Keto tejfölös sütik (cukros sütik)

Véleményem szerint, amikor a tökéletes desszert opciót választjuk az ünnepekre, keto sütik a lista tetején kell lennie. Ezért bízom abban, hogy ezek keto tejfölös süti kedves kiegészítést tesz az alacsony szénhidráttartalmú ünnepi sütihez.

Ezek tökéletesek lesznek húsvétkor, karácsonykor vagy bármikor, amikor ünnepi lehetőséget szeretne.

Ezek tejfölös keto süti a régi divat sütikre emlékeztetnek, amelyeken sokan felnőttünk. Ez a fajta recept, amelyet általában az egyházi közösségi szakácskönyvekben találtak.

Ha hozzám hasonlóan az 1980-as években nőttél fel, akkor emlékezhetsz McCall tejfölös süti receptjére.

Ez a recept könnyű, puha, édes finom választékot eredményezett. De természetesen óh volt szénhidrátokkal is megrakva.

Nos, ez az ízprofil utána jártam. Szerencsére ez a lány csak neked tudott produkálni. Tekintsük ezeket a népszerű recept keto változatát.

Azóta komolyabb módosítást kellett végeznem Keto sütés SEMMI, mint a hagyományos sütés, de ez a lány elég büszke erre az alacsony szénhidráttartalmú verzióra, és remélem, hogy beleszeret.

Ez a tejfölös süti recept mandulalisztet használ, biztosítva, hogy ne csak alacsony szénhidráttartalmú legyen, hanem gabona és gluténmentes.

Ha egy puha süteményre vágyik, amelyet kókuszliszttel készítenek, akkor azt javaslom, próbálja ki az én-t Keto krémsajtos süti majd használja a habot ebből a receptből.

Bár a krémsajt receptem nem pontosan olyan lesz, mint ezek, a tejfölös hab egy kicsit megadja a vágyódást.

Mivel ez a recept mandulalisztből készül, és ezt inkább használja, javasoljuk, hogy látogassa meg a mi oldalunkat keto mandulaliszt receptek finomabb lehetőségekért.

Keto tejfölös sütik

Nyilvánosságra hozatal: Az alábbi linkek közül néhány affiliate link, ami azt jelenti, hogy Önnek semmilyen további költség nélkül, jutalékot fogok szerezni, ha átkattint és vásárol.

Talán nem szokott tejfölt adni a süti receptjeihez, de bízzon bennem, amikor azt mondom, hogy működik. Mert ha egy kis tejfölt adunk a sütitésztához, akkor az olyan gazdagságot kölcsönöz, amely egyszerűen páratlan.

A tejföl ezeknek a sütiknek enyhén érzetet ad, és a lágyra sütött sütemények textúrája miatt ellenállhatatlanok! Ráadásul ez a recept alacsony szénhidráttartalmú régi divat tejfölös süti könnyen összeáll és könnyedén testreszabható.

Használja nyugodtan ezt a süti receptet úgy, ahogy van, vagy cserélje ki a tejföl színű habot egy szórással cukrász cukorpótlóval, vagy hagyja ki teljesen a habot. Úgy döntöttem, hogy a jegesedést színezem egy kis ételfesték hozzáadásával, csak szórakozásból, de ez is teljesen opcionális.

Ráadásul ezek az alacsony szénhidráttartalmú tejfölös sütik nem igényelnek gördülést vagy vágást. Ha megkérdezi, hogy ez nagy előny, mert az ilyen típusú receptek kissé temperamentumosabbak lehetnek.

Az egyetlen dolog, ami ehhez a keto „cukor” süteményhez szükséges, egy kis hűtési idő a hűtőszekrényben. Könnyű peasy.

A következőkre lesz szükséged. Ne feledje, hogy nyomtatható receptkártya található az oldal alján.

Keto tejfölös sütik Hozzávalók

Mandulaliszt, szitálva
Sótlan vaj
Granulált cukorhelyettesítő
Cukrász cukorpótló
Tejföl
Tojás
Vaníliakivonat
Sütőpor
Tengeri só

A tejfölös keto sütik készítéséhez szükséges anyagok

Annak érdekében, hogy ezeket keto-barát tejfölös süti, szüksége lesz néhány elemre. Szerencsére ezek az anyagok meglehetősen szokásos konyhai eszközök is. Talán az egyetlen dolog, ami esetleg nincs a listából, az a 9 hüvelykes rugós serpenyő.

Cukorpótló opciók

Amikor kiválasztom, melyik cukorhelyettesítőt használjuk ezekhez a keto tejfölös sütikhez, több lehetőségem van, hogy válasszon.

Az első számú választásom az Lakanto szerzetes gyümölcs mert a textúra és az íz a legközelebb a valódi cukorhoz, és mivel az íz úgy bolondítja el az ízlelőbimbóit, mint semmi más, amit a piacon találtam.

Ezt követően én is részleges vagyok a márkához Félrefordul amely egy eritrit keverék. A Lakantóhoz hasonlóan cukoralkoholokat használ, és 0% -os hatást gyakorol a vércukorszintre.

Személy szerint nem szeretem a stevia-t használni, mert érzékeny vagyok az utóízre. De ha ez nem az Ön esetében, akkor minden bizonnyal használhatja a stevia és az eritrit alapú márkát Pyure ehhez a süti recepthez.

Ha azonban ezt az utat választja, akkor az ebben a receptben kért mennyiség felét fel szeretné használni, mivel sokkal édesebb.

A jegesedésnél cukrász cukorhelyettesítőt kell használnia. Mindkét Lakanto és Félrefordul vannak remek.

Végül, ha nem talál könnyen természetesebb granulált cukorhelyettesítőt, akkor azt is használhatja Splenda nagy sikerrel.

Használnia kell a Splendát, amelynek van egy töltőanyaga. Ez az, amelyik nagyobb zacskókban érkezik.

A Splenda Bake-et nem ajánlom, mert valójában fél cukor, félig szukralóz-termék, és túl magas a szénhidráttartalma ahhoz, hogy keto-barátnak lehessen tekinteni.

Szintén a Splenda nem rendelkezik porcukor alternatívával.

Keto tejfölös sütik

Jelöljön meg minket

Ha lenne olyan sütim, amely nem rúg ki a ketózisból, akkor ezt nagy győzelemnek tartom. Remélem, hogy te is így érzel.

Célom az alkotás keto sütik amelyek segítenek abban, hogy ez a ketogén étrend finom szellő legyen, és őszintén szólva azt hiszem, hogy ez a recept gyönyörűen teljesít.

Ellenkező esetben az elkötelezettség megőrzése komoly munkává válik, a leszokás pedig elkerülhetetlenné válik. És ez sokunk számára nem lehetséges.

Remélem, kipróbálja ezt a receptet. Miután megtette, ne felejtse el megcímkézni minket Instagram és Facebook . Ez ösztönzi ezt a lányt arra, hogy továbbra is megossza és tökéletesítse receptjeit.

Nézze meg a mi oldalunkat is Amazon Store ajánlásainkért. Lehet, hogy meglepődik, hogy hány nagyszerű keto lehetőség áll rendelkezésére.

Fogd meg a könyveinket!

Ha nem tudod, hogy két könyvet írtam neked, Alapvető keto kenyér és Alapvető keto desszertek mindkettőt az évek során elért kérései ihlették. Az én imám, hogy ezek a keto szakácskönyvek segítenek abban, hogy a keto ízletes szellő legyen.

Csatlakozzon Jézus és Keto mozgalmunkhoz

Abban az esetben, ha nem tudod, Randy és én a keto diétára jöttünk, keresztény szempontból szemlélve. Hívőként Isten kegyelmével támogatva éljük életünket.

Tehát amikor a Szentlélek arra késztetett minket, hogy egyesítsük a sajátjainkat A keresztény hit és a keto diéta, a tartós átalakulás reményében tettük.

Randy több mint 15 éve cukorbeteg volt, és ennek a betegségnek a következményeivel foglalkozott. A Guillan Barre-szindróma túlélője voltam, és fibromyalgia és krónikus isiász ellen küzdöttem.

Finoman szólva azt mondhatjuk, hogy szükségünk van Isten beavatkozására. Amikor a Szentlélek felszólítását követtük, a valódi átalakulás útjára léptünk.

A döntés előnyeinek közvetlen ismeretében hoztunk létre egy zárt keresztény csoportot, amely a keto diéta segítségével változtatja meg életét. Meghívjuk Önt, hogy csatlakozzon Privát Facebook-csoport és nézze meg, hogy nem ez a kulcs hiányzik-e.

Ne feledje, hogy a linkre kattintás után néhány kérdés megválaszolását kéri, amely biztosítja, hogy megértse, mit jelent ez a csoport.

Kedvenc Keto Hack, hogy a pályán maradhasson!

A keto receptekkel való felfegyverzés minden bizonnyal kulcsfontosságú ahhoz, hogy ezt a diétát elég hosszú ideig végezzük, hogy lássuk a sok előnyét. De még a legjobb alacsony szénhidráttartalmú ketogén receptek esetén is néha további segítségre van szükség.

Ekkor arra is ösztönözzük Önt, hogy legyen megfelelő étrend-kiegészítője a ketózis kialakulásához és a ketózisban való tartózkodáshoz. Mert ha megfelelő eszközökkel rendelkezik, a keto diéta könnyebbé válik.

Talán az alacsony szénhidráttartalmú keto diéta során folyamatosan küzdött a ketózis bekerüléséért, vagy egy olyan fennsíkot ért el, amely úgy tűnik, hogy nem mozdul el, fontolja meg a Tökéletes KETO csomag hogy segítsek neked. Nagyszerű módja annak, hogy előbb-utóbb megismerhessük az előnyöket.

Megtudhatja, hogyan emelheti ketonjait természetes módon gyorsabban a ketózisba. A ketózis mélyebb szintje segít csökkenteni az étvágyat, a szénhidrát utáni vágyat és tartós energiát ad. Ezek azok a dolgok, amelyekről azt szeretné, ha megtörténne, mivel fenntarthatóvá teszik ezt az étrendet, ezért ajánljuk őket.

A Perfect Keto 15% kedvezményt ajánlott olvasóinknak termékeikből. Egyszerűen használja ezt a linket az összes minősített termékre és a FITTOSERVE kódot a fizetéskor.