Kim Kardashian étvágycsökkentő nyalókákkal jelentkezik

Frissítés: A héten több Twitter-felhasználó felfedezte, hogy a FlatTummy elkezdte az étvágycsökkentő nyalókákat reklámozni egy hatalmas óriásplakáton a New York-i Times Square-en. - Van vágyad? Lány, mondd el nekik a #SuckIt-nek ”- áll a hirdetőtáblán.

Sokan azt írták, hogy megbotránkoztatta őket a vállalat üzenete, és sürgették őket, hogy távolítsák el az óriásplakátot, sokan azt mondták, hogy ez felelőtlen és kiváltja az evészavarral küzdőket. Ez csak néhány hónappal azután következik be, hogy Kim Kardashian az Instagramon közzétette a nyalókákat. E hírek fényében újraközöljük ezt a történetet arról, hogy miért problémásak a FlatTummy nyalókák.

Olvassa el az alábbi eredeti történetet, amelyet 2018. május 16-án tettek közzé.

Tegnap este Kim Kardashian egy újabb szponzorált Instagramot tett közzé egy FlatTummy termékhez. Ezúttal nem egy turmix vagy tea volt, hanem egy nyalóka. "Ti srácok. A @flattummyco most dobott le egy új terméket. Ők az étvágycsökkentő nyalókák, és szó szerint irreálisak" - írta. A hozzászólók elindultak róla, mondván, hogy a rendezetlen étkezési szokásokra ösztönöz, majd elkezdett trollkodni egy fotót, amelyet Kim a múlt héten tett közzé gyermekeiről, és amely véletlenül volt felírva: "Nem is érted, hány nyalóka megvesztegetésbe került ez a kép. "Kim törölte az első fotót, de a hirdetés fent maradt Instagram-történetén.

Szóval, mit tudunk pontosan ezekről a nyalókákról - Kim azon kívül, hogy Kim szerintük "szó szerint irreálisak"? A FlatTummy honlapja szerint cukorból készült nyalókák és egy "klinikailag bizonyítottan biztonságos, természetes növényekből kivont hatóanyag" nevű satiereal nevű satiereal nevű nyalókák, amelyek telítettnek érzik magukat és órákig elnyomják az étvágyat. Hú, itt sok mindent ki lehet pakolni.

Technikailag igaz, hogy a „satiereal” olyan összetevő, amelyet növényekből nyernek ki, de pusztán azért, mert valami „természetes” vagy „növényi alapú”, még nem jelenti azt, hogy ez jó lenne neked. A Satiereal a sáfrányból származik, amely olyan fűszer, amelyről az ájurvédikus gyógyítók úgy gondolják, hogy többek között küzdhetnek bizonyos betegségek ellen, fokozhatják a hangulatot és ragyoghatnak a bőrén.

Bizonyos tudományos bizonyítékok vannak arra, hogy a sáfrányban lévő vegyületek jótékony anyagcsere-hatást gyakorolhatnak a vércukorszintre, a koleszterinszintre és a potenciálisan a súlyra - mondja Rekha Kumar, MD, a New York-Presbyterian/Weill Cornell Medical Center átfogó súlykontroll központjának endokrinológusa. "Ez nem azt jelenti, hogy a sáfrányt egy nyalókába teszik, és azt mondják az embereknek, hogy egyenek, egészséges megközelítés a fogyás, a testkép vagy a táplálkozás szempontjából" - mondja Dr. Kumar.

Egy vizsgálat, amelyben 60 nő vett részt, azt mutatta, hogy azok, akik napi szatiereal kiegészítést szedtek, kevesebbet falatoztak és többet fogytak, mint az a csoport, aki nem. És tanulmányok kimutatták, hogy a satiereal elnyomja a patkányok étvágyát. De nem voltak még elég nagy vizsgálatok ahhoz, hogy valóban bizonyítsák hatékonyságát emberekben. "Azt állítani, hogy egy nyalóka étvágycsökkentéshez vagy fogyáshoz vezet, valószínűleg kissé extrém" - mondja Dr. Kumar.

Függetlenül attól, hogy ez a termék "működik", itt a legfontosabb megjegyezni, hogy az étvágycsökkentés általában nem jó dolog.

Az éhség a tested kommunikációs módja, hogy ételt kell enni. A tested energiát kap az élelmiszerek tápanyagaiból. Energia nélkül a tested nem tud működni, ezért létfontosságú figyelni ezekre a jelekre. Sok diétás étel és stratégia célja, hogy meggyőzze testét arról, hogy jóllakott, ezért kevesebbet eszel, és ezután lefogy. Az idő múlásával azonban olyan ételek fogyasztása, amelyek megtévesztésre késztetik, belehabarodáshoz, túlevéshez és alultápláltsághoz vezethet. Például, ha egész nap étvágycsökkentő kekszet eszik, akkor érezheti, hogy jóllakott, de más tápanyagtól is megfosztja magát. Ugyanez vonatkozik ezekre a nyalókákra egész nap.

A FlatTummy nyalókák első két összetevője a nádcukor és a barna rizsszirup (ami egy másik típusú édesítőszer), tehát alapvetően cukorka - amelyet csemegének kell tekinteni, nem pedig olyannak, amelyet kérlelhetetlenül megeszel, mert biztos akarsz lenni abban, hogy ne ne legyen éhes. Ezzel nemcsak összekeveri testének kémiai éhségjelzéseit, hanem meg is csavarhatja a felfogását arról, hogy mit tekint kényeztetésnek, és mit lát egészséges ételként. Jobb lenne, ha egy igazi nyalókát eszel, ha valami édeset szeretnél, vagy ha sok fehérjét vagy rostot fogyasztasz, ha éhes vagy.

Egy másik dolog, amit figyelembe kell venni? Ezek a nyalókák technikailag kiegészítők, ami azt jelenti, hogy az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal nem szabályozza őket. "Bármikor van egy új" természetes fogyókúrás kiegészítő ", azt fontos tudni, hogy ezeket az FDA nem szabályozza" - mondja Dr. Kumar. - Szóval valójában nem tudjuk, hogy biztonságban vannak-e, amíg valakinek problémája van vele. A gyógyszeres gyógyszereknek viszont a klinikai vizsgálatok több szakaszát kell átélniük ahhoz, hogy a polcokra kerüljenek - mondja.

A nap végén nem szabad megvásárolnia ezeket a 30 dolláros diétás nyalókákat csak azért, mert Kim K. szerint ezek "irreálisak". Nincs gyors megoldás az egészséges táplálkozásra, ezért koncentráljon az éhségjelzések meghallgatására (ahelyett, hogy elnyomná), és a kiegyensúlyozott étrendre. És ne feledje: Ha egy diétás étel túl jól hangzik, hogy igaz legyen, akkor valószínűleg az is.

Ha étkezési rendellenességgel küzd és támogatásra szorul, kérjük, hívja az Országos Étkezési Zavarok Egyesületének segélyvonalát az 1-800-931-2237 telefonszámon. 24 órás válságsor esetén írja be a „NEDA” szöveget a 741741 számra.