Milyen előnyei vannak a pillecukor gyökérnek?

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

A mályvacukor gyökér, vagy az Althaea officinalis egy virágos növény, amely évszázadok óta szerepet játszik a növényi gyógyszerekben.

Sokan a marshmallow gyökerét használják különféle betegségekre, beleértve a köhögést, a bőrirritációt és az emésztési problémákat, például a fekélyeket. Por, kapszula, tea és köhögés elleni szirup formájában kerül forgalomba.

A kutatók még nem vizsgálták meg alaposan a fehérmályva gyökér emberre gyakorolt hatásait. Az eddigi kutatások nagy része állatkísérleteket vagy nagyon kicsi humán vizsgálatokat tartalmazott, ezért további vizsgálatokra van szükség annak megerősítéséhez, hogy a gyökér mennyire hatékony az emberekben.

Ebben a cikkben megvizsgáljuk a pillecukor gyökér lehetséges előnyeinek hátterét. Kitérünk arra is, hogyan kell használni, és a lehetséges mellékhatásokat.

Oszd meg a Pinteresten Az emberek évszázadok óta használják a pillecukor gyökerét a gyógynövénygyógyászatban.

A fehérmályva gyökere a pillecukor növényből származik, és úgy néz ki, mint egy barna, rostos héj. A pillecukor növény virágai, gyökere és levelei ehetők.

A pillecukorgyökér gyógyászati tulajdonságai a növény által termelt nyálkából vagy nedvszerű anyagból származnak.

A növény nyálkája antioxidánsokat tartalmaz, és a kutatások azt sugallják, hogy bevonatot képez a bőrön és az emésztőrendszeren. Ezzel segíthet a bőrirritációban és az emésztési problémákban, például a fekélyekben.

A Marshmallow cukorka a pillecukor gyökérről kapta a nevét, mert a gyártók eredetileg a gyökér nyálkáját használták fel ennek a cukorkának a elkészítéséhez. Ma azonban a cukorkás pillecukrok általában nem tartalmazzák a gyógynövényt. Ehelyett cukorból és zselatinból állnak.

A következő szakaszok a pillecukor gyökér hat jelentett előnyét taglalják.

Néhány természetes és gyógynövényes köhögésszirup és köhögéscsepp pillecukor gyökeret tartalmaz. A nyálka megnyugtató hatással lehet a nyelőcsőre, ha bevonja.

Számos kis tanulmány eredményei szerint a pillecukor gyökerét tartalmazó gyógynövényes köhögéscsillapítók hatással lehetnek erre. Egy tanulmány megállapította, hogy a pillecukor gyökérpasztillák vagy szirup segítettek a száraz köhögés kezelésében.

Egy másik tanulmány megállapította, hogy azoknak a gyermekeknek, akik egy pillecukrot és más gyógynövényeket, köztük a kamillát és a közönséges mályvát tartalmazó gyógynövény-keveréket szedtek, kevésbé súlyos köhögésük és kevesebb éjszakai ébredésük volt, mint azoknak, akik placebót kaptak. Ez a tanulmány azonban nem a pillecukor gyökér hatásait vizsgálta egyedül, így a keverékben található más gyógynövények felelősek lehettek a gyógyhatásokért.

A harmadik kis méretű vizsgálat eredményei azt sugallják, hogy azoknál a gyermekeknél, akik mályvacukrot és más gyógynövényeket tartalmazó gyógynövény-keveréket kaptak, kevesebb és kevésbé elhúzódó légúti fertőzés volt.

A szülőknek és gondozóknak beszélniük kell egy orvossal, mielőtt bármilyen gyógynövényt adnának a gyermeknek.

A krónikus szájszárazság, amelyet az orvosi közösség xerostomia-nak nevez, fokozhatja az üregeket, az ínybetegségeket és a fogászati fertőzéseket. A szájszárazság általában azt jelenti, hogy az embernek túl kevés a nyál a szájában.

Az antihisztaminok, a vérnyomás elleni gyógyszerek, a neurológiai problémák és az autoimmun betegségek a sok oka között vannak.

Az egyik tanulmány szerzői arra a következtetésre jutottak, hogy azoknak az embereknek, akiknek hiposzalivációja vagy alacsony nyálszintje van, előnyös lehet a pillecukorgyökér használata. A növényi gyógyszer segített a szájszárazság tüneteiben, bár nem volt hatékonyabb, mint a vizsgálat másik két kezelése, amelyek mindkettő vény nélkül kapható szájszárazsági kezelés volt.

A szájszárazság kezelésére az emberek mályvacukor gyökérpasztillákat használhatnak. Fontos, hogy a rombusz lassan feloldódjon a szájban, és kerülje a rágást.

Alternatív megoldásként az emberek készíthetnek gyógyteát vagy marshmallow gyökér teazsákok, vagy teaszűrőben lévő szárított gyógynövény segítségével, és naponta 2-3 csészét fogyaszthatnak.

Egy 2015-ös tanulmány megállapította, hogy a pillecukorvirág kivonat segíthet megvédeni a bélet a gyomorfekélyektől.

A kutatók a kivonat patkányokon gyakorolt hatását tesztelték, nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID) alkalmazásával fekélyek kiváltására a rágcsálókban. A marshmallow gyökeret kapott patkányoknál kevésbé alakult ki gyomorfekély, mint azoknál a patkányoknál, akik nem kapták meg a kivonatot.

Ezen eredmények alapján a szerzők azt sugallják, hogy a pillecukor növény nyálka és flavonoidjai elfedhetik és megvédhetik a gyomor nyálkahártyáját, ami csökkentheti bizonyos fekélyek, köztük az NSAID-hoz társuló fekélyek kockázatát.

A fehérmályva gyökere segíthet a bőrirritációban és a gyulladásban. Egy áttekintő tanulmány azt sugallja, hogy helyi alkalmazása segíthet az ekcéma és az UV-sugárzás, vagy a napsugárzás okozta károsodások esetén.

Bár a pillecukor gyökere gyógyító hatással lehet a nap által károsodott bőrre, az embereknek nem szabad a megfelelő napvédelem helyett használniuk. A nap UV sugárzása a bőrrák vezető oka, és a bőr idő előtti öregedését is okozhatja.

A pillecukor növényi kivonatok nyugtató hatása szintén elősegítheti a sebgyógyulást.

Patkányokon végzett vizsgálat megállapította, hogy a pillecukor kivonat alkalmazása helyileg elősegítette a sebek gyógyulását a kontrollokhoz képest. Ugyanez a tanulmány azt találta, hogy a kivonat hatékonyan megöli bizonyos típusú baktériumokat, ami segíthet megakadályozni a fertőzést.

Ha a gyomor refluxja bekövetkezik, a gyomorból származó sav visszafolyik a torkba, ami károsíthatja a nyelőcsövet. Az a demulzáló hatás, amikor a nyálka bevonja az ember nyelőcsövét, megvédi a gyomrot károsító savaktól.

A növény porított gyökérformája hatékonyabb lehet, mint egy tea vagy tinktúra, mivel a gyógynövénynek közvetlen érintkezésre van szüksége a membránokkal a torok bevonásához.

A marshmallow gyökér nem valószínű, hogy mellékhatásokat okozna, ha egy személy megfelelően használja. A legtöbb kutatás kimutatta, hogy az embereknél nagyon alacsony a mellékhatások kockázata.

Ritka esetekben azonban az emberek allergiásak lehetnek a pillecukor gyökérre. A bőrallergia ellenőrzésére kis mennyiségű pillecukor gyökeret alkalmazhatnak a könyök belsejében lévő bőrterületre. Ha 24 órán belül nem következik be reakció, biztonságosnak kell lennie a bőr más részein történő alkalmazás esetén.

Az emberek sokféleképpen használhatják a pillecukor gyökerét, hogy kihasználhassák annak romboló hatását. A pillecukor termékek vásárlásakor fontos, hogy azok tartalmazzák a növény gyökerét.

Hogyan készítsünk pillecukor gyökér teát

A szárított pillecukor gyökér használata a laza levelű teához nagyon egyszerű. Az emberek forró vizet önthetnek a szárított gyökérre, mielőtt 5-10 percig lefednék és áztatnák. Ezután kész lesz szűrni és inni.

Egy másik lehetőség kész marshmallow gyökér teazsákok használata. Egy személynek csak le kell takarnia egy teazsákot forrásban lévő vízzel, és hagyni kell, hogy akár 10 percig is meredek legyen.

Aki kedveli az édes ízű teát, adhat hozzá mézet, amelynek antimikrobiális és gyulladáscsökkentő hatása is van.

Mályvacukor használatával

A mályvacukor por általában a növény különböző részeinek kombinációját tartalmazza, de a címkén fel lehet tüntetni, hogy a gyökér mekkora részét tartalmazza.

Az emberek keverhetik a marshmallow port vízzel vagy lével ital készítéséhez.

Alternatív megoldásként keverhetik a pillecukor gyökérport vízzel, önthetik egy tégelybe vagy fedéllel ellátott edénybe, és hagyják szobahőmérsékleten egy éjszakán át meredezni. Ülés közben a nyálka vastag, csúszós folyadékot hoz létre, amely jól segíti a torok és a száj megnyugtatását. A folyadék légmentesen lezárt edényben, hűtőszekrényben legfeljebb 2 hétig tárolható.

Hogyan készítsünk mályvacukrot

Az emberek a hűtött pillecukor tea vagy a folyékony pillecukor kivonat és a kókuszolaj kombinálásával készíthetnek bőrápolót. Ezt a kenőcsöt közvetlenül a bőrre kenhetik.

Az alacsony mellékhatások kockázata és a gyógyászati használat hosszú múltja miatt a pillecukor gyökér jó természetes lehetőség a kisebb betegségek kezelésére. Mint minden növényi gyógymód esetében, a használata előtt kérdezze meg orvosát, és az orvos által javasolt kezelés helyett ne használjon gyógynövényeket.

Az emberek megvásárolhatják a marshmallow gyökér különböző formáit az egészséges élelmiszerboltokban, vagy online választhatnak márkák közül: