Egészséges receptek, amelyek legfeljebb 5 összetevőt tartalmaznak

A projekt leírása

Egészséges receptek, amelyek legfeljebb 5 összetevőt tartalmaznak

Ami a főzést illeti, néha a kevesebb több. Akár elfoglalt szülő vagy, aki mindig ezerféle irányba rohan, vagy egy elveszett lélek a konyhában, aki kétségbeesetten akar valamilyen főzési bizalmat, mindannyiunknak szükségünk van legalább néhány egyszerű receptre az életünkben, ilyen vagy olyan okokból.

Az alábbi áttekinthető receptek nemcsak időt és/vagy szorongást takarítanak meg, hanem lendületet is adnak Önnek, és egészségesnek és jó kedvűnek érzi magát. Minden PB2 termékünk kóser, vegán és gluténmentes. Ráadásul tápláló lyukasztót csomagolnak, 4–6 gramm fehérjével 13 grammos adagonként. Tápláló és finom, mondod? Pontszám!

Reméljük, hogy élvezni fogja ezeket az ízes, könnyen elkészíthető recepteket, legfeljebb 5 összetevővel. Úgy gondoljuk, hogy hamarosan a kedvencek közé válnak.

Csokoládé chip süti tészta golyó

Ez a recept kiválóan alkalmas menet közbeni reggelire, mielőtt a gyerekeket iskolába viszi, délutáni energiát ad az edzés előtt, vagy késő esti csemegének, amikor a csokoládé utáni vágy bekövetkezik. Fagyaszthatja ezeket az ízletes ételeket a következő alkalommal is, amikor édesszájú beindul, és csak egy kis sütitészta kell. Itt kaphatja meg a receptet.

Mogyoróvaj és Jelly Sandwich

A PB & J-k megnyugtatóak, finomak, fehérjetartalmúak, sokoldalúak és kényelmesek, és ennek a gyermekkori klasszikusnak a felvételével mindenki másodpercekre és harmadokra visszatér. Legközelebb, amikor fiataljai kérnek valami harapnivalót, hagyja ki a cukros dolgokat, és egyenesen erre a szórakoztató, hordozható, nem rendetlen, egészséges szendvicsre induljon. És amíg készen áll, folytassa, készítsen egyet magának. Legyen megint gyerek. Megengedett. Itt kaphatja meg a receptet.

Földimogyoró vaj gyümölcs mártással

Ez a földimogyoró-vaj gyümölcsös mártás annyira krémes és finom, hogy a legkevesebb étkezők sem lesznek képesek ellenállni egy-két (vagy 10!) Mártásnak. Az egyik recept körülbelül 4 adag mártogatást eredményez, így valóban megeheti az egészet egy ülés alatt. Vagy élvezhetne néhányat most, a többit pedig hűtőszekrénybe rakhatja későbbre. Próbáld meg válogatott gyümölcsökkel, perecekkel és sütikkel - vagy csak egy kanállal. Itt kaphatja meg a receptet.

Csokoládé földimogyoró vajas csészék

Ezek a csokoládé földimogyoró vajas poharak egészségesebbek a hagyományos csemegére. A receptünk tele van fehérjével, így tökéletesen segíti a testét egy hosszú edzés után. Itt kaphatja meg a receptet.

Mandulás lágy fagylalt

Ha nem emészti le ezt az egészet egy ülésen, akkor a zacskóban tárolhatja a maradékot későbbre. Nyugodtan fogyasszon diót az öntetekkel - javasoljuk a hinti, csokoládé chips vagy a karamelles csöpögést, de ez csak mi vagyunk! Itt kaphatja meg a receptet.

A PB2 további receptjeihez kövessen minket az Instagramon, vagy nézzen meg minket a Pinteresten. Itt megtalálhatja az összes megvásárolható PB2 termék teljes listáját.