Keto édes tea (nulla nettó szénhidrát)

Ez a bejegyzés társult linkeket tartalmazhat. További információkért lásd itt a közzétételeimet.

Lehet, hogy ez a legjobb receptem. Keto édes tea. Először azt kell mondanom, lehet, hogy Pennsylvania-ban születtem és nőttem fel, de amióta évekkel ezelőtt a Dél felé költöztünk, az édes tea olyan dolog volt, ami elengedhetetlen. Következésképpen biztos vagyok benne, hogy délen kellett volna születnem és nevelkednem, mert itt szeretem, és nem csak az édes tea miatt.

Mindenekelőtt a déliek szeretik a teájukat, és a gallonig igyák! Ugyanebben az értelemben szeretjük, ha egy Mason edényben van.

Eszembe jut egy idézet Dolly Parton-tól. Truvyt játszotta az Acél magnóliák című filmben, és találóan „a dél házi borának” hirdette. Soha nem volt igazabb állítás. Ami a legfontosabb, beszéljünk a déli részről, és előbb-utóbb az édes tea jut eszünkbe.

A déliek imádják ezt az édes folyadékot, és a déli lányokat déli mamájuk tanítja elkészíteni. Más szavakkal, akik északról transzplantáltunk, találtunk egy idősebb déli hölgyet, aki megtanította nekünk a köteleket. Nyilvánvaló, hogy a déli lányok tudják, hogy nem lehet komoly déli szépségnek tekinteni, hacsak nem tudod, hogyan kell édes teát főzni. Tehát el lehet képzelni rémületemet, amikor elkezdtem a Keto diétámat, hogy fel kell adnom szeretett édes teámat.

Egyébként itt történik a Keto édes tea

Nos, csináltam egy Facebook Live-ot, és elmondtam mindenkinek a csodálatos új leletemet arról, hogyan lehet ketogénbarát édes teát készíteni! Igen emberek, jól hallottátok! Végül édes tea, amelyet NEM fogyaszthat, miközben a ketogén étrend alatt nulla cukrot tartalmaz. Egyébként rájöttem, hogy soha nem vettem fel a weboldalamra, hogy megosszam veletek az összes csoda ezt a csodáját! Tudom, hogy tudom, hogy azt kérdezed magadtól, hogy lehet ez?

Ezért írja be a legjobb barátaimat a konyhába, eritritet és szerzetes gyümölcsöt! Mivel mind az eritrit, mind a szerzetesgyümölcs cukoralkoholok 0 glikémiás indexgel, nem fogják növelni a vércukorszintet. Ez azt is jelenti, hogy ezt levonhatja a nettó szénhidrát összes szénhidrátjának nulláról! Motoros eritritet vagy szerzetes gyümölcsöt használok, mert sokkal jobban oldódik a teában, de a szemcsés is nagyon jól fog működni.

Fontos azonban megjegyezni egy dolgot. Ne vigyük túlzásba, ha túl sok keto édesítőt fogyasztunk. Túl sok használatuk eredményeként lelassíthatja eredményeit, ha keto-t csinál a fogyáshoz.

Néhányan megkérdezhetik, miért használok szódabikarbónát? A szódabikarbóna semlegesíti a fekete tea tanninjait, sima ízt kölcsönöz neki. (Ugyanez a trükk arra szolgál, hogy kivegye a keserűséget más teákból is; áztatás közben hozzáadhat egy pici csipet egy bögre forró teához). Azonban a szódabikarbóna nélkül is működik, ha ezt inkább kihagyja.

A Keto Sweet Tea-nak köszönhetően minden rendben van az én világomban!

Összefoglalva, csak arra tudok gondolni, amikor most visszateszem édes teámat, az Earl Smootert játszó Fred Ward édes ház Alabama című filmjének egy másik idézete: „Dicsérjétek az Urat, a Dél megint felkel!