különleges ANA személyzeti étkezés vár ránk a gépen.
A legjobb utazási tipp: Országtól függően nem veszek jeget az italokba, és nem eszem nyers húst, halat vagy kagylót.
Tamzan Miller, Delta, Minneapolis (MSP)
Tipikus étkezés: Nemzetközi járatokon megeszem a legénység étkezésemet (ami megegyezik a Delta One étkezésével), és élvezem az ételeket a rendeltetési helyen. Belföldi utakon szeretek ételt hozni. Néhány légiutas-kísérő: burgonya vagy édesburgonya fóliába csomagolva a repülőgépen történő főzéshez, halkonzervek (tonhal, lazac, szardínia), alma, narancs, mandulavaj, kemény tojás, csomagolt saláták, gabona, zabpehely és forró mártás.
A legjobb utazási tipp: Egyél kevesebbet, mint gondolnád, és jobban fogod érezni magad. Igyon sok vizet, és érkezéskor élvezze az összes helyi ételt! Emellett tudományos tény, hogy a Pringles jobb íze 35 000 láb, mint a földön.
Thomas Hafner, norvég, New York City (JFK)
Tipikus étkezés: Általában hozok egy salátát otthonról vagy egy tartályt csirkével, rizzsel és párolt zöldséggel - vagy csak snacket fogyasztok a vendéglátás által biztosított ételekből.
A legjobb utazási tipp: Kerülje a sót, a szénsavat és a kávét! Ezek mind túlzott puffadást okoznak, és nagyon kényelmetlenné tehetik Önt. Ha nem tudom megnevezni az összetevőket úgy, hogy csak az ételt nézem, akkor nem eszem meg!
Emily McKie, Qantas, Sydney (SYD)
Tipikus étkezés: Mindig hozok magammal valamit a menet közbeni snackek szempontjából: diót, házi fehérjegolyót vagy szárított gyümölcsöt. Attól függően, hogy mikor indul a járatom, néha megragadok egy rövid falatot a repülőtéren - például ebédidőben sushi tekercset, vagy nem túl nehéz rizspapír tekercset. Választékot biztosítunk a legénység ételeiből, és nagyon jó tudni, hogy amikor eljön az ideje egy kis szünetnek és egy étkezésnek, lesz valami elérhető számunkra - általában egy nagy saláta fehérje opcióval. Vagy hevített fehérje étkezés néhány zöldséggel, mellé sajt, keksz és desszert, ha szemtelenül érzi magát.
A legjobb utazás: Fogyasszon rendszeresen apró falatokat a nagyobb étkezések között, és igyon sok vizet, hogy hidratálja magát. Néha a tested megmondja, hogy éhes vagy, amikor valóban kiszáradhatsz.
Corey Pettit, Délnyugati, Dallas (DAL)
Tipikus étkezés: A belföldi járatokhoz általában néhány fehérje alapú snack elemet csomagolok (például friss zöldségeket, mogyoróvajat, kemény tojást, guacamole csészét, hummust vagy ebédhúst). Azokhoz az utazásokhoz, amikor sok lábat repülök egy nap alatt, és nem igazán lesz időm igazi ételt kapni, becsomagolom az ételtáskámat otthon készített ételekkel, amelyek eltérhetnek a maradéktól oly egyszerű dologra, mint egy mogyoróvaj és zselés szendvics vagy egy zacskós salátakészlet.
A nemzetközi járatok kissé bonyolítják a dolgokat: A zöldségek, gyümölcsök és friss húsok általában tiltottak. Általában azon kapom magam, hogy földimogyoróvajat csomagolok, amelyet könnyen el lehet fogyasztani fedélzeti pereczel, hogy gyorsan átvehessem, és egy doboz levessel, hogy elkerüljem a vámok és a bevándorlás esetleges bírságait.
A legjobb utazási tipp: Ha meghatározott étrendi igénye van, ne féljen magával vinni kedvenc snackjét. Ja, és győződjön meg róla, hogy sok szalvétája van, ha rendetlen az étele - a repülőgépek időnként megbocsáthatatlan környezetben próbálnak rendesen enni!
Kiemelt illusztráció: Getty Images
ÜDVÖZLETI AJÁNLAT: 60 000 pont
A TPG BONUSÉRTÉKELÉSE *: 1200 USD
KÁRTYA kiemelések: 2X pont minden utazásnál és étkezésnél, több mint egy tucat utazási partner számára átruházható pontok
* A bónuszérték a TPG által kiszámított becsült érték, és nem a kártya kibocsátója. Itt tekintheti meg legújabb értékeléseinket.
További tudnivalók
- Nyerjen 60 000 bónuszpontot, miután 4000 dollárt költött vásárlásokra a számla nyitásától számított első 3 hónapban. Ez 750 dollár az utazáshoz, amikor bevált a Chase Ultimate Rewards® segítségével
- 2X pont az éttermekben való utazásról és étkezésről világszerte, a megfelelő szállítási szolgáltatásokról, a ki- és étkezésről, valamint az összes többi vásárlásra költött dollár 1 pont.
- Szerezzen 25% -kal több értéket, ha beváltja az utazást a Chase Ultimate Rewards® segítségével. Például 60 000 pont 750 dollárt ér az utazás felé.
- A Visszafizeti magát℠ pontszámai 25% -kal többet érnek az aktuális ajánlat során, amikor kivonatként jóváírják őket a kiválasztott, változó kategóriákban lévő meglévő vásárlások ellen.
- Korlátlan kiszállításokat kaphat 0 dolláros szállítási díjjal és csökkentett szolgáltatási díjakkal a 12 dollár feletti megrendeléseknél legalább egy évig a minősített élelmiszer-vásárlásokért a DashPass, a DoorDash előfizetési szolgáltatása révén. Aktiválás: 21/12/21.
- Keressen 2x összpontot, akár 1000 dolláros élelmiszerbolt-vásárlással havonta, 2020. november 1-től2021. Április 30-ig. Tartalmazza az elfogadható átvételi és kézbesítési szolgáltatásokat.
Szerkesztői nyilatkozat: Az itt megfogalmazott vélemények a szerző egyedüli véleményei, nem pedig bármely bank, hitelkártya-kibocsátó, légitársaság vagy szállodalánc véleménye, és ezeket az entitások nem tekintették át, nem hagyták jóvá vagy egyéb módon nem támogatták.
Jogi nyilatkozat: Az alábbi válaszokat a banki hirdető nem nyújtja vagy bízza meg. A válaszokat a banki hirdető nem vizsgálta felül, hagyta jóvá vagy más módon hagyta jóvá. A banki hirdető nem felelős azért, hogy minden hozzászólásra és/vagy kérdésre választ kapjon.
A weboldalon megjelenő hitelkártya-ajánlatok olyan hitelkártya-társaságoktól származnak, amelyektől a ThePointsGuy.com kártérítést kap. Ez a kompenzáció hatással lehet arra, hogy a termékek hogyan és hol jelennek meg ezen a webhelyen (beleértve például a megjelenés sorrendjét). Ez az oldal nem tartalmazza az összes hitelkártya-társaságot vagy az összes rendelkezésre álló hitelkártya-ajánlatot. Kérjük, további információért tekintse meg hirdetési irányelveinket.
Szerkesztői megjegyzés: Az itt megfogalmazott vélemények kizárólag a szerző, nem pedig bankok, hitelkártya-kibocsátók, légitársaságok vagy szállodaláncok véleményei, és ezeket az entitások egyike sem vizsgálta felül, hagyta jóvá vagy egyéb módon nem hagyta jóvá.
- Itt; s Milyen profi balerina valójában minden nap eszik ÖN
- Itt; s 7 napos hozzáadott cukrot nem tartalmazó étkezési terv; s Valójában kivitelezhető
- Itt; s Mi történik valójában a testedben, ha önmagában fogyasztasz fehérjét
- Íme, mit kell enni (és kerülni kell) a Vogue India hosszú repülése előtt, alatt és után
- Hogyan készülnek a légiutas-kísérők, hogy egészségesek maradjanak az Air Bon alkalmazásban; cinege