Javítsa étrendjét a szögletes cheilitis (sarokrepedések az ajkakon) megelőzése érdekében

Anna Smith

Március 18. · 2 perc olvasva

A száj sarkán lévő repedések szögletes heilitisz néven is ismertek. Ahol az ajkai szöget zárnak be vagy találkoznak, a szögletes cheilitis vörös, duzzadt foltokat okozhat ott.

A szögletes szájgyulladás és a perleche a szögletes cheilitis másik neve. Lehet a szája egyik oldalán vagy mindkét oldalon.

A szája sarkaiban a fájdalom és az irritáció a legfontosabb. Lehetnek:

vérzés
Repedt
Viszkető
Piros
Duzzadt
Hólyagos
Kérges
Fájdalmas
Pikkelyes

Ajkai kiszáradnak, égnek, és kényelmetlen és rossz ízt fognak érezni.

Néha a szája sarkában a nyál csapdába esik és ott felhalmozódik. Amikor kiszárad, a területen lévő bőr megreped. A sarkokban lévő nedvesség és melegség támogatja a gomba növekedését és szaporodását.

Néha az ásványi anyagok, a vas, a cink vagy a B2-vitamin hiányának tudható be. Az étrend javításával megszabadulhat a szögletes cheilitistől. Növelje a vas mennyiségét a testében vasban gazdag zöldségek, például spenót, zöld leveles zöldségek, szójabab és lencse fogyasztásával. bárány és marhahús is gazdag vasban.

Fogyaszthatja a Marhacsont húslevest hogy jó mennyiségű sok nélkülözhetetlen tápanyaghoz jusson. A sajtban, bárányban, marhahúsban, makrélában és tonhalban gazdag B2-vitamin található.