Az anya terhességi étrendje megújíthatja-e a baba agyát az elhízás ellen?

Válassz okosan: Amit anya eszik a terhesség alatt, az megalapozhatja a csecsemő elhízását. Meg Vogel/NPR elrejteni a feliratot

Válassz okosan: Amit anya eszik a terhesség alatt, az megalapozhatja a csecsemő elhízását.

A leendő anyukákat gyakran emlékeztetik arra, hogy kettesben esznek. Kísértő, hogy ezt ürügyként veszem fel a jégkrém extra gombócára. (Hidd el, ott voltam.)

A szilárd kutatások azonban azt sugallják, hogy a kismamáknak ellenkező üzenettel kell elmenniük: A terhességnek ideje lenne megdupláznia az egészséges táplálkozást, ha el akarja kerülni a születendő gyermek felállítását egy életen át tartó elhízásig.

A héten közzétett kutatások az egerekből fakadó nyomokat kínálnak arra, hogy a rossz anyai étrend megalapozhatja az elhízást: az agy olyan részének újbóli bekötésével, amely kritikus az étvágy szabályozásához. Úgy tűnik, hogy ezek a változások a terhesség harmadik trimeszterében történnek, javasolják a Cell folyóiratban megjelent eredményeket.

Először is nagyon fontos hangsúlyozni, hogy itt nem emberi, hanem egér anyukákról van szó. A Yale Orvostudományi Kar és a németországi Max Planck Neurológiai Kutatóintézet kutatói arra használták fel őket, hogy kiderítsék, az anyai étrend hogyan befolyásolta az agy fejlődését az utódokban.

Tehát játszottak az egerek anyáinak magas zsírtartalmú étrenddel a terhesség és a szoptatás előtt és alatt. Az elhízott anyáktól született kölykök "más anyagcsere-profillal rendelkeztek, mint a normál étrendet folytató anyák kölykei" - magyarázza a tanulmány társszerzője, Horvath Tamas, a Yale neurobiológiai és szülészeti professzora.

Pontosabban azt mondja, hogy azoknak a kölyökkutyáknak, akiknek anyja magas zsírtartalmú étrendet fogyasztott méhük alatt, károsodtak az agyi idegsejtek kapcsolatai, amelyek szabályozzák a glükózt, és segítenek szabályozni, amikor éhesek és teljesek, és hogyan bomlik le a zsír.

Ez nem volt teljesen váratlan, mivel rengeteg állat- és embervizsgálat igazolta, hogy az elhízott anyák elhízott gyermekeket szülnek.

Ami igazán meglepte a kutatókat, mondja Horvath, hogy ezek az idegi változások olyan egerek utódainál is megmutatkoztak, akik nem voltak elhízottak, de a magas zsírtartalmú étrendet csak laktáció alatt táplálták. Ez az agyfejlődési periódus az emberek terhességének harmadik trimeszterének felel meg.

Ez arra utal, hogy még a normális testsúlyú leendő anyukáknak is figyelniük kell az étrendjüket, ha el akarják kerülni az elhízás színterét a gyerekeikben - mondja. De azt is sugallja, hogy a kutatóknak jobban meg kellene vizsgálniuk a késői terhességet, mint olyan időszakot, amikor esetleg nem késő beavatkozni egy anya étrendjébe az elhízás körforgásának megtörése érdekében.

"Ez a tanulmány egy másik fontos darabja annak a rejtvénynek, hogy a korai élet hatásai hosszú távú következményekkel járhatnak az utódokra nézve" - mondja Dr. David Ludwig, a Harvard kutatója, aki a gyermekek elhízását tanulmányozza.

Figyelmeztet azonban arra, hogy vigyáznunk kell arra, hogy mennyire extrapoláljuk az eredményeket az emberekre. Végül is megjegyzi: "az emberek és a rágcsálók 60 millió évvel ezelőtt elváltak az evolúciótól".

Egyrészt Ludwig szerint a rágcsálók zsírtartalmú étrendje nem ugyanaz, mint az embereké, ezért nem alkalmazhatjuk a megállapításokat közvetlenül az emberi anyukákra. De ennek ellenére az az általános elv, miszerint az anyaméhben és a korai életben a táplálkozás kulcsfontosságú a hosszú távú egészségügyi kockázatokhoz, például az elhízáshoz, mondja Ludwig, aki a Bostoni Gyermekkórház New Balance Alapítványának elhízásmegelőzési központját irányítja. Nemcsak a genetika vagy az otthoni környezet magyarázza a család hajlamát az elhízásra - mondja.

Tavaly októberben Ludwig és munkatársai több mint 40 000 anyáról és több mint 90 000 gyermekről készítettek tanulmányt. A gének és a környezet szerepének kiszámításához a kutatók csak a testvéreket vizsgálták, összehasonlítva, hogy egy anya mennyi súlyt szerzett a különböző terhességek során, és hogy ez hogyan függ össze gyermekei évekkel későbbi súlyával. Az anyai súlygyarapodás - jegyzi meg - jó helyettesítője a terhesség alatti étrend minőségének.

Megállapították, hogy azoknak a gyerekeknek, akik olyan anyukáktól születtek, akik túl sokat híznak - amit 40 font vagy annál nagyobb súlyként határoztak meg - terhesség alatt, még 10 évnél is nagyobb volt az elhízás veszélye.

A kismamák számára elvihető üzenet szerinte az, hogy a génjeitől függetlenül az, hogy mit eszel a terhesség 40 hete alatt:

"A gének ezen a ponton nem módosíthatók, míg az étrend és a terhesség súlygyarapodása igen."