Lamai Fitness Thaiföld fogyás

(minden költségvetés és tapasztalat ellátása - személyes fókusz garantált)

SAMUI FITNESS BARÁTOK - ELSŐ CSOMAG

A Lamai Fitness és a Koh Fit összefognak, hogy Koh Samui az Ultimate High Performance edzéseket hozza el. Ha alkalmasnak tartja magát, és 5 km-t tud futni 29 perc alatt, akkor ez a program az Ön számára. Gyors edzés és sok munka, zsírégetés, izmok gyarapodása és a napi kardió növelése. Ha Ön a mélyponton ugrik be, az Önnek szól. Indítsa el a reggelét egy erős kardiózással, amelyet jóga/nyújtás és kereszt edzés követ. Délutáni erősítő foglalkozások vagy Muay Thai esti körversenyekkel hétfőtől péntekig. Munka és edzés professzionális edzőinkkel együtt izzadva és többet akarva. Tolja magát korlátai közé, és csatlakozzon hozzánk reggeli túrákra, tengerparti edzésekre, futóklubokra és úszásra. Ezt a csomagot nagyszerű módon állították össze, lehetővé téve, hogy edzzen és társaloghasson egy hasonló gondolkodású célokat kitűző barátokkal a világ minden tájáról. A Samui Fitness Friends mindig kapcsolatban marad és évről évre visszatér.

HÉTFŐ - 06:30 8-13 km dzsungel futás - 09:15 Jóga - 16:00 S&C KEDD - 09:15 Jóga - 10:15 Cross Training - 15:00 Muay Thai - 19:00 Tabbata SZERDA - 06:30 (Soi1 Trail Run) - 09:15 Jóga - 10:15 Spártai - 16:00 S&C CSÜTÖRTÖK - 09:15 Jóga - 10:15 Cross Training - 15:00 Muay Thai - 19:00 Met Con PÉNTEK - 0 6:30 Úszás - 09:15 Jóga - 16:00 S&C SZOMBAT - 06:30 Buddha Trek/Strandpálya

SÚLYFOGYÁS TÁBOR & DETOX - KÉT CSOMAG

A tiszta étkezés és a testmozgás leadja ezeket a kilókat, és hihetetlen változáshoz fogja lendíteni a testét. Nem leszel egyedül. Kemény munka és odaadás megfelelő gondolkodásmóddal el fogja érni, amire vágysz. Billy a legnagyobb vesztes ázsiai tévéműsorban edzősködött, elképesztő eredményeket ért el; a program minden a helyén van! - Nai tanítványa 64 kg-ot fogyott és összesítésben a 2. helyet szerezte meg. Reggeli és esti csoportos foglalkozások minden szintre az induláshoz; A program tartalmazni fogja; Egy mentor, aki együtt fog működni veled, és felügyeli az edzés és a táplálkozás előrehaladását és céljait, az érkezésekor készült statisztikákat, amelyeket hetente figyelemmel kísérnek, hogy segítsenek a tested megismerésében. Méregtelenítő öblítés, karnitin fogyás kiegészítés, méregtelenítő 1. heti menü, minden fitnesz óra (MuayThai, Tabatha, jóga, centrifugálás, keresztedzés, erő és kondicionálás + túrák és úszások), 1 x heti privát foglalkozás Billyvel, reptéri transzferek, táplálkozási tanácsadás, Napi 3 egészséges étkezés. Ez a csodálatos és bevált program eredményeket ér el, és egész nap tele van osztályokkal.

TRIATHLON KÉPZÉS - HÁROM CSOMAG

Úszás, kerékpározás és három nagyszerű igazgató futása tanulni. Fordítsa meg, és irány minden idők egyik legnagyobb eredménye egy fél vagy teljes Ironman, sprinttriatlon vagy futás. Kezdje el edzeni az esetleges kisebb távokat és eseményeket. Nagyon addiktív sport és teljes életmódváltás, amely évekig szórakoztat. Az esemény megkezdése és az utógondozás érdekében online coaching is rendelkezésre áll. Ahogy a neve is mutatja, az IronMan 70.3 a végső kihívás, köztünk a legkiválóbbak is ritkán úsznának 1,9 km-t, Kerékpározás 90 km-t vagy Futást 21 km-t. De ha mindet együtt csinálod, kihívás lehet, hogy keresel? Augusztusban egy csoport normális srácok vagy LAYMEN-ek, ahogyan mi nevezzük, IRONMEN-vé válnak, mindössze 6 hónapos edzéssel. Az utolsó csoport nem csak teljesen megváltoztatta testformáját, több mint 12 kg-ot veszített (egy 20 kg-ot elveszítve), és csatlakoztak az emberek elit klubjához, akik azt mondhatják, hogy IRONMAN.

SZÖVEG - CSOMAG NÉGY

Felfogja a karrierje és a patkányverseny rabszolgája? Alacsony energiát, kevesebb kreativitást tapasztal és hiányzik a motivációs hajlandósága? Készen áll arra, hogy megfordítsa az életét, és újra nyerni kezdjen? Az ESCAPE egy egyedi tervezésű, egy az egyben program, amelyet az Ön céljainak és eredményeinek szem előtt tartásával terveztek. Nyerje vissza magabiztosságát, töltse fel erőnlétét, alakítson ki egy új testformát, felelevenítse libidóját, és hozzon létre egy olyan vas gondolkodásmódot, amely tovább fogja vinni életének legjobb eredményeit. Szánjon egy percet, és kérdezze meg magától, ki vezeti a buszomat? Létrehozom-e azt az egészséget, kapcsolatokat, kapcsolatot, szeretetet és gazdagságot, amire igazán vágyom? Vagy az összes mérgező nyugati nyomás túl soká válik? Mikor lenne a legjobb idő a lehetőségek mérlegelésére?

Mintahét; Felmérés/Arcidő a hetes tevékenységek megbeszélésére és ütemezésükre; 5 x csoportos foglalkozás a jóga, erő, muay thai, kajak-kenu, túrázás/kardió, hegyi kerékpározás, úszásedzés részeként; 5 x személyes edzőtermi foglalkozás Billy-vel - esti látogatás a gőzfürdőben; 2 x ebédkészlet - táplálkozási és természetes táplálékkiegészítő útmutatás + célbeállítás + mi a kommunikáció

ÚJ >> Edzői számlák online teljesítménye

Együttműködés a világ legismertebb edzési csúcsaival. Billy edző társult edzővé vált, és most online bővíti tudását, biztosítva, hogy ügyfelei és sportolói egész évben csúcsteljesítményt érjenek el. A kezdőknek, akik 10 km-es futást vagy első triatlont szeretnének kezdeni, a tervezett napi ütemezésnek köszönhetően a fitnesz és a teljesítmény idővel lassan növekszik. Válasszon egy eseményt, és hagyja, hogy Billy megtervezze heti programját az edzéscsúcsok és a mit-sap kommunikáció révén. Mobilitás, állóképesség, erőnlét, fogyás, triatlon, úszás, kerékpározás, futás, táplálkozás, rehabilitáció és sérülések, felfedezési tervek, célrendezvény A beállítás lehetővé teszi az elszámoltathatóságot, hogy a lehető legjobb legyen - küldjön e-mailt vagy Billy edzőnek egy ingyenes 14 napos Training Peaks próbaverziót.

VIP CORPORATE FITNESS - 5. CSOMAG

Billy Orr irányítja és képezi a wellness-ágazat szakértőinek listáját olyan Koh Samui kategóriákban, mint Erő és kondicionálás, Jóga, Pilates, Ökölvívás, Ajan's Martial Art, Pilates, Köpölyözés és Masszázs Terapeuták. A 6 csillagos üdülőhelyek világszínvonalúak, első osztályú létesítmények és személyzet az ő és az Ön fitnesz követelményeinek megfelelően vannak kialakítva. Billy Orr jól ismert tapasztalatairól a VIP nemzetközi ügyfelek és sportolók edzésében, hogy a legjobbat érjék el. A legcsodálatosabb tengerparti villákban magánszakácsok, világszínvonalú tornaterem és létesítmények, szobalányok és masszázs terapeuták találhatók.

Heti és havi súlycsökkentő és fitnesz csomagokat futtatunk az Ön céljainak és igényeinek megfelelően! Havi programunk teljesen meg fogja fordítani az életedet, és 100% -ig garantáljuk, hogy életre hagyod a fitnesz barátokat ... Mindannyian ugyanarra a célra vágyunk!

A fitnesz-elvonulások Koh Samui városában nagyon népszerűek, főleg azért, mert van ideje edzeni, de a tengerparton is sok idő áll rendelkezésre a gyógyulásra. Garantáljuk az eredményeket, segítünk a szokások megváltoztatásában, a sovány izomzat felépítésében, a felesleges zsír eltávolításában és az erő, az erő és a rugalmasság növelésében, miközben új technikákat tanulunk a folytatáshoz - csomagjaink egyediek, vagy vegyesen választhatók.