L-karnitin a zsírvesztés áttekintésére || Valóban működik?

Fab Health Fitness

2018. február 21. · 5 perc olvasás

Az L-karnitin talán a zsírégetők leggyakoribb összetevője ... Hatékony és milyen mellékhatások vannak? L-karnitin a zsírvesztés felülvizsgálatához

Az L-karnitin a fogyás és az edzés előtti kiegészítők egyik leggyakoribb összetevője. Az aminosav-kiegészítésről ismert, hogy javítja a szervezet teljes anyagcseréjét, csökkenti a fáradtságot és a depressziót.

Tagadhatatlan az a szerep, amelyet a gyors e r és a biztonságosabb fogyás elősegítésében játszott. Mindazonáltal továbbra is fontos elkülöníteni a hype-t a tudománytól, megnézni, hogy valóban működik-e az L-karnitin, és feltárni az esetleges mellékhatásokat.

Az L-karnitin alapvetően egy kissé módosított aminosav, amelyet általában a májban termelnek, és nagyon fontos fehérje építőelem a szervezetben. Az L-karnitin azonban nem képez szükségszerűen fehérjét.

Elsődleges célja, hogy a zsírokat az emberi sejtnek a mitokondriumként ismert speciális részeibe mozgassa, ahol elégethetők és energiává alakíthatók.

Ezen a csodálatos funkción alapul, hogy az L-karnitint nagyon hatékony megoldásnak nevezték a fogyásban és a zsírégetésben. Másrészt az L-karnitin-kiegészítők egyszerűen természetes termékek, amelyek célja az L-karnitin termelésének serkentése, amelynek egyetlen célja a hatékony zsírégetés és végső soron a fogyás elősegítése.

Az egyik fő oka annak, hogy sok súlycsökkentő kiegészítés beépítette az L-karnitint, a test őshonos funkcióján alapul. Ne feledje, hogy az L-karnitin az aminosav egy olyan formája, amely a zsírt energiáért a sejt speciális területeire mozgatja.

A több L-karnitin termelésének optimális ösztönzése jobb anyagcseréhez és végső soron jobb zsírégetéshez vezet. Ezenkívül ez egy természetes fiziológiai folyamat lesz, amely nem zavarja a test normális működését.

Ez az L-karnitin-kiegészítőket biztonságossá és hatékonyabbá teszi a legtöbb ember számára, aki át akarja formálni testét.

Az L-karnitin széles körű klinikai teszten esett át, és az emberek, akik ezt használták, csakúgy, mint az eredmények, nagyon ígéretesek voltak. Az L-karnitin számos nagy előnnyel jár. Itt van egy áttekintés az l-karnitin előnyeiről:

Hatékony zsírégetés: Az L-karnitin felelős a zsír mozgatásáért a Mitokondriumokba, amely felelős az energiatermeléshez felhasznált zsírsavakká égetéséért. Jobb L-karnitin-tartalommal a testben könnyebb gyorsabban és könnyebben égetni a zsírt… és jelentősen megnövelni az energiaszintet a folyamat során.

Javított energiaszint: Azok, akik L-karnitin-kiegészítőket használnak, szintén megnövekedett energiaszintről és a fáradtság figyelemre méltó csökkenéséről számoltak be.

Javult anyagcsere: Az L-karnitin szintén kulcsfontosságú elem a test teljes anyagcseréjének javulásában. Ez javított zsírégetéshez és magas energiaszinthez vezet.

Méregtelenítés: Vannak olyan tanulmányok, amelyek arról is beszámoltak, hogy az L-karnitin felelős a zsírsavak elégetése során keletkező potenciálisan káros melléktermékek eltávolításáért. Ez nagyban hozzájárul a sejtkárosodás esélyének csökkentéséhez.

Természetes: Fontos megjegyezni, hogy az acetil-L-karnitin zsírveszteség természetes kiegészítő, amely csak megkönnyíti a szervezet számára a saját zsír elégetését. Tehát a közkedvelt tévhitekkel ellentétben az L-karnitin nem égeti a zsírt, hanem egyszerűen stimuláns, amely lehetővé teszi a test számára, hogy javítsa zsírégető képességét.

Az L-karnitin számos mellékhatással rendelkezik, de fontos kategorikusan kijelenteni, hogy az L-karnitin-kiegészítők mérsékelt bevitelének nagyon enyhe hiányosságai vannak. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a főbb L-karnitin mellékhatásokat, amelyekre számíthat, ha az L-karnitint zsírégetésre használja:

A vérnyomás növekedése: Az L-karnitin néha enyhe vérnyomásemelkedést okozhat, és erről néhány betegnél beszámoltak.

Alvási nehézség: Az L-karnitin által létrehozott magas energiaszint alvási nehézségeket okozhat néhány ember számára, bár erről nagyon enyhe skálán számoltak be.

Étvágytalanság: Beszámoltak arról is, hogy az L-karnitin fokozatosan csökkenti az étvágyat, ami a világos oldalon jó dolog lehet azok számára, akik fogyni és fogyni akarnak.

Ezeknek a mellékhatásoknak a kezelése az a trükk, hogy az L-karnitint mérsékelt szinten szedjük. Ezek a hiányosságok csak akkor láthatók, ha a felhasználók túladagolják a kiegészítést.

Abban az esetben, ha nem biztos abban, hogy melyik adag felel meg Önnek, bátran forduljon orvoshoz vagy szakemberhez, aki megérti az L-karnitin kiegészítés működését.

A fogyás és a zsírégetés kéz a kézben jár. Bár az elmúlt években számos súlycsökkentő kiegészítés jelent meg, nagyon kevesen tudják összehasonlítani az L-karnitin és a fogyás hatékonyságát.

Azok számára, akik természetes, hatékony és bevált zsírégető kiegészítést keresnek, az L-karnitin a legjobb. Ezenkívül a kiegészítésnek enyhe és kezelhető mellékhatásai vannak, és a zsírégetést illetően kimutatott eredmények figyelemre méltóak voltak.