Korpás keksz házi készítésű - alacsony szénhidráttartalmú

  • Adagok receptenként: 15
  • Mennyiség adagonként
  • Kalória: 16.7
  • Összes zsír: 0,3 g
  • Koleszterin: 0,0 mg
  • Nátrium: 1,1 mg
  • Összes szénhidrát: 5,0 g
  • Diétás rost: 3,3 g
  • Fehérje: 1,2 g

Hozzávalók

Útmutatások

Melegítsük elő a sütőt 350-re, és JÓL szórjuk be a sütit.

keksz

Keverje össze az összetevőket és öntsön lapra. Spread (Ez nagyon vizes, próbáld meg a korpás keveréket egyenletesen elosztani).

10 percig sütjük, kivesszük a lapot a sütőből, feltörjük a kekszet és visszatérünk a sütőbe.

Süssük 15 percig. több. Kapcsolja ki a sütőt, és hagyja a lapot 1 órán át a sütőben ülni.

Vegye le a lapot a sütőből, és kapcsolja be a sütőt 250-re.

Spatulával fordítsa meg a kekszet, és tegye vissza a sütőbe 10-15 percre.

Kapcsolja ki a sütőt, és hagyja a lapot 1 órán át a sütőben ülni. (Ha hagyjuk, hogy a keksz sütőben üljön, amíg ki van kapcsolva, kiszárad).

Adagok száma: 15

A receptet a SparkPeople GIGGLES40 felhasználó küldte be.